KAERI: Waffle na grilu a zehleni outfitu v jiny mistnosti taky nedoporucuju.

SPIKE411: Kdysi, tak před deseti lety, jsem si takhle dala rozpékat rohlík do mikrovlnky. Jen na pár vteřin. Pak jsem si vzpomněla, že jsem něco nechala v koupelně, a jaksi mimoděk, když už jsem tam byla, jsem začala drhnout vanu, protože byla už fakt strašná.

Z baškovských hutí šel popel a dým... (naštěstí teda jen černý kouř průduchy mikrovlnky, který tehdy zasmradil na několik týdnů kuchyni).

Just ADHD things…
Začal jsem si dělat vajíčka.
Šel jsem si odskočit.
Když už jsem byl v koupelně, začal jsem pracovat na své ranní beauty routine.
Vajíčka jsou na uhel.

KROPUCHA: díky, jako ty edukace vypadají, že mají zájem podpořit, ale nepotkal jsem žádné výsledky či přímou podporu, proto muj dotaz a na ten tvůj jsem zcela jistě zapomněl.

DRABICZ: Taky už jsem se tu ptala KROPUCHA, ale nikdo nic. Vypadá to, že je za tím mimo jiné Helena Halířová: https://www.linkedin.com/in/helena-hal%C3%AD%C5%99ov%C3%A1-599536b9/

MARKYSHA: Ja byvala stvrtky uplne nepouzitelna, piatok nejak doklepala a cez vikend si ani nestacila dostatocne oddychnut. Takze mam teraz zase na cas v praci dohodu, ze miesto stvrtku robim v sobotu a dost to pomaha. Jako jo, v stredu uz celkom chaosim (vcera som skoro odisla do prace bez batohu s notebookom), ale celkovo sa moja pouzitelnost dost dvihla.

ELLIE: ono to asi i souvisí s tím, že jsem introvert. Nedokážu být pořád akční a činorodá, abych načerpala energii, potřebuju si odpočnout tím, že se budu věnovat vlastním myšlenkám, číst si, co mě zajímá, reflektovat to atd.
Třeba procházky se psy jsou pro mě relax a příjemná aktivita, ale tu pozornost mám při nich obrácenou k okolnímu světu. Opravdu si odpočnu jenom tehdy, když můžu být sama se sebou. A tohle prostě léky nezmění.

ECLECTICA: Ano. Přirozené cykly a jiná omezení těla to nepřebije.

Já jsem medikovaná vším možným, na ADHD ne, ale je to u mě každý týden stejný. Pondělí, úterý naplno, středa ztrácím drive, čtvrtek marná, pátek v sebezapření. Každý den vždycky kolem 14.hodiny hrozný útlum, kolikrát mám i mikrospánek. V 15 hodin je to zase dobrý, ale po zbytek dne se těším do postele, abych byla až do noci čilá jako rybička.

Dotaz na medikované: pozorujte nějaké výkyvy v tom, jak vám léky zabírají? Měla jsem teď dva velmi produktivni dny, dneska mi ale přijde, že to přebíjí potřeba si odpočinout a dělám jen to nejnutnější...

UNREALONE: spousta věcí se na nějakém místě objeví poté, co se tam dvakrát dívám sama, nenajdu to, ale pak tam přivedu někoho jiného a hle, věc tam leží a tváří se nevinně, jako by tam byla vždycky.

SNICI: tam se občas taky dívám, když už jsem fakt zoufalej, ale ještě jsem tam nikdy nic ztraceného nenašel - většinou to bývá na místě kam jsem se předtím 5x podíval a špatně hledal

PATISLAV: jednou jsem nemohla za boha najit klice od bytu. Prohledala jsem snad uplne vsechno. Byly v lednici.