Jinak přidávám taky šnečka

Jinak ta metabolická adaptace je zajímavá. Havlíček v nějakém videu říkal, že když bariatrie selže, nelze s těmi pacienty už prakticky nic moc dělat, protože jsou metabolicky v hajzlu a znovu to rozpumpovat nejde, protože na to je potřeba začít jíst pomalu víc a víc a to ten přešitý trakt neumožní. Radši jsem si to ověřila a opravdu jsem našla studii, která potvrzuje výraznou metabolickou adaptaci po bariatriích. Ozempic a spol ji podle všeho přímo nezpůsobují, nicméně opakovaně jsem se potkala s informací, že ji mohou způsobit nepřímo, když se pacient položí do toho hladovkaření na práškách opravdu pořádně a shodí tu váhu z velké části z aktivní hmoty.

MAR_TINA: a nejen hormony hladu a sytosti, i ukládání tuků do buněk a čerpání energie z tuků řídí hormony, inzulin a další.

POZITRON: u různých druhů zmenšení plochy žaludku dochází ke změnám vylučování hormonů a metabolismu
Ale pořád tam je jen nějaká úspěšnost, část lidí to přejí.
A já u tohoto postupu trochu pochybuji, že to jde dobře kombinovat s pohybem a aktivním životem.

To ty semagluticosi a podobné léky snad úplně nepotlačují chuť k jídlu primárně (jako dřív adipex), ale reguluji právě vylučování hormonů hladu a sytosti. A při větším pohybu člověk může jíst víc, aniž by si ublížil. Tím se mi líbí více.

Obě metody mají po vysazení taky určitá procenta návratu na původní a vyšší váhu. U léků se to zatím testuje a zkoumá, jak je lidi užívají déle. A zvědavě čekáme na výsledky.

POZITRON: Vsak se to chová podobně jako hladovka, časem se to hubnutí prostě zastaví a šmytec. V rámci infa o ozempiku se mluví o dvou letech, u bariatrie to dost záleží, někdo na tom zhubne třeba sedmdesát kilo, někdo dvacet. Studie, jak se to chová třeba po dvaceti letech, u léků logicky nejsou a u operací, co jsem viděla, je ta úspěšnost do velké míry podmíněná reoperacemi, třeba sleevu na bypass. Takže suma sumárum, je to prostě hladovka jako každá jiná, akorát s asistencí nějakého zásahu do organismu, který nějakou dobu brání, než se ho tělo nebo mysl naučí přečůrat, aby se ti spustily nějaké přirozené mechanismy, které tě prostě donutí se najíst.

LUCIASHECK: přítel po něm chtěl vytvořit nějakou erotickou povídku a chatGPT ho poslal do prdele, že je to za hranou. Nic strašného tam nebylo, jen se mu líbí tlustý ženský🤣 To já po něm chtěla daleko bizarnější věci a byl úplně v pohodě🤣
POZITRON: podle mě vtip je v tom, že jenom vůlí to neudržíš a pak dochází k jojo efektu. Prostě jdeš do něčeho násilím. Když se cítíš sytá, necítíš hlad díky práškům nebo podvázanému žaludku, tak to nemáš problém dodržet. Ale třeba bandáž se dá přežrat. Pak je ještě operace, daleko brutálnější a ta způsobuje, že to jídlo prostě nevstřebáváš. Ti lidi musí do konce života dodávat vitamíny a minerály doplňky stravy.

ARGANNAH: Ma ruzovu ulitu schvalne :) chcela som mu dat do ruky kettlebell miesto meča ale chatgp nefacha tak rychlo ako by som chcela.

MAR_TINA: kdyz nizkoprijmovy stravovani nefunguje, tak cim se lisi treba takovy podvazani zaludku nebo injekce ozempic a podobne? kdyz to preci oboje ma taky za nasledek vyrazne snizeni prijmu, at uz zmensenim objemu zaludku nebo snizenim chuti k jidlu. v cem je rozdil, jestli clovek ji malo sam anebo ho donuti okolnosti (malicky zaludek/nechutenstvi)?
to by preci lidem po x dietach nemohlo fungovat ani toto dle toho, co tady tvrdite, coz je, ze hubnuti na nizkoprijmovem stravovani funguje jen parkrat za zivot a pak uz ne.

nijak nerejpu, jen me opravdu zajima, v cem je ten rozdil.

ChatGPT k tomu přidala i přání

ARGANNAH: Taky mi to nedalo :-D

MART1NKA: No teda! 🩶🩶🩶🩶🩶 Až nebudu na mobilu, pověsím ho do záhlaví

ARGANNAH:

A tou únavou, já byla každé odpoledne mrtvá, někdy jsem si i musela dát šlofíka, a přičítala to prostě věku (moje máti taky po odpoledních podřimovala v křesle). Na preventivce mi doktorka nasadila železo, že mám nízký hemoglobin, asi po silných menstruacích (jo, mám je poslední roky docela brutální vždycky těm nejsilnější den, to ani nemůžu jít na víc jak dvě hodiny ven). A ono to na tu únavu asi pomohlo.

ARGANNAH: Klidně to mohla být chyba měření minule. Hned mě to napadlo.
Jinak nezoufej, je to o té dlouhodobé práci. Kolikrát se mi váha taky nehýbá. Důležité je, že tam není zhoršení.
A navíc proste otázka je, nakolik jsou tyto měření celkově vypovídající. Pokud máš v některém oblečení o velikost méně, tak to je vypovídající!
Jinak na otoky mi hezky pomáhají ruční lymfatické masáže (chodím ke skvělé masérce).

MAR_TINA: Statečný šnek, boží to kandidát na maskota klubu :D

ARGANNAH: buď statečný šnek!

Zkusila jsem maderoterapii. Asi to něco dělá,a le člověk by musel chodit pořád. Nebo se to na ty nohy naučit sám sobě.