QUORRA:hmm.. myslim si, ze pro tebe v tomhle levelu by byl lepsi nejakej dlouhobejsi sport, aspon hodinu trvajici.. tenhle pulhodinovej kotel je lepsi nez dratem do oka, nicmene ti bude chtit delat dost dlouho nez budou videt nejaky vysledky. Ty potrebujes vydavat dlouhou dobu energii a ne se za pul hodiny znicit do bezvedomi... krom toho jestli to delas poradne, tak se asi druhej den moc nemuzes hejbat ne?
MAR_TINA: ja myslim, ze u par lidi je to proste dany metabolismem... nicmene to procento je strasne maly... u vetsiny lidi je tozpusobeny narazovym pohybem, nic jako kazdej druhej den hodinu a pul sportu.. a stejne tak narazovym jidlem, telo vubec nevi kdy dostane dalsi porci a ceho... klasicky lidi jedi malo, sestrkrat denne, dva dny v tejdnu a zbytek dnu klasika narazovej se nafutrujou necim...
jinak sem chytrej jak radio, protoze sem za posledni rok zhubnul asi 12kilo vahy ale opravdu hodne vizualne, zmenil sem hodne tuku ve svaly a stravu jsem temer nezmenil, jen jsem hral 3x tejdne beach.. ted ho hraju tejdne 5x a z toho dvakrat treba pet hodin.. a hubnuti se zastavilo, ale taky zeru jak nezjednanej, abych na to mel energii... zacit jist tak jak mam 6x denne a tak, tak se asi ztratim pred ocima :)