• úvod
  • témata
  • události
  • tržiště
  • diskuze
  • nástěnka
  • přihlásit
    registrace
    ztracené heslo?
    ARGANNAHObezita
    rozbalit záhlaví
    MART1NKA
    MART1NKA --- ---
    CMLKA: Pozerala som sa na Dine4fit (kaloricke tabulky)
    Tvrdia, ze krajec ma 55g a mala porcia uvarenej ryze 150g. Ked sa to srovna na 100g, chleba je kalorickejsi. Mam tam kvaskovy Bakers street. 150g ryze je cca 1,5 krajca.
    Tak ani chleba nejes osamote. Treba vymysliet jedlo, ku ktoremu sa oboje da dat ako priloha.
    GALE
    GALE --- ---
    CMLKA: Cvrckovicky je žitno-pšeničný a já raději více žitné mouky než pšeničné. Rozmrazované je poladěné určitě. Nezatracuji ho, své použití má, i když ho kupuji spíš výjimečně, protože je dobré jen ten den. Normální bílé rohlíky jsou levnější a dají se jíst i druhy a třetí. Výživová hodnota stejná.
    ACKO
    ACKO --- ---
    CMLKA: v tomhle porovnání mě určitě zasytí hrnek vařený rýže, jinak chleba hlavně ne pšeničný
    CMLKA
    CMLKA --- ---
    GALE: OK pominu, ze mi cvrcovicky moc nechutna, ale myslela jsem treba to, co koupis v Albertu...ja nevim, ja uz treba tenhle "chleba" skoro nejim a rozmrazovane pecivo mozna taky bude mit nejakou tu chemiku navic, nebo? Ale jak rikam, je to jen uvaha vedena aktualni cetbou. Rrotoze na rozdil od ryze, jejiz uprava se za poslednich x let asi moc nezmenila u chleba ta zmena je evidentni.

    Jako nevim, ja pecivo miluju, me spis rejze prijde takova hladova...ale chtelo by to pokus....taky co porovnavame? Hrnek suchy rejze a krajic suchyho chleba? To sem asi nikdy neotestovala, ale minimalne bych si radsi dala chleba...


    TAPINA: neni to spis tim, ze si peces moc dobrej :))
    GALE
    GALE --- ---
    CMLKA: Tohle je trochu tvrzení odvážné založené na pocitech výjimečnosti chleba za 120 Kč. Popravdě se moc neliší od chleba levnějšího kvaskového cvrčkovickeho za 50 Kč.

    Jinak filipiku na rohlíky doplním o jeden fakt. Rohlík má 43 g, krajíc chleba 70 g a víc, různé tmavé bulky 60 g. Zasytí zčásti méně, protože je prostě menší.
    Ano, jím bílé rohlíky a 1,5 rohlíku mě zasytí stejně jako krajíc chleba.
    Když jsme u rohlíků. Zjistila jsem, že v Globusu mají boží žitné rohlíky!
    TAPINA
    TAPINA --- ---
    CMLKA: Domácí chleba mě nezasytí vůbec, byla bych schopná sníst pecen na posezení :o)
    BERUSKA_CA
    BERUSKA_CA --- ---
    CMLKA: Nevim, ja radeji tu rejzi.
    CMLKA
    CMLKA --- ---
    Jakoze jestli i todle neni tou ultrazpracovanosti peciva v dnesni dobe (pardon, knizka je fakt silna influence, to prejde ;))
    CMLKA
    CMLKA --- ---
    BERUSKA_CA: no todle bych ale mozna taky prisuzivala kvalite peciva. Ja si kupuju "remeslny" proste fakt chleby za 120 a ty me rozhodne zasytej...to se jako s normalnim chlebem vubec neda srovnat...nebo ani domaci chleba?
    ACKO
    ACKO --- ---
    KOCHANSKA_CH: tak to uplně není pravda, ti z vyšších společenských vrstev jsou dost tlustý
    GALE
    GALE --- ---
    ARGANNAH: Evropská valkýra je krásné označení! Žádná selka, valkýra jsem!
    GALE
    GALE --- ---
    KOCHANSKA_CH: Tady píší, že mají hodně utrobního tuku a z toho pak insulinovou resistenci atd. Jsou obézní, ale jinde a jinak. A jak jsou subtilní, tak nám velkým Evropanům to nepřijde. Aktivní sport v Asii taky v Asii moc nejede.
    Type 2 diabetes in East Asians: similarities and differences with populations in Europe and the United States - PMC
    https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC3708105/
    KOCHANSKA_CH
    KOCHANSKA_CH --- ---
    POZITRON: Teď jsem četla, že dvojkovej diabetes je hodně častej i u vege Indů. Ti taky až tak obézní nejsou.
    BERUSKA_CA
    BERUSKA_CA --- ---
    IOM_NUKSO: Hrstka ryze me zaplacne na dlouho. Kousek peciva ani omylem.

    A teda z Ciny mam podobnou zkusenost. Kdo jedl jen rejzi se zeleninou a masem (bez pridanych jedu), ten tam taky hubnul a dusoval se, ze hlady netrpi. Ale cinani milujou barevne pytliky a sladke piti, tak uz z nich nejsou stihli asiate (na vesnicich stale ano, tam zijou jako pred sto lety) jako Vietnamci.
    POZITRON
    POZITRON --- ---
    Nam na exkurzi v Sape rikali, ze vietnamci, ac jsou hubeni, tak mivaj casto diabetes 2. typu.
    MAR_TINA
    MAR_TINA --- ---
    ANABEL_LEE: a pečivo taky. Ale jiný.
    ANABEL_LEE
    ANABEL_LEE --- ---
    IOM_NUKSO: ryze je skrob, to neni jednoduchy sacharid
    IOM_NUKSO
    IOM_NUKSO --- ---
    ANABEL_LEE: ja to zvlast nestudovala, jen jsem myslela, ze jsou oboje jednoduche sacharidy
    ANABEL_LEE
    ANABEL_LEE --- ---
    MART1NKA: presne, staci se podivat na zamerikanizovane asiaty
    ANABEL_LEE
    ANABEL_LEE --- ---
    IOM_NUKSO: ryze a neryzove pecivo jsou trochu jine potraviny, jine slozeni sacharidu, jiny glykemicky index, kde jsi vysledovala ze je to nastejno?
    MART1NKA
    MART1NKA --- ---
    ARGANNAH: Ale tiez vedia byt obezni led ich niekto zacne krmit zapadnym jedlom.
    ARGANNAH
    ARGANNAH --- ---
    Ovšem má smysl si taky říct, že mají dost jiná těla. Přirozeně křehká, drobná, lehká. Srovnávat drobnou Vietnamku a středoevropskou valkýru je nefér vůči oběma.
    MART1NKA
    MART1NKA --- ---
    IOM_NUKSO: Mam len anekdotalnu skusenost, ze som z beznej porcie ryze najedena dlhsie ako z chleba… neviem ci to je zlozitostou skrobov… nedari sa mi to vygooglit, na nete su kraviny. Ale “ryzove narody” su dost hubene, ked sa na to clovek pozrie.
    Kliknutím sem můžete změnit nastavení reklam