• úvod
  • témata
  • události
  • tržiště
  • diskuze
  • nástěnka
    • přihlásit
    registrace
    ztracené heslo?
    FRANCIMORJÓGA
    LAKSHMANA
    LAKSHMANA --- ---
    IOM_NUKSO: Aha, ok. Tedy žádné vysokooktanové stimulační techniky. :-)

    Pak je taky otázka, jestli chceš jenom vědět co to je (jak píšeš) a nebo taky jak se s tím dá případně naložit.
    IOM_NUKSO
    IOM_NUKSO --- ---
    2 odpovědi
    Jenomže někdy nepomůže nic a trvá to celý den, dny. Asany to zlepší jen na daný moment. Pak nevím jestli jíst nebo ne, jestli pit, zvracet nebo smrkat, kašlat nebo zadrzovat dech.
    Četla jsem o kundalini syndrome, něco sedí, ale úplně se s tim neztotožňuji, necítím třeba vůbec teplo/zimu po těle, psycho jsem už dlouho, takže to těžko rozeznam. Nijak se ten pocit neposouva po těle, zůstává to u branice, jakoby po ní lezlo zrní.
    IOM_NUKSO
    IOM_NUKSO --- ---
    1 odpověď
    LAKSHMANA: spíš ani moc ne, flakam to. Vecsinou jen začnu vydychovanim 'starého vzduchu', z yantra jógy. Jinak když tak střídavě nadych pravá-výdech leva-nádech levá-výdech pravá. Ale teď mě napadá, že někdy jen 'vyrovnávam kanály' a nafechuji jen pravou a vydechuji jen levou a tohle pokud dělan, tak to na uvolněni toho simrani nezabírá, zabírá střídavý nádech výdech. Že by to bylo jen v tom, takhle jednoduché?
    LAKSHMANA
    LAKSHMANA --- ---
    1 odpověď
    IOM_NUKSO: A cvičíš tedy pravidelně pránajámu nebo ne? Případně jakou?
    IOM_NUKSO
    IOM_NUKSO --- ---
    3 odpovědi
    Nekdy citim divnou energii nekde mezi plicemi a zaludkem. V tom case chci budto - okamzite sedet v pranajame nebo cvicit, anebo zvracet .. (je to jako simrani nekde za a kolem zaludku a prudusnice, nedokazu se k tomu nejak konkretneji dostat).
    Pokud neni cas k cviceni, tak jsem z toho pomerne dost nervni...
    Divne je i to, ze v podstate tahle 'vec' na mne pusobi spise pozitivne, ale ma tyhle v podstate omezujici, nutkave, cili negativni, okolnosti.
    Urcite to souvisi s cvicenim, nevite co by to mohlo byt?
    Nedelam vubec zadne duchovne/mentalni cviceni, cvicim to jen jako fajn protahovani se, akorat dodrzuji pravidla dychani. Dik.
    MAJINKA
    MAJINKA --- ---
    STQ: dekuji, to jsem presne potrebovala videt. Opravdu netrvam na luxusnim resortu a sice je to na havaj blizko, ale radsi urcite do Indie. Diky za typy!
    JANITA
    JANITA --- ---
    Děkuji, děkuji!
    STQ
    STQ --- ---
    1 odpověď+2
    MAJINKA: indie bude levnejsi nez thajsko, pokud netrvas na nejakym luxusnim resortu. konkretne muzes jet do nejaky z mysorskejch skol (s temadle mam osobni zkusenost a muzu doporucit, ale je jich tam jeste nejmin pet dalsich):
    http://www.sheshadri.com/
    http://www.pranavashya.com/
    http://ashtanga.org/
    vetsina z nich ti pomuze i s bydlenim a ma tydenni az sestitydenni programy o cem si vzpomenes.

    JANITA: tak ashtanga je z mysore, takze za ni nema moc smysl jezdit jinam, pokud to neni havaj kde zijou lidi jako danny paradise apod...
    kdybys netrvala na ashtanze tak zajimavy je KYM v chennai, coz je jina vetev ty samy tradice:
    http://www.kym.org/
    a pak samozrejme cela risikes nebo bihar school of yoga:
    http://biharyoga.net/
    JANITA
    JANITA --- ---
    1 odpověď
    a vůbec, nemůžete dát někdo nějaký typ na místo, kde jste v Indii cvičili jógu? Ashtangu tedy. Kromě Mysore? Na to asi taky nemám :)
    FLUMO
    FLUMO --- ---
    +3
    dedek ohebna https://www.youtube.com/watch?v=AUgFtJZS1MI
    MAJINKA
    MAJINKA --- ---
    1 odpověď
    STQ: mas nejaky konkretni typ? taky zase nemam uplne $3000 na tyden :)
    STQ
    STQ --- ---
    1 odpověď
    MAJINKA: a nechces rovnou do indie do mysore? tam to vsechno zacalo a mas to jenom o nejaky 3 hodiny dal...
    MAJINKA
    MAJINKA --- ---
    1 odpověď+1
    Ahoj lidi, nejezdite nekdo na nejake dobre retreat? rada bych ashtangu, idealne asi nekde okolo asie - ziju na novem zelandu, tak chci nekam vyjet az bude zas Zima, tak asi okolo Kvetna. Nasla jsem jednu skolu na koh phanganu v Thajsku, nebyl jste nekdo? Dekuji moc za rady a typy :)
    TADEAS
    TADEAS --- ---
    +2
    Some Comparisons Between the “Psychoanalytic” Bodywork of Wilhelm Reich , Body Armour, and Ashtanga Yoga. Commonly encountered resistances - Yoga North London Private Tuition
    http://yogawithchristos.weebly.com/...armour-and-ashtanga-yoga-commonly-encountered-resistances.html
    TADEAS
    TADEAS --- ---
    DAWYT: znam trochu akorat de michelis a singletona, to ti pripadne muzu neco pujcit, rad bych si precet karl baiera, ale asi se budu muset naucit nemecky :)
    prijde mi to jako dobra propojka na ruzny lidi, instituce, zdroje.
    DAWYT
    DAWYT --- ---
    1 odpověď
    TADEAS: nikoho z nich neznám, už jsi něco zkoušel?
    TADEAS
    TADEAS --- ---
    1 odpověď+3
    Modern Yoga Research
    http://modernyogaresearch.org/
    ANICCKAA
    ANICCKAA --- ---
    +1
    STQ: bylo to parádní ;)
    EBENY
    EBENY --- ---
    BOSSORKA: zkus Janu Kvapilovou: http://centrumvitality.com/...option=com_content&view=article&id=93%3Ajanakvapilova&catid=5&Itemid=5
    EBENY
    EBENY --- ---
    KAREN: Jolanu znam a doporucuji. A po lednovem retreatu s Godfrim a Olivii (a mnoha predeslych) muzu za sebe rict, ze dynamicka joga podle Godfriho je joga 21. stoleti s koreny v prehistoricke inteligenci zivota samotneho...:)
    Kliknutím sem můžete změnit nastavení reklam