• úvod
  • témata
  • události
  • tržiště
  • diskuze
  • nástěnka
  • přihlásit
    registrace
    ztracené heslo?
    FRANCIMORJÓGA
    Všechny druhy jógy... Názory, rady, zkušenosti. Na HOME jsou zajímavé linky.
    Osm (aštanga / radža) částí jógy: - rozvíjejme diskuzi a rozšiřujme si navzájem obzory :)
    KořenyPlody“ / Samyama
    1. jama - 5 etických principů v jednání vůči vnějšímu světu (ahimsá - neubližování, nenásilí * satja - pravdivost, pravdomluvnost * astéja - nekradení, neprahnutí * brahmačarja - smyslová zdrženlivost, nevášnivost, schopnost neplýtvat energií * aparigraha - nehromadění, neulpívání)
    2. nijama - 5 etických principů v jednání vůči sobě (sauča - čistota těla i mysli * tapas - vytrvalost, sebekázeň a disciplína ve vlastní jógové praxi * santóša - spokojenost * svádhjája - sebepoznání, studium svatých písem * íšvara pranidhána - nalezení vyššího životního smyslu, dobrovolné podřizování se vyšším zákonům, poznávání osobního/univerzálního Boha)
    3. ásány - cvičení jogových pozic
    4. pránajáma - práce s vnitřní energií pomocí dechových technik
    5. pratjáhára - stažení smyslů od vnějších objektů, umožňuje utišení a ovládnutí mysli
    6. dhárana - koncentrace mysli
    7. dhjána - meditace
    8. samádhi - splynutí s universem, trvalé poznání Já >> stav Sat-Čit-Ánanda (čisté a absolutní jsoucí (sat) vědomí (čit) blaženosti (ánanda)) / džívamukta (osvobozený za živa) / kaivalya / nirvána / dobrýjeto ;)


    Manuál: Yoga Sutras of Patanjali (EN) vč. překladu jednotlivých slov ze sanskrtu a výkladu a odkazů na související texty o jógové psychologii a filozofii :: (EN) PDF verze bez komentáře :: Pataňdžaliho Jógasůtry (CZ, bez komentářů a prolinkování :-( ) Další základní texty

    Podložky a pomůcky na cvičení, aneb smrt ásánám na karimatkách, kobercích a podobných zrůdnostech ;)
    Malý přehled možností, kde se věnovat józe - ásány i meditace. Sledujte také YogaPoint a Jóga žurnál.
    Pokud chcete doporučit někoho dalšího, uveďte odkaz do klubu se slůvkem "záhlaví", rádi přidáme.
    Nejbližší akce, workshopy, kurzy...

    aktualizace: 8.2.2012
    (přidání na vyžádání)

    30.3.-1.4. Ostravský jarní víkendový jógový a taneční festival.
    Praha
    Belayoga-Praha, Řevnice NOVÉ
    Akasha NOVÉ
    ashtanga.cz - Dalibor Štedronský, ashtanga vinyasa
    ashtangajoga.cz - ashtanga vinyasa
    budhistické Centrum Lotus - ashtanga vinyasa, hatha, kundalini
    Cocoon NOVÉ
    Energy Studio - Václav Krejčík
    Jóga Centrum Rubeška - hatha, iyengar, vinyasa flow, gravid, ...
    Klub kondiční gymnastiky jógy - hatha
    Lenka Kýrová - dynamická, ashtanga vinyasa
    Lenka Nezvalová - vinyasa flow
    Lucie Königová - vinyasa flow, jógová terapie
    MUDr. Marcela Mikešová - iyengar, jógová terapie
    Milena Raková - iyengar
    Pavel Hub - ashtanga vinyasa
    Prague Yoga - vinyasa flow, iyengar, viniyoga, yin yoga, 1 on 1
    Studio Kairos - tradiční joga, krija joga a tantra
    Garuda Centrum - Celoroční kurzy klasické jógy, čchen taiči a sebeobrany - Praha 2
    vinyasayoga.cz - ashtanga vinyasa a vinyasa flow
    YogaJoga - Helena Kubrychtová Bártová - iyengar
    YogaMe NOVÉ
    Yoga Space - ashtanga vinyasa, hatha, vinyasa flow
    Brno
    Gitanandajoga.cz
    MUDr. Jan Černý - iyengar (tel. Botanicka - tu se cvici: 541 223 764, tel. ordinace: 547 221 304)
    Ostrava
    Centrum Lotos - iyengar, pro ženy, gravid, po porodu
    Pranava Jóga Centrum NOVÉ
    Bikram Yoga Ostrava - ehm ;) NOVÉ
    Pardubice
    Láďa Lebeda
    Plzeň
    Škola jógy pro každý den - iyengar, hatha
    Prostějov
    Jógaklub Prostějov - iyengar, hatha
    Severní Čechy
    Jóga Hlavice (u LBC) - iyengar, retreaty, pronájem pro vlastní akce
    Jóga Namaste Chomutov - ashtanga vinyasa, vinyasa flow
    Petr Něměček - iyengar
    Jižní Čechy
    MUDr. Michaela Klos - vivékananda
    Frýdek - Místek
    Karakal - hatha
    Celorepublikově
    Jóga v denním životě - hatha, bhakti, džnána
    Jiří Vacek a přátelé - džnána, meditace, retreaty
    Sahadža jóga (Nirmalá Déví) - kundalini
    Světoběžníci NOVÉ
    Matej Jurenka




    Související kluby: [ AYP ‒ pokročilé jógové techniky ‒ aplikovaná duchovní věda ] :: [ MEDITACE ] :: [ poweryoga ] :: [ Zenové příběhy ] :: Koány a zenové příběhy
    rozbalit záhlaví
    DAWYT
    DAWYT --- ---
    DAWYT: to mi připomíná, že by mělo být na nástěnce :) www.jogini.cz (fungovali už za komančů)
    NYA
    NYA --- ---
    DAWYT: díky Davide. akorát teda nevím, jestli je tohle úplně to co hledám .. se mi nelíbí to "kondiční gymnastiky"
    bych si přestavovala něco jako "takhle se protáhněte" a "odpočívejte" a trochu nějaké meditace a duchovna .. nevím, možná si trochu vymýšlím. ale takhle nějak to vnímám, že by mi teď vyhovovalo.
    doma mám fyzické práce dost, tak nehledám nic náročného. spíš uvolňovat tělo a mysl, abych se cítila dobře.
    DAWYT
    DAWYT --- ---
    NYA: sem (http://www.jogini.cz/) jsem dřív chodil, je to hatha (vychází to z Lysebeth) ale nesmíš se nechat strhnout gymnastickými vlivy. Je to tedy na hony vzádleném tomu co jsme zkoušeli v pátek na dynamické hodině.

    Nicméně je to asi nejlevnější možnost v praze a pokud si tam budeš dávat ty prvky z dynamické, tak by to mohlo být dobré.
    NYA
    NYA --- ---
    ahoj, ráda bych cvičila jógu, věděli byste mi prosím poradit, kde by to bylo dobré?

    nebydlím v praze, ale každý týden tam dojíždím do práce na pár dní, nemá to ale přesnou pravidelnost. tak by i vyhovovaly kurzy, kam mohu občas přijít (cca jednou týdně) si zacvičit a naučit se cvičit doma.

    dřív jsem cvičila tibetské meditační a pohybové cvičení Kum Nye, asi rok jógu podle van Lysbetha, pak tři roky Tai Chi a kung fu. teď nemám žádnou praxi a pohyb mi chybí, proto si myslím, že jóga by byla fajn pro zdraví, udržení dobré kondice a vůbec vnitřního komfortu, který cvičení přináší.
    nechci ale cvičit nějak intenzivně a pravidelně, ani pravidelnou docházku na kurzy nemohu splnit.

    věděli byste prosím o něčem?
    chtěla bych učitele dobrého.
    moc se v tom nevyznám, ale líbí se mi hata jóga nebo jsem teďka zkoušela dynamickou jógu, to bylo taky bezva.
    naopak bych asi nechtěla cvičit něco jako je vinjasa ...
    jo, a taky by bylo fajn, pokud by lekce nebyly moc drahé..

    děkuju, pokud máte nějaké doporučení
    TADEAS
    TADEAS --- ---
    How I Teach Ayurveda | Matthew Remski
    http://matthewremski.com/wordpress/how-i-teach-ayurveda/

    How I Teach Yoga Philosophy | Matthew Remski
    http://matthewremski.com/wordpress/how-i-teach-yoga-philosophy/
    MISSSUNNY3
    MISSSUNNY3 --- ---
    STQ
    STQ --- ---
    IOM_NUKSO: je jisty ze daleko vic se o ni dozvis v klubech o tib. buddhismu nez tady
    IOM_NUKSO
    IOM_NUKSO --- ---
    YMLADRIS: jo, mam na mysli tibetskou jogu pohybu, trol khur, kterou na zapad prinesl Norbu.
    YMLADRIS
    YMLADRIS --- ---
    FLUMO: a nemysli on budhistickou jantrajogu dle vairocany? tam zadna predstavivost nehraje roli, jsou to sady pozic postupne v pohybu
    FLUMO
    FLUMO --- ---
    IOM_NUKSO: jestli ti jdou meditacni techniky zalozene na predstavivosti, tak je to pro tebe. zkusenosti drobne mam, ale tantra pokud je mi znamo je v CR lepe zastoupena buddhisty. Jogu moc neporaditm: obcas zaskocim treba na akci gejzi timcaka http://savitamusic.com/spolupracovnici/ vlastne by me taky zajimaly odpovedi ostatnich na tvou otazku
    IOM_NUKSO
    IOM_NUKSO --- ---
    Z nespecifickeho intuitivneho dovodu sa mi paci yantra yoga, ale zatial o tom vela neviem.
    Mate s tym nejake skusenosti?
    FLUMO
    FLUMO --- ---
    LOUELLE: z englandu to bude asi lepsi:

    Amazon.co.uk: Four Chapters on Freedom: Commentary on the Yoga Sutras of Patanjali
    http://www.amazon.co.uk/...ds=Four+Chapters+on+Freedom%3A+Commentary+on+the+Yoga+Sutras+of+Patanjali

    pokud budete delat nejakou objednavku z amazonu, muzeme spojit sily a usetrit na postovnym, tuhle knizku bych si vzal taky, když tak pocta
    STQ
    STQ --- ---
    LOUELLE: Iyengaruv komentar je docela vpoho. a kdybys pak mela hodne stesti/penez tak verze Satyananda Saraswati je skvela, ale bohuzel vyprodana (aspon kdyz jsem ji shanel ja).
    LOUELLE
    LOUELLE --- ---
    Ahooj, chystám si z Amazonu objednávat Patanjaliho Yoga sutru, nicméně je samozřejmě asi tisíc vydání, nemáte někdo třeba tip na nějaké dobré??:))
    Díky!!!
    LILY
    LILY --- ---
    KLUZAU
    KLUZAU --- ---
    HONZAL: je to min sportovni, i kdyz posledni dobou zjistuji, ze ne mene namahavy. Clovek z toho neni zraseny, ale cviceni to je
    HONZAL
    HONZAL --- ---
    LILY: jj, budu sledovat, beztak mi ještě dozniva zanet v rameni
    HONZAL
    HONZAL --- ---
    DARJEEL: presne receno, neznam B.N.S Iyengar ;-)
    LILY
    LILY --- ---
    HONZAL: však stačí počkat, až bude mít nový seminář pro začínající, pak už se postupně začleníš mezi stálé navštěvovatele.
    DARJEEL
    DARJEEL --- ---
    URZA: mea culpa, jsem si nevšiml toho N a automaticky četl K :-)))
    HONZAL: jo, takže znáš ta jména, neznáš ta jména, tyve kdo se teda v tom má vyznat :-)
    HONZAL
    HONZAL --- ---
    STQ: největšího ho ma guru nadsamec Jara

    DARJEEL: trochu sem googlil, ale stejne sem si nedovedl predstavit, co Dalibor mysli tim hlavnim proudem...ale z referenci mam jasno, ze stejne zajdu jen k nemu, bohužel ma uz plno.
    Iyengar jogu znam +-, ale pochopil sem to tak, jak pise Urza, ze se ucil od jinyho Iyengara ;-)
    Kliknutím sem můžete změnit nastavení reklam