Každopádně je to divný název světlice barvířská.Nejsem si jistá jestli firma kottas prodává tu stejnou světlici,protože jsem se dívala a má to pod jiným latinským názvem.Už jste to někdo objednával?Pokusím se otravovat okolí, ať mi pomohou s objenáním přes ten e-bay.Na promazávání jsem dnes koupila bio kokosový olej.Jinak jsem do této doby používala bílou vazelínu a občas jsem při zhoršení do ní vmíchala beloderm.Nevím jestli ta čistá bílá vazelína je dobrá.Každopádně dobře promazala.Tak ale jestli se chci řídit podle knížky Pagana tak tam má na mazání oleje.No jinak zatím žádnou změnu nevidím.Ale je to teprve 14dní.Píše se tam, že až půl roku trvá než příjde zlepšení.Tak mám na to celou zimu a snad na léto bude zlepšení.Hlavně vydržet.

YORKIS: Taky vás při pojmu světlice jako první napadlo tohle?

Světlice se dá koupit na kottas.beril.cz

Tak jsem byla včera na výplachu střev a mám před sebou ještě dva.Říkala paní že aspoň 3x za sebou je to účinější.Nebylo to příjemné ,ale všechno se dá vydržet.Určitě žádná bolest jen nepříjemný posit.Také jsem bylana alergologii jestli mě neudělají test na moji reakci na lecitin a taky jestli nejsem na něco alergická.Pořídili jsme psa tak jestli zhoršení nemůže být příčina nejaké alergie na něco.Říkala jsem jí o knížce a radách Pagana a začala hanit alternativní medicínu.A radila mě ať si zajdu se zhoršením lupenky ke své kožní.Že ona ví jak má postupovat a tak.Něco málo testů že mi udělá tř.na krav.mléko.Ještě jsem chtěla říct,že sejít se je dobrý nápad.Mamka mě v období puberty zaregistrovala do spolku psoriatiků a ekzematiků.Jezdilo se na různé pobyty k moři a bylo fajn se setkávat s lidičkama kteří mají stejné problémy.A popovídat si a předávat si rady a zkušenosti.Ještě jsem chtěla ,kdyby jste někdo objednával jilm a světlici moc ráda se přidám přes e bay jsem nikdy neobjednávala numím anglicky.Tak aspoń piju čaj s Heřmánku o kterém se taky v knížce píše.

GABRIELARITTER: PIERDUS tady ještě dával ještě více osekanější variantu pro lupenkáře :)

Tak to je mazec příjde mi, že podle tohoto nemůžu skoro vůbec nic jíst.Nebo aspoň tak to na mě působí po rychlém přečtení.Ještě se na to pořádně podívám.Ještě to někdo zkouší.To si říkám vysadit brambory, rajčata, papriku ,lilek,bílí pečivo to je všechno vpohodě.Ale při dodržování whole 30 nevím co bych jedla.Asi jen o vodě a šťávě.No je to zajímavé teda.Každopádně věřím že jídlo má hodně společného z kůží.Já jsem teď nasadila Lecitin a příjde mi že jsem na to alergická.Zaráží mě,že kožní doktorka mě nikdy neposlala na alergologii.Třeba by mě zjistili které potraviny mě dráždí.Ale už jsem se tam nechala objednat ,tak jsem zvědavá.Děkuji že si tady můžu pokecat s ostatníma co mají stejné trápení.Ale samozdřejmě s úsměvem a s nadějí.

GABRIELARITTER: http://www.paleoowl.com/whole30-program-ceska-verze/

Děkuji moc za radu podívám se na to.Říkám si že to vyzkouším a uvidím.Můžu se zeptat co je to Whole30.

GABRIELARITTER: objednával jsem světlici a jílm z Ebay:

Safflower Tea Beauty Maintenance Activating Blood 50g New Free Shipping | eBay
Safflower Tea Beauty Maintenance Activating Blood 50g New Free Shipping | eBay
http://www.ebay.com/itm/180863919300?ssPageName=STRK:MEWNX:IT&_trksid=p3984.m1497.l2649
Slippery Elm Bark Powder Spell Herb 1 oz Wicca Pagan | eBay
Slippery Elm Bark Powder Spell Herb 1 oz Wicca Pagan | eBay
http://www.ebay.com/itm/200454818366?ssPageName=STRK:MEWNX:IT&_trksid=p3984.m1497.l2649

Arašídový a olivový olej seženeš ve zdravé výživě. ale budeš cítit jako salát, mě se více osvědčilo mazání kokosovým olejem/tukem. Seženeš třeba v drogerii DM.

Přeji hodně zdaru, podle Pagana jsem se stravoval půl roku a nepomohlo. Pak jsem přešel na Whole30 a výsledky mě těší.

Dívám se na toto auditko poprvé, četl jsem si část dozadu, ne všechno. Takže doufám, že nejsem úplně mimo pravidla. Pokud ano, klidně smažte. Lupénku mám vlastně už přes 20 let. Utkvěla mi hláška sestry z kožního, co říkala úplně dávno: "lupenka je věčná milenka". Průběžně se mi to zhoršovalo a přibývaly další části těla - každých pár let jsem přišel o nějakou radost v životě, protože jsem se styděl nosit krátký rukávy, pak i krátký nohavice atd.

Zatím jsem si bohužel nevysledoval metodu, která by vedla k zaručenému zlepšení. A přesně vlastně ani nevím, co vede ke zhoršování. Obecně jsem u sebe přesvědčen, že je tu souvislost s játry a že není chybou dodržovat pravidla pro jaterní dietu a životní styl.

Nicméně před pár lety jsem vyzkoušel komerčně prodávané mazání, pomocí kterého se mi daří si kůži prakticky po několika měsících důsledné aplikace vyčistit. Takže jsem se šťastně dopracoval k tomu, že jsem přes léto chodil beze studu se syny do bázenu. Není to v žádném případě léčba, tam jsou příčiny hlubší. Ale z hlediska mého života je toto snad ještě důležitější. (Nevím, zda si velitel diskuse nepřeje reklamu - to mazání, které mi +- pomáhá, je dr. Michaels; nejsem v kontaktu s jinými pacienty, tak nevím, jaké jsou na tento prostředek názory - určitě by mě zajímaly).

no já se rozhodla, že ten týden a něco mazání bude stačit, to mi snad ublížit nemůže - je to jakoby bych brala třeba týden atb tabletky s tou složkou, ne? A teď se pokusím ten výborný stav udržet promazáváním bio kokosovým olejem + teda o hodně víc piju než dřív (sem po akutním zánětu ledvin). Uvidím, jak dlouho mi to vydrží.

Každopádně je to neskutečný a ten krém koupím do zálohy. Kdyby náhodou někdy něco.. na nějaký dlouhodobý mazání to však nebude. Určitě to ale doporučuju všem které trápí lupenka ve vlasech treba jako me, nebo ekcem, ci cokoliv - mazat cca ten týden! Tam vesměs nic škodlivého není, jde jen o to aby si to tělo nevytvořilo odolnost, jestli jsem to dobře pochopila.

vím, že je to lehký napsat a daleko hůř se to aplikuje do života, ale já osobně bych se tím krémem rozhodně nemazal a radši bych se soustředil na odstranění opravdové příčiny lupénky v tvém těle... zkus léčit zevnitř a venku se to zlepší samo :)

když sem měl lupénku v nejhorším stádiu, tak sem měl taky pár ložisek ve vlasech, ale pomocí pití aloe vera a změny životosprávy mi zmizela.. ale neměl sem celou hlavu jako ty

nene, tam je psaný že malý množství, ale já to i blbě napsala. mazala jsem tam kam sem se dostala, nejvíc pravá půlka čela - jakoby přechod z čela do vlasů, tam jsem to měla rozlezlý, pokračovalo to k uchu, za ucho až na zátylek. Na levý straně za uchem a taky podél toho přechodu kůže a vlasů až na krk.... každý den 1x, maximálně 2x a to tam ještě trochu toho krému mám.

škoda, že jsem to nevyfotila, to srovnání by bylo fakt brutální. :(

F89: o krému nic nevím, ale jen by mě zajímalo, jak jsi se mohla týden mazat 10ml krému ve vlasech - to jsi to nějak naředila nebo tak něco? ;)

Čau!

Potřebovala bych se s někým poradit/pobavit. 5 let lupénka v hlavě, docela hodně rozjetá, brutálně zarudlé suché místa, nesvědila. Léčila jsem se domácí léčbou - mořské bahno, sůl, nejrůznější konopné masti, mastičky z lékarny (hydrocortisol atd). Měla jsem i nejrůznější šampóny, šampuky..nic mi nepomohlo.

Pak mi kamarádka doporučila jeden krém, maličký balení, celý čínsky + český příbalový leták. Týden jsem se s tím mazala a ZÁZRAK. Lupenka mi zmizela, a to jakože fakt zmizela, kůže je úplně čistá, hladká, zklidnila se i barva, fakt to nejde poznat. Takže jsem začala trošku pátrat - v době mazání jsem totiž byla v nemocnici na atb kapačkách a zajímalo mě, jestli je účínek krémem nebo atb.

Nakonec sem přišla k závěru, že je to krémem, páč co mám ještě pár místeček na těle, tak ty nezmizly. Plus ve vlasech jsou ještě suché místa (ty, kam se s mastičkou nedostanu)

No a teď teda, kde je ten problém. Našla jsem, že se jedná o čínský krém LikangShuang.
Nějaký stránky tady: http://www.likangshuang.cz + když zadáte do googlu, je tam několik diskuzí, kdy to fakt všichni chválí - výlečený ekzémy u děti atd.

JENŽE jsem našla i tohle:
Nebezpečný výrobek – krém „LIKANGSHUANG“ – expert na zdravou pokožku | Krajská hygienická stanice Pardubického kraje
http://www.khspce.cz/nebezpecny-vyrobek-krem-likangshuang-expert-na-zdravou-pokozku/

Takže co teď? Konečně něco co zabírá a pak zjistím, že je to zakázaný? Obsahuje to totiž nějaké atb a antimykotikum, které je léčivé a používá se v lécích. Krémem si však můžu vytvořit odolnost...

PS: a ano, předesílám, že ani tento způsob vyčištění není bez následků - ať již otlačeného záchodového prkénka nebo úbytku přátelských bakterií v zažívacím traktu. A tato očista např. pro mě nebyla samospásná - byla doplněna vyšší dávkou probiotik pár dní a pak také detoxikačními preparáty.

Já se sem nepřišel přít. Ano, souhlasím, že vypít 4 litry je něco přirozeného, ale např. já jsem po to 2 aplikacích - s měsíčním odstupem viděl zlepšení - předesílám, že jsem to tak měl já - neznamená to tak, že to bude mít každý.

:) ... směr toho, jak do sebe dostáváš a ze sebe dostáváš obsah střev je např. u fortransu naprosto přirozený ... shora dolů :)

Přiznám se, že nevím, do jaké míry mohu sdílet názvy firem a značky výrobků, abych nebyl mimo pravidla. Pro zájemce - v profilu mám email. Napíši své poznatky, které klidně můžete kritizovat - je mi to jedno, pokud však někomu z vás pomohou - budu mít dobrý pocit.

V obecné rovině - žádné drastické diety jsem historicky nedržel, co mi pomohlo byla očista střev - ale ne formou hydrokolono ani klystýrů - ale prostředkem, který se používá na vyprázdnění před kolonoskopií.

Proč ne hydrokolono ani klystýry? Vím, že na tento názor budu mít řadu protinázorů, ale některé své kroky konzultuji s lékaři - protože se mám rád a po některých heroických pokusech, jsem na svém zdraví udělal víc škody než užitku. Hydrokolono i klystýr působí probíhají naprosto opačným směrem než je tělo uzpůsobeno a zvyklé i s ohledem na to, že u hydrokolono se "vymele" i zdravá mikroflora jejíž obnovení dost dlouho trvá.

Dalším krokem bylo používání produktů určité firmy cca 2-3 měsíce - které mi nyní už nezabraly, nicméně mám teď dobrou zkušenost s jinými a vidím pokroky - budu si to muset začít fotit, ale jsem lenoch ;)

Dřív jsem do sebe cpal jeden potravinový doplněk za druhým v dobré víře, že dělám něco pro své zdraví, nicm. všechno jde přes zažívání a v konečném důsledku do sebe člověk v dobré víře dostává spoustu chemie, barviv, leštidel apod.

Takže dodržuji zdravou životosprávu - začal jsem mlgat (převalovat olej v ústech každé ráno) a dodržuji protikvasinkovou dietu. Bohužel díky borelce a nasazeným antibiotikům se to teď dost zkomplikovalo.

Dodržuji bezmléčnou i bezlepkovou již pár let, nicm. přímý vliv na lupenku to u mě nemá - paradoxně naopak - občas mi přišlo, že se mi výrazně zlepšila, když jsem tuto dietu porušil.

Každý člověk je individualita se spoustou faktorů - po těch letech co se zabývám zdravou životosprávou si uvědomuji to, že jeden univerzální recept na vyléčení - neexistuje - ať už je to otázky překyselení organismu, krevní skupiny, prostředí, stresů apod.

MYSLIK: A jak natom pracujes? Myslim, ze ostatni vcetne me uvitaji inspiraci.

ta moč je údaj pH

Zajímavý příběh

The Whole30® and Psoriasis: Karen R's Story | The Whole30® Program
http://whole30.com/2014/01/whole30-psoriasis-karen-rs-story/

Více o AIP zde:
Sarah Ballantyne: Úprava paleo stravy kvůli autoimunitnímu onemocnění (neboli Autoimunitní protokol) | Paleo Lifestyle Sarah Ballantyne: Úprava paleo stravy kvůli autoimunitnímu onemocnění (neboli Autoimunitní protokol) | Rozcestník a scestník pro paleo jedlíky
http://www.paleolifestyle.cz/...stravy-kvuli-autoimunitnimu-onemocneni-neboli-autoimunitni-protokol/

Ahojte,

našel jsem tohle forum náhodou, ale jsem rád, že je alespoň aktivní :). Lupenkářem jsem 7 roků a tak bych rád přispěl svou trochou do mlýna. Mám tu mršku guttatu s výsevem po celém těle.

Co jsem vyzkoušel:

- Tradiční čínská medicína - vyhozené prachy a čas strávený u vaření "čaje"
- Homeopatika - žádný efekt (Pravda nebral jsem je dlouho cca. 2-3měsíce)
- Jeden léčitel pomocí kyvadla :), který měl byznys na vitamínových doplňcích -> nepomohlo
- Moře - nejvíc mi pomáhá Chorvatsko (vždy jsem tak 2-3měsíce ok), nevím proč ale Itálie ani Řecko moc nepomohlo
- Podhájska termály - zajimavé je, že jsem zde byl s otcem, který má lupénku také (nemaže se a kašle na to), po cca. týdnu kdy já jsem byl ve vodě co jsem mohl, jsem odjížděl pouze s odšupenými červenými ložisky, zatímco jemu se lupénka ztratila a měl pár měsíců klid (a to byl ve vodě polovinu doby co já)
- Arganový olej přímo z Maroka - ano ten mám taky, rodiče dovezli minulý rok -> nepomohlo

Jediné co mě drží při životě, jsou kortikoidy a to tak, že si 3x do týdne dám vanu s mořskou solí, pořádně se "odšupím" a poté namažu lehce kortikoidy. (Ale i mimo lázeň používám kortikoidy 1x denně).

Momentálně jsem se někde dočetl o pití "Kefíru" a to na jiném fóru, tak to možná vyzkouším.

Nezkoušeli jste někdo dietu How to beat psoriasis? Je to masakr, ale prý to pomáhá?

Držím pěsti

Tak byl jsem 10 dnů u moře, lupénka se mírně zlepšila, ale stále je to bída. Pagano nezabral tak, jak jsem doufal. Takže je čas na ještě důslednější režim. Dneska je můj první den s Whole30 podle knihy. http://www.melvil.cz/kniha-jidlo-na-prvnim-miste

Vyhodil jsem skoro plný balík cigaret (a roztrhal raději:). Alkohol jsem měl doposud jen svátečně, teď nebude ani to. Na obědy do ReBia už chodit nebudu, vše bude připravováno doma. Potraviny kupuju pouze v https://eshop.myfoodmarket.cz + http://www.sklizeno.cz + http://www.ocean48.cz + http://www.cockuvbiojarmark.org – naštěstí to mám blízko (vše Brno). Možná si budu něchávat i účtenky, to bude asi palba.

Každý den si dokumentuju videa na mobil, čistě pro osobní potřeby, ale pokud se stane nějaká zázračná změna, možná se pak podělím. Následující měsíc bude co se týče jídla nejradikálnějším ever, i přesto, že jsem už jednu radikální změnu v jídle (podle Pagana) udělal. Naděje ale umírá poslední a jak tady už někdo psal, kniha Whole30 mi dala podstatně více argumentů (než Pagano) a celkově více vím „co a proč“.

Z Pagana si nechám akorát bylinné čaje ze světlice a jílmu. Tak hurá do toho:)