DIDGENAUT: Ta sůl je tam proto, aby voda prošla trávicím traktem a ne ledvinami, kudy obyčejně tekutiny procházejí. Ale určitě to tu někdo erudovanější vysvětlí.

TIMA: také nejsem žádný odborník, je to možné, sám jsem to nezkoušel. Imho je tam ta sůl kvůli dezinfekčním účinkům

DIDGENAUT: Nevím, nejsem žádný odborník, ale s nesolenou vodou si nejspíš přivodíš selhání ledvin.

AGRICULTEUR: Tohle je podle mě lepší, vypláchne to kompletně a tak nějak přirozenějším směrem :-)

vypadá to hezky, a to mě kamarád přesvědčoval o tom, že bez klystýrů to nejde...
zkusim.

dobra vec, ale vzdycky me to desne unavi, tech cvikůůůůů

Vynikající načasování pro diskusi - ŠP jsem poprvé vyzkoušela minulé pondělí (na letní slunovrat), a to vpodstatě podle systému jógy v denním životě http://www.yogaindailylife.org/esystem/yoga/cs/140400/hathajogove-krije/basti-a-sank-praksalana/. Žádný ze seminářů s touto tématikou se mi termínově nehodil, tak jsem prostudovala co nejvíc literatury a pustila se do toho sama. Když pochopíte, co děláte a proč, jde to snadno :-) vřele doporučuji všem..pokud někdo stále váháte nebo vám něco není jasné, zeptejte se :-)

Šankhaprakšálana
http://www.jitrnizeme.cz/view.php?cisloclanku=2005022302