POZITRON: momentálně beru 5mg-5mg-2,5mg.
Tak nějak rozumně to pokryje den, první dva dny jsem mívala dojezdy (bolest hlavy a krátkodobě, tak 5-10 minut, mizerná nálada a podrážděnost), ale ty jsou teď pryč.

ECLECTICA: zajimalo by me, jak to delas s davkovanim, funguje to přeci jen par hodin, ne?

MRNEUTRON: max. denní dávka je tuším 60 mg.
Jinak já vážím 46 kg, takže začínat na 5 mg je myslím vcelku přiměřené.

MRNEUTRON: Jj, mně nejlíp funguje 20 - 10 - 0.

AXTHEB: to bych potřebovala...chystám se odcházet a mám vedle sebe asi tak tunu nedodělávek....

Je tu někdo, kdo bere Ritalin?
Mám v sobě historicky první dávku, 5 mg. Pociťuju jenom celkové zklidnění a zvolnění, asi to bude ještě chtít to dávkování doladit. Zajímají mě proto vaše zkušenosti.

Ahoj, máte někdo doporučení na nějakého doktora v Praze, který se ADHD u dospělých zabývá? Díky!

POZITRON: zatím ne. Doufám že nechutenství dorazí s případným zvýšením dávky.

ZUZKAOU: a hlad? nemas mensi pocit hladu? nemyslim chut, kdyz si vzpomenes na něco konkretniho a dostanes chut si to dat, myslim vylozene hlad.

POZITRON: ne. mě to imho tlak spíš snižuje, ale nemerim si ji

ZUZKAOU: takze zrychlenej puls a sucho v ustech nic?

POZITRON: mělčí spánek, pokud léky jím na prázdný žaludek a nebo je zapojí kafem, tak nervozitu (ono jittery), zácpu (ta je řešitelná důsledným hlídáním si vlákniny a tekutin), pocit chladu a teda poslední PMS bylo mnohem divočejší než obvykle, ale to neumím odhadnout, jestli byl jen nějaký výkyv a nebo vedlejší účinek. jo a zhruba 5 hodin po požití většinou přijde tak hodinový útlum, kdy si potřebuji dat "šlofíka" zhruba po hodině to přejde.

ZUZKAOU: muzu se zeptat, jaky vedlejsi ucinky mas?

CEPAL: todoist, docela slušná sebereflexe a schopnost předstírat funčního humanoida. Hele to většinou jede na pozadí, asi nejsem schopná to takhle konkretizovat.

ZUZKAOU: tak ja nemyslel davkovani mixu, ale davkovani jako "kolik je zdravotni mnozstvi (ne)vinneho striku na jeden veder" :-D

Kazdopadne dik za info. Mohu poprosit, aspon kratce, jetli bys mi nejak naznacila jake mas ty kompenzacni mechanismy? Predem mockrat diky!

CEPAL: aha - 1:2 ve prospěch vody. Se stratterou začínám a uvidím, jestli zabere a jestli záměrně efekty vyváží ty vedlejší.

Mám docela slušně vypracované kompenzační mechanismy, jenže to žere strašně moc energie a ta pak chybí na věci, na které bych je chtěla.

Jinak pokud to bude fungovat, tak to asi na doživotí bude - bo už mi mozek nedozraje.

Když to nebude fungovat, tak mi nezbude než být důsledná v nějaké meditační praxi a případně experimenty s mikrodosingem.