ZIVA: tak, hlavně denní režim typu "vstaneme 2h před svítáním, provedeme 10 různých praxí a procedur, cca na 5 hodin, pak se nasnídáme, věnujeme se 4h práci, pak, v naprosto pravidelnou dobu se naobědváme, pak se věnujeme další nějakou dobu práci, pak meditujeme, chodíme na procházky, koukáme na oblohu, namažeme se olejem, atd, atd, atd........."...v článku pán uvádí několik pěkných příkladů takových režimů.....
Kolik promile lidí má tak flexibilní práci a žádné další povinnosti?

Samozřejmě, některé knížky jsou realističtější a poskytují rozumné rady, ze kterých si člověk vybere rozumný počet věcí.
Ale třeba i na semináři ke kurzu nám pán povídal něco ve výše uvedeném stylu, přičemž mi přišlo, že ani on sám to určitě nedodržuje.

Naopak Arthur Mitchell, co vedl kurz ájurvédského vaření měl pěknej přístup: "Kdybych měl dělat všecko, co je pro mně dobrý, nedělal bych od 5 ráno do 10 večer nic jiného.... Tak dělám jen pár věcí, na kterých mi opravdu záleží, a zbytkem se netrápím...."

zásadní asi je správně určit těch pár věcí :)

Ayurveda is a Political Practice. Part 1: Economic Justice. | elephant journal
http://www.elephantjournal.com/2013/12/ayurveda-is-a-political-practice-part-1-economic-justice/

KUATO: mudrce to ze mě neučinilo, a myslím, že to ani není smysl ajurvédy. Měl jsem prostě na všechno o 30pc více energie. Thats it.

KLUZAU: Přijde mi, že tohle stejný není problém jíst u nás...akorát rýže nebude tak čerstvá....holt můžeš dát čerstvější pohanku nebo něco :)
Ale myslím si, že je tisíc dalších faktorů, které ovlivňují proudění a sílu prány v tobě, a ty hlavní jsou stejně psychické a duchovní povahy, ne před kolika dny byla sklizena tvoje rýže :)

KLUZAU: a? ucinilo to z tebe mudrce? krava na pastve ji take zdrave jidlo..

KLUZAU: :) Sněz to jídlo a poznáš to sám :)
Všichni poznáme, jestli v něčem je čerstvá prána nebo není, je to ten samý rozdíl jako mezi zatuchlo místností a svěže vyvětranou :)
Odpověď podle mě je, že nějaké procento prány se ztratí, jako u každého skladování potravin. Různé zdroje se rozchází v tom, jak moc to bude. Některé ortodoxní prameny ti řeknou, že jakmile jídlo nesníš do půl hodiny, můžeš ho vyhodit ;-D, jiné jsou tolerantnější.

Osobně si myslím, že pokud si uděláš zdravý oběd z kvalitních surovin, může i po několika hodinách v termosce obsahovat daleko víc prány než to, co ti dají na talíř v průměrné restauraci :), čerstvé jídlo to nebude, ale může to být nejlepší možnost.
A pak ještě, prána ubývá různě rychle z různých druhů jídla.
Nejrychleji ze zeleniny. Pokud chceš živou zeleninu, optimální je vzít si ji s sebou celou, a bezprostředně před jídlem si ji nakrájet, nastrouhat, promíchat, dochutit... Jakmile se poruší struktura, zelenina rychle oxiduje a ztrácí pránu.
S vařenou zeleninou to není o moc lepší, ale to se holt nedá nic dělat, prostě v tom dobrém jídle už nebude mít takové kvality jako ráno, ale pořád mu dodá nějakou chuť, bude obsahovat nějaké minerály, atd., viz. výše, pořád to může být nejlepší věc, co sníst :)
S obilninami je to lepší, tam podle mě zůstane základní energie za pár hodin ještě docela dost.
Makrobiotici třeba říkají, že rýži můžeš mít klidně uvařenou v lednici den, dva a brát si z ní porce na ohřátí....ájurvédici by asi nesouhlasili, ale z přímé zkušenosti mi přijde, že opravdu obilniny uvařené před x hodinami jsou pořád velice přijatelné :) Samozřejmě, ztratíš pránu, desítky procent, ale pořád je to jídlo, narozdíl od většiny věcí, co si můžeš koupit na rohu.