GABRIELARITTER: výplach střev je zdraví škodlivý nesmysl. Natož opakovaný.
Nikde se ti tam nic neusazuje - prostě to je fyziologicky nemožné. A zničí ti to už tak rozhašenou mikrofloru, která s autoimunitníma poruchama bývá spojené.
Jakmile někdo detoxifikuje, odkyseluje a odčervuje a vůbec se ti snaží namluvit, že jsi skrznaskrz prolezlá toxiny/plísněmi/červy/ad libitum, ad nauseam, tak prostě nerozumím základům biologie a je dost hazard si od takového člověka nechat radit se zdravím a nebo mu za to ještě platit.
A vida - Pagano nejen že detoxifikuje, ale i odkyseluje. A doktorát má z The National College of Chiropractic z městečka kdesi na středozápadě o velikosti Jablonce nad Nisou...
Často se na lupenku kromě nesnášenlivosti mléka váže i nesnášenlivost lepku (pšenice -jakákoliv, včetně špaldy či jednozrnky, žito, ječmen a často i oves) - tak ho zkus vyloučit na týden, dva a pak znovu jíst normální pečivo a uvidíš, jestli se to zlepší a nebo ne.
Plus mínus se ukazuje, že nejspíše diety typu paleo možná mají na autoimunitní choroby vliv. Otázkou je, co to bude dělat dlouhodobě a jestli to není jen další zázračná, revoluční dieta, která se po pár letech zcela postaví na hlavu.
Konkrétně ohledně autoimunitního protokolu je hodně zajímavá kniha - autorka je doktorka, většinu uváděných informací má podložené a generalizuje ještě snesitelně.
The Paleo Approach: Reverse Autoimmune Disease and Heal Your Body: Sarah Ballantyne, Robb Wolf: 0001936608391: Amazon.com: Books
http://www.amazon.com/The-Paleo-Approach-Reverse-Autoimmune/dp/1936608391
tady je její blog
http://www.thepaleomom.com/