• úvod
  • témata
  • události
  • tržiště
  • diskuze
  • nástěnka
  • přihlásit
    registrace
    ztracené heslo?
    UNREALONEAD(H)D - porucha pozornosti s hyperaktivitou i bez
    Tenhle klub je určený diskusi o poruchách pozornosti, řešení problémů, výměnu zkušeností, atd.
    Laik nechť se zeptá a nejlépe si o tom něco přečte (online jsem toho našel dost, ale většinou anglicky), pokud sem zavítá odborník, budu moc rád za jakékoliv rady a připomínky.

    ADD resp. ADHD jsou zkratky pro anglické termíny Attention-Deficit Disorder resp. to samé s "Hyperactivity", dříve se pro toto používalo označení LMD (Lehká Mozková Dysfunkce).

    Pokud nevíte o co se jedná, ale zaujalo vás to, zkuste si něco málo přečíst...nechci sem opisovat ani základní popis, protože je toho docela dost, ale následujících pár odkazů by mohlo aspoň pro začátek pomoct:
    Příznaky (symptomy) [anglicky]
    Portál o AD(H)D na about.com [anglicky]
    Wikipedie [česky]
    Wikipedie [anglicky]


    http://www.nepozornidospeli.cz/

    Průběžně bych chtěl doplňovat odkazy a moudra na nástěnku, ale ne vždy mám čas (a jsem chaotik ;-) ) takže se hlaste o práva pokud se chcete realizovat :-)
    rozbalit záhlaví
    LWEEK
    LWEEK --- ---
    TILIO: Ubrousky jsem používal taky, ale ty se nedají vyhodit do záchoda... takže to potom znamená vynést koš a to je práce navíc. x) Ale jinak jo, v uklízení žádnou pravidelnost nemám. Občas si s manželkou říkáme, že k nám musí někdo přijet na návštěvu abychom uklidili. Po návštěvě si to den pochvalujeme než se zase zahrabeme do bordelu.

    PECA: Asi to mám podobně. Teda ne že bych vytřel dvakrát za den, ale když jsem nervózní tak začnu uklízet. Tak jako random. Utřu fleky na stěně v kuchyni, vyleštím kohoutky a zrcadlo v koupelně a tak.

    Já mám trochu peklo, že moje manželka je zvykla od jejího otce, který skoro nikdy nebyl schopný se nechat zaměstnat, ale zato pracoval doma na baráku od rána do večera. Takový Bořek stavitel. A manželka je teda zvyklá, že cokoliv je potřeba udělat se udělá relativně rychle a není to problém. Ne tak se mnou. Když po mě chce něco pro mě nestandardního, třeba přidělat kovovou skřínku nad akvárko kde není stěna ale jen sadrokarton, tak mám z toho paniku a nejsem schopný se dokopat. Prostě mám strach, že se něco podělá a bude to na několik dní šílené práce. Jakože prdne ten sádroš nebo se nějak poškodí to ohromné akvárko. Mám trochu tendenci hodně předvídat problémy. x)
    QUANTI
    QUANTI --- ---
    TILIO: Tady jsi přesně specifikoval problém mýho života - jak k sobě přistupovat, aby člověk nepoužíval svoji specifičnost jako výmluvu, ale zas aby chápal, že "normálně" to nepůjde?
    TILIO
    TILIO --- ---
    LWEEK: Vis jak, jestli jsi ND, tak je ti asi jasny, ze jsou veci, na ktery racionalizace typu "dve minuty prace" ani zadny life hacky vubec nezabiraj. :))) Ja mam zas dezinfekcni ubrousky (ktery jinak miluju!) a taky senzacni hajzlovou stetku a nalejt do misy nejakej domestos je otazka asi tak tri vterin, ale proste "vzpomenout si"... a to i pres to, ze se to snazim vzdycky spojit s mytim vany, a na to mam zas jinou "upominku", a sice ze dam prostredek do vany, aby mi tam prekazel... jojo. Ach jo.

    Jakoby clovek musi sam sebe nejak "vosidit", nesmi svy neurodivergence pouzivat az moc jako vymluvu, ale na druhou stranu musi taky akceptovat, ze jsou veci, ktery proste budou vzdycky komplikovany. A nesmi na sebe bejt moc hnusnej kdyz to jde ztuha... :)
    LWEEK
    LWEEK --- ---
    TILIO: To chce lifehacky ... záchod řeším tak, že mám desinfekci ve spreji. Nasadím rukavíce, postříkám mísu desinfekcí a toaleťákem to stáhnu a rovnou hodím do mísy. Pak spláchnu, "husou" objedu rantly a jsem hotový. Asi tak na dvě minuty práce. Podlahu stírám i na záchodě když jedu celý byt ... což je sem tam. Naštěstí se celkem trefujeme do mísy. x)
    MART1NKA
    MART1NKA --- ---
    TILIO: Uklizecka je najlepsia investicia do spokojneho zivota.
    TILIO
    TILIO --- ---
    Ja zas odkladam myti hajzlu. Pradlo cajk, nadobi mame s manzelem rozdeleny (on meje a sere ho ho uklizet, me sere ho mejt tak uklizim), i umejt vanu zvladnu, i kdyz je to snad druhej nejvetsi vobtah v byte Ale ten hajzlik se mistama stava az zivotu nebezpecnej ;))) Jediny co je spolehlivy je, kdyz ma nekdo prijet, to mam deadline a dam to. 🤦🏻‍♀️
    MART1NKA
    MART1NKA --- ---
    CNV: Ja naň zas tak nezabúdam, ja sedím v paralýze a neviem sa donútiť ho zavesiť. Niektoré veci sú strašný pôrod.
    LWEEK
    LWEEK --- ---
    CNV: To nebaví asi nikoho, krom Marie Kondo. :) No, co se týče zvuků pračky, tak to poznám. Ale občas se mi stává že jdu spát, zhasnu a někde něco bliká nebo svítí a docela mi trvá než mi dojde že to je TA nabíječka co jsem před zhasnutím zapojil apod.
    CNV
    CNV --- ---
    A stává se vám, že dáte prát prádlo, a během té hodiny nebo dvou se několikrát leknete, co to jde z koupelny za divný zvuky, a trvá vám několik sekund, než vám dojde, že vlastně perete? :D

    Zapomenout prádlo v pračce se mi kupodivu podařilo jen jednou, ale sbírání a skládání mě strašlivě nebaví.
    LWEEK
    LWEEK --- ---
    UNREALONE: To mám když jsem vystresovaný z jakéhokoliv důvodu.
    MAJKA
    MAJKA --- ---
    PECA: Tyjo mam bezdratovej tyčovej vytírač podlahy, co zároveň vysává a je to naprostá láska. Jediná lítost je, že jsem ho objevila až loni :D. Ale jestli žena je na hadry ve slevě, tak to asi nebude možnost, co.
    UNREALONE
    UNREALONE --- ---
    MART1NKA
    MART1NKA --- ---
    QUANTI: Hele mne vytiera 2x mesačne uklízečka, vysáva mi robotický vysavač obden. Inak by to nešlo. V žiadnom univerze by som nevytierala nič štvornožky.
    QUANTI
    QUANTI --- ---
    PECA: Mám z tvojí ženy husí kůži :-D vytírám plochým mopem (Leifheit, ale i Vileda byla ok) a ať se snažím, jak chci, nezvládnu to víc než dvakrát týdně. Na kolenou to ručně vytírám tak jednou za rok. A tyjo denně vyhazovat hadry, byť super levné, to je šílená hromada odpadu.
    PECA
    PECA --- ---
    Je to tak vyplachuji šuplík na prášek. Já vím, že občas se stane, ale když vidím zbytky i kolem dokola, mám za to, že žena davkuje vrchovatě a ten kopec se zarovnání zasunutím do útrob pračky.
    Naučilo mě to dávat prášek/gel dovnitř rovnou k prádlu. A tedy trochu jsem si upravil míry, podíval se na návod, já zase naopak pod-dávkovával a někdy to bylo už moc málo. Musím zohlednit množství prádla.

    Teď budu řešit potřeby na vytírání. Žena je nemocná, ale je zvyklá vytirat každý den. To "toleruji", ale nejsem schopen to dělat tak často a ještě "ručně". Musím si hodit hadr na smeták aspoň, aby mi to trochu šlo od ruky. Chci si na to koupit nějaký šikovný plochý mop. Jenže mě brzdí obava z reakce. Žena totiž kupuje nějaké super levné hadry a ty pak rovnou vyhazuje.

    To je takové to celoživotní trauma, ať uděláš jakkoliv, vždycky to je špatně. Afektované výstupy jsou pak solidní podporou rozhodovací paralýzy (fakt Y po L?).

    No nic. Na druhou stranu mi to žíly neroztrhá. Nebudu u vytírání lézt po čtyřech a ajťákovy záda a předklon s hadrem taky nejsou kompatibilní.
    MAJKA
    MAJKA --- ---
    PECA: To tě lituju, nesnáším prevonene oblečení, to bych radši prala já.. ale upomínka je dost dobrej nápad, nevím, proč mě to nenapadlo, díky! :)
    QUANTI
    QUANTI --- ---
    DA_NIELA: Jo ahá, blbá skladební dvojice 🤭
    MART1NKA
    MART1NKA --- ---
    DA_NIELA: Na mna nefungovalo absolútne nic. Občas motivácia odmenou, ale málokedy.
    Najväčší kus som predviedla keď som mala cca 10, matka ma donútila si upratať stôl. Tak som ho celý vyložila a začala to strašne poriadne triediť, bola pokrytá celá zem papiermi. V polke ma to predstalo zaujímať, potom sme to mesiac obchádzali celá rodina a potom to matka urobila za mňa. Nepúšťať sa do veľkých projektov, aj jeden šuplík je moc.
    DA_NIELA
    DA_NIELA --- ---
    QUANTI: soukrome tipuju, ze osprchuje jen suplik,ne pradlo. Mne v supliku taky zustava zatvrdly zbytek, i kdyz pouzivam prasku spise malo... to nebude mnozstvim.
    Nemate nejake figle na sve fullHD potomky, aby si uklizeli obleceni driv, nez jim dojde cisty? Idealne bez revu a tak, ja uz jsem v zenu.
    QUANTI
    QUANTI --- ---
    PECA: Soustrast a samozřejmě ano, dědičné to je, bojuju celej život a na dětech už taky vidím patterny, i když to u nás není zdaleka takový, jako třeba u mojí babičky. S práškem mám opačnej problém, poslední dobou mám strach, že už ho dávám spíš homeopatický množství a aby se vůbec něco vypralo, ale jinak mi to přijde jak s cukrem v receptech, doporučený množství je obvykle strašně moc a strašně to pak smrdí 😂 když to sprchuješ, jak to pak vyždímáš?
    PECA
    PECA --- ---
    TL;DR - každej den není posvícení, ale nestěžuju si, taky mám své vady :)

    U nás pere spíše žena. Ta (podle mě) dává příliš mnoho prášku. Sypký je potom i na podlaze, nevypláchnuté zbytky zatvrdlé v šuplíku na dávkování a ještě je to namatlaný uvnitř kolem toho šuplíku. Prádlo mi pak smrdí jako drogérie. Tekutý nedělá takový nepořádek kolem, ale smrdí mi to stejně. Pokud pere žena, mám zakázané se jí do toho montovat. Tudíž, když přijdu do koupelny a je dorpáno, tak pouze otevřu pračku, vyčistím zbytky prášku z prostoru dávkovače - pokud už je prádlo vyndané, tak to i pořádně propláchnu sprchou od veškerých zbytků. Mě to totiž dost vadí, jelikož ten prášek postupně rozežere co se dá, už s tím mám zkušeností dost (3. pračka). Na pračce stojí sušička, zpravidla není problém to přeházet do druhého dne usušit. Opět, mě to nedá a alespoň otevřu, vyčistím filtry a vyleju kondenzát, třeba když jdu na záchod. Jinak aktuálně je prádlo 3. den v sušičce a 2. den v pračce (holt na to nebudu sahat, když to mám zakázané).

    Pokud peru já, tak se buď kouknu za jak dlouho se to dopere a nastavím si upomínku (ta pračka od LG má na mobil bohužel jenom diagnostiku), nebo jdu do práce či za jinou prací a přeházím to sušit až se dostanu do koupeny po doprání. Vyndat ze sušičky také zvládám, hlavně neřeším co s tím, protože to většinou zase rovnou nosím a roztřídit ponožky a slipy do šuplíku zvládnu. Trička kalhoty taky nežehlíme, maximálně límečky. :)

    Horší je myčka. To se musí tak nějak narovnat. A potom zase roztřídit a uklidit co kam patří. Tak tu má na starosti nejmladší dítě (syn), protože starší děti už jsou mimo. Výsledkem je zhusta zaplněný dřez i myčka, otlučené hrnky a věci "věčně" jinde, než mají být. Ale zase chápe, jak ta myčka meje a na rozdíl od ženy nedává věci do myčky přes sebe, v dusledku čehož se neumyjí (nebo mizerně) a chápe, že má nastavit odložený start, aby případně nešly ty spotřebiče najednou, ale ideálně po sobě a maximálně se využila vlastní elektřina z fotovoltaiky. Což naopak nechce vzít za své žena a stěžuje si, že je ta FVE naprd, když ten 2,4 kW střídač neutáhne 8 kW...

    Na druhou stranu mám takový bordel v garáži, že se do ní skoro nedá vejít. No ale budu mít půjčenou káru, tak odvozím alespoň to nejhorší a nefunkční (staré vysavače, pračku...) a můj vlastní zbytečný bordel. Zbytek co je táty, to musím nějak s ním, ale to je taky na nějakou telenovelu... Jestli si někdo fakt myslí, že to není dědičný, tak je. Byť tedy pochopitelně "příklady táhnou". Se dětem snažím vysvětlit, ale asi to o moc lepší nebude.
    AXTHEB
    AXTHEB --- ---
    MAJKA: My máme chytrou od LG a ta nejen že hraje, ale i to pípne na mobilu.
    Kliknutím sem můžete změnit nastavení reklam