DIVA: ne, podporuje to hlad. vyplaví se inzulín, uloží/spotřebuje (pochybuju) cukr a vznikne nízká hladina cukru a vlčí hlad.
CORNELA: to je blbost, tělo nereaguje na chuť, ale na chemické složení. To by se inzulín vyplavil po sladkém ovoci a to se nestane.


MAR_TINA: Na kofein piju káva, cca ekvivalent 6 espress denně ;)

DIVA: Můj oblíbený argument je, že po pervitinu se taky hubne. ;) Někdy to, že se po něčem (ne)přibírá, fakt není to hlavní, na co by člověk měl myslet.

MANXX: možná bych zašla do čajovny na degustaci. třeba ti nesedl ňáký konkrétní

No, já teda nevím, podle mého jsou umělá sladidla daleko větší sajrajt než skutečný cukr. Pokud člověk není diabetik, tak bych to fakt nepila. Dědeček mého švagra byl v týmu, který vyvinul aspartam, a dodnes před tím varuje celou rodinu, ať se toho proboha ani nedotknou, že je to příšený jed. To, že se po něčem nepřibírá, ještě zdaleka neznamená, že to je zdravé.

Ostatně kde jsem to teď narazila na tu studii, že konzumace umělých sladidel napomáhá obezitě stejně, jako ten cukr (jenom ten mechanismus je jiný)? Nebylo to dokonce tady? :o))

TAPINA: já si takhle vždycky přesně jednou za půl roku koupím tubu Pringles. A celou ji na posezení sežeru. Nejlépe s colou. :-D

TAPINA: On u spousty lidí je problém, že jednou za čas zajdou na Twistera, jednou za čas si dají bramboráky, jednou za čas si koupí u stánku pizzu... a než se nadějou, říkají "před deseti lety a před třiceti kily":))

Ale na mém názoru to paradoxně nic nemění:c)

Tak nějak. Jednou za čas si zajdu na Twistera, protože mi prostě chutná. Jendou za čas = jednou za několik měsíců, z toho nikdo neztloustl.

TALENKA: Ono na jednu stranu člověk nemůže čekat, že v klubu o obezitě někdo bude McD nebo KFC hájit, ale na druhou stranu... Já si myslím, že člověk by měl mít zdravé návyky v tom smyslu, že KFC se nežere denně, je to nouzovka, ne pochoutka. Osobně ani u jednoho nejím, protože McD mi vždycky přišel hnusný a smrdí to tam - respektive, abych nekecala, tak za poslední rok jsem měla tuším dvakrát zmrzlinu s lentilkama -, a po KFC mě pálí žáha, pámbu ví, co do toho cpou. (Tak jednou za půl roku jím u Burger King.) Ale nic se nemá přehánět, pokud člověk netrpí nadváhou nebo něčím, co by ve SPORADICKÉ konzumaci tohohle typu jídla bránilo, tak bych z toho nedělala největší zlo lidstva. Největší zlo lidstva je nedostatek smyslu pro míru, ne existence smaženého kuřete.