• úvod
  • témata
  • události
  • tržiště
  • diskuze
  • nástěnka
  • přihlásit
    registrace
    ztracené heslo?
    UNREALONEAD(H)D - porucha pozornosti s hyperaktivitou i bez
    Tenhle klub je určený diskusi o poruchách pozornosti, řešení problémů, výměnu zkušeností, atd.
    Laik nechť se zeptá a nejlépe si o tom něco přečte (online jsem toho našel dost, ale většinou anglicky), pokud sem zavítá odborník, budu moc rád za jakékoliv rady a připomínky.

    ADD resp. ADHD jsou zkratky pro anglické termíny Attention-Deficit Disorder resp. to samé s "Hyperactivity", dříve se pro toto používalo označení LMD (Lehká Mozková Dysfunkce).

    Pokud nevíte o co se jedná, ale zaujalo vás to, zkuste si něco málo přečíst...nechci sem opisovat ani základní popis, protože je toho docela dost, ale následujících pár odkazů by mohlo aspoň pro začátek pomoct:
    Příznaky (symptomy) [anglicky]
    Portál o AD(H)D na about.com [anglicky]
    Wikipedie [česky]
    Wikipedie [anglicky]


    http://www.nepozornidospeli.cz/

    Průběžně bych chtěl doplňovat odkazy a moudra na nástěnku, ale ne vždy mám čas (a jsem chaotik ;-) ) takže se hlaste o práva pokud se chcete realizovat :-)
    rozbalit záhlaví
    VON_GILOTINE
    VON_GILOTINE --- ---
    PATISLAV: aj odpust, to jsem vubec netusil
    PATISLAV
    PATISLAV --- ---
    VON_GILOTINE: ještě jsi možná pozapomněl kontext, že jsme s E. byli manželé, takže mně zná. Ta rada asi nebyla myšlena obecně.
    PATISLAV
    PATISLAV --- ---
    ECLECTICA: já teď zkouším přeprogramovat mozek, aby dělal hned věci, který vlastně nesmyslně odkládám. Vyhodit ten papírek do koše zabere skoro stejně práce jako položit ho na stůl, pověsit klíče na věšák totéž.
    VON_GILOTINE
    VON_GILOTINE --- ---
    Jo aha "zaberou leky" aha.
    VON_GILOTINE
    VON_GILOTINE --- ---
    Hej fakt s radou udelej si seznam by tu melo bejt zakazany jakkol8v operovat dpc.
    Maloco posloucham pres ctvrtstoleti a nikdy mi to nepomohlo
    ECLECTICA
    ECLECTICA --- ---
    PATISLAV: když mám pocit, že se to na mě valí ze všech stran, úkoly si sepíšu a začnu těmi, co zaberou nejmíň času. Moct si dvě-tři věci odškrtnout člověka mě většinou povzbudí, nebo mi aspoň umožní nepanikařit, že jsem zatím neodbavila vůbec nic.

    Když můžu, tak ráno začínám tím nejjednodušším nebo nejzábavnějším. Pak se dostanu do flow (zaberou léky :D) a jde to víceméně samo.
    MAR_TINA
    MAR_TINA --- ---
    PATISLAV:
    VON_GILOTINE: děsíte mě, že mám příznaky adhd. Ale ne, jen dlouhodobě přetížený mozek
    COCOBRYCE
    COCOBRYCE --- ---
    tak mám termín k psychiatrovi na 31.3., jsem zvědavej, jestli nějaká ta medikace nějak zabere:)))
    MART1NKA
    MART1NKA --- ---
    PATISLAV: Ale mna to takto bavi. Keby tam bolo x ukolu na stejne tema, tak mam paralyzu.
    KULHY
    KULHY --- ---
    Dělám UI/UX designera. Přestože, je práce v zásadě pořád podobná, nabízí nekonečno různých případů. Když už začnu na něčem dělat, jsem tím celkem pohlcen, dokud to představuje nějakou intelektuální výzvu. Horší je to s rutinou a dokončováním — když překonám hlavní problém, když rozlousknu jádro pudla — všechno dodělat, dojednat s lidmi, pokrýt všechny vyskytující se případy, zanést všechno to sw na správu těch úkolů, uklidit po sobě v souborech. Někdy mám i vlnu, že mě baví i ta rutina (někdy až obsesivně), ale není to moc často. Problém je začít a udržet pozornost (hlavně v bodech, kdy musím udělat něco rutinního, abych mohl pokračovat). Obecně mi to přijde dobrá práce pro ADHD, ale je těžké jí dělat v týmech, kde se tlačí na hranu maxima produktivity.
    PALEONTOLOG
    PALEONTOLOG --- ---
    PATISLAV: presne tak, ke to lepsi nez monotonni program, ale udrzet sibdisciplinu je peklo a jak rikas, u kednoho myslis na druhy a naopak
    VON_GILOTINE
    VON_GILOTINE --- ---
    a mozek to zpozdeni vytvori pokazdy, protoze prece nebude delat neco co se este muze zmenit, nebo neco co přece VÍ, že mu potrvá pet minut a vubec ne tri hodiny.
    PATISLAV
    PATISLAV --- ---
    PALEONTOLOG: z té pestrosti se stane velmi rychle peklo, jakmile začneš mít zpoždění. Najednou je v backlogu X úkolů a každý je o něčem jiném, takže člověku přeskakujou myšlenky z téma na téma.
    PALEONTOLOG
    PALEONTOLOG --- ---
    MART1NKA: mam tym lidi, kterym prirazuju praci, ale ja ji delst nechci. ted si ze me partnerka dela prdel, ze konecne pracuju, kdyz musim likvidovat sklad. ma pravdu, konecne po roce pracuju rukama..
    PALEONTOLOG
    PALEONTOLOG --- ---
    ECLECTICA: pestrost se vita, ale aby to nebyly extremy, jakoze v utery dopo skolim stavarku a odpoledne taham krabice do kontejneru, sec mi sily staci. ve ctvrtek resim vytezenost kontejneru a v patek mi vola cgs, ze na konci brezna uz na praci serou. ja se mam..
    VON_GILOTINE
    VON_GILOTINE --- ---
    hm.. i wish

    radsi nic
    COCOBRYCE
    COCOBRYCE --- ---
    MART1NKA: tak to je ale ideální pozice, namotivovat, ukecat ostatní a rychle od toho pryč:)
    MART1NKA
    MART1NKA --- ---
    ECLECTICA: Akonahle nieco robim tretikrat, tak to uz robit nechcem. Akonahle mam pocit, ze uz som sa to naucila, tak uz ma to nezaujima. Ja vlastne vymyslam projekty ktore potom nejaki chudaci implementuju. A platia ma za to, ze im ukecam a nadchnem zakaznikov, aby do toho sli. Zrealizuje to potom niekto iny.
    ECLECTICA
    ECLECTICA --- ---
    Jak moc je vaše práce různorodá?
    Já jsem před pár dny analyzovala komunikaci v jednom velmi úzkém oboru, začátkem týdne jsem připravovala teze pro komunikaci ohledně terapie jednoho onemocnění, teď pro změnu připravuju texty pro panely v muzeu. Naprosto to uspokojuje mou potřebu po změně i přirozenou chuť nasávat nové informace.
    LEELA88
    LEELA88 --- ---
    KROPUCHA: Ano, ale jak u koho. Zalezi na pacientovi, tak i na psychiatrovi. I u jinych diagnoz neposilaji kazdeho ke klinickemu psychologovi. Bohuzel nelze pausalizovat.
    FRAKIRA
    FRAKIRA --- ---
    Mne psychiatricka rekla, ze bez psychologickeho vysetreni mi medikaci na adhd napsat nemuze, bez ohledu na to, ze si mysli, ze bych ji mela mit... takze pokud to psychiatr udelat muze, tak asi zalezi kus od kusu a je potreba jit rovnou k nejakemu, o kterem vite, ze to dela :-/
    Kliknutím sem můžete změnit nastavení reklam