• úvod
  • témata
  • události
  • tržiště
  • diskuze
  • nástěnka
  • přihlásit
    registrace
    ztracené heslo?
    FRANCIMORJÓGA
    Všechny druhy jógy... Názory, rady, zkušenosti. Na HOME jsou zajímavé linky.
    Osm (aštanga / radža) částí jógy: - rozvíjejme diskuzi a rozšiřujme si navzájem obzory :)
    KořenyPlody“ / Samyama
    1. jama - 5 etických principů v jednání vůči vnějšímu světu (ahimsá - neubližování, nenásilí * satja - pravdivost, pravdomluvnost * astéja - nekradení, neprahnutí * brahmačarja - smyslová zdrženlivost, nevášnivost, schopnost neplýtvat energií * aparigraha - nehromadění, neulpívání)
    2. nijama - 5 etických principů v jednání vůči sobě (sauča - čistota těla i mysli * tapas - vytrvalost, sebekázeň a disciplína ve vlastní jógové praxi * santóša - spokojenost * svádhjája - sebepoznání, studium svatých písem * íšvara pranidhána - nalezení vyššího životního smyslu, dobrovolné podřizování se vyšším zákonům, poznávání osobního/univerzálního Boha)
    3. ásány - cvičení jogových pozic
    4. pránajáma - práce s vnitřní energií pomocí dechových technik
    5. pratjáhára - stažení smyslů od vnějších objektů, umožňuje utišení a ovládnutí mysli
    6. dhárana - koncentrace mysli
    7. dhjána - meditace
    8. samádhi - splynutí s universem, trvalé poznání Já >> stav Sat-Čit-Ánanda (čisté a absolutní jsoucí (sat) vědomí (čit) blaženosti (ánanda)) / džívamukta (osvobozený za živa) / kaivalya / nirvána / dobrýjeto ;)


    Manuál: Yoga Sutras of Patanjali (EN) vč. překladu jednotlivých slov ze sanskrtu a výkladu a odkazů na související texty o jógové psychologii a filozofii :: (EN) PDF verze bez komentáře :: Pataňdžaliho Jógasůtry (CZ, bez komentářů a prolinkování :-( ) Další základní texty

    Podložky a pomůcky na cvičení, aneb smrt ásánám na karimatkách, kobercích a podobných zrůdnostech ;)
    Malý přehled možností, kde se věnovat józe - ásány i meditace. Sledujte také YogaPoint a Jóga žurnál.
    Pokud chcete doporučit někoho dalšího, uveďte odkaz do klubu se slůvkem "záhlaví", rádi přidáme.
    Nejbližší akce, workshopy, kurzy...

    aktualizace: 8.2.2012
    (přidání na vyžádání)

    30.3.-1.4. Ostravský jarní víkendový jógový a taneční festival.
    Praha
    Belayoga-Praha, Řevnice NOVÉ
    Akasha NOVÉ
    ashtanga.cz - Dalibor Štedronský, ashtanga vinyasa
    ashtangajoga.cz - ashtanga vinyasa
    budhistické Centrum Lotus - ashtanga vinyasa, hatha, kundalini
    Cocoon NOVÉ
    Energy Studio - Václav Krejčík
    Jóga Centrum Rubeška - hatha, iyengar, vinyasa flow, gravid, ...
    Klub kondiční gymnastiky jógy - hatha
    Lenka Kýrová - dynamická, ashtanga vinyasa
    Lenka Nezvalová - vinyasa flow
    Lucie Königová - vinyasa flow, jógová terapie
    MUDr. Marcela Mikešová - iyengar, jógová terapie
    Milena Raková - iyengar
    Pavel Hub - ashtanga vinyasa
    Prague Yoga - vinyasa flow, iyengar, viniyoga, yin yoga, 1 on 1
    Studio Kairos - tradiční joga, krija joga a tantra
    Garuda Centrum - Celoroční kurzy klasické jógy, čchen taiči a sebeobrany - Praha 2
    vinyasayoga.cz - ashtanga vinyasa a vinyasa flow
    YogaJoga - Helena Kubrychtová Bártová - iyengar
    YogaMe NOVÉ
    Yoga Space - ashtanga vinyasa, hatha, vinyasa flow
    Brno
    Gitanandajoga.cz
    MUDr. Jan Černý - iyengar (tel. Botanicka - tu se cvici: 541 223 764, tel. ordinace: 547 221 304)
    Ostrava
    Centrum Lotos - iyengar, pro ženy, gravid, po porodu
    Pranava Jóga Centrum NOVÉ
    Bikram Yoga Ostrava - ehm ;) NOVÉ
    Pardubice
    Láďa Lebeda
    Plzeň
    Škola jógy pro každý den - iyengar, hatha
    Prostějov
    Jógaklub Prostějov - iyengar, hatha
    Severní Čechy
    Jóga Hlavice (u LBC) - iyengar, retreaty, pronájem pro vlastní akce
    Jóga Namaste Chomutov - ashtanga vinyasa, vinyasa flow
    Petr Něměček - iyengar
    Jižní Čechy
    MUDr. Michaela Klos - vivékananda
    Frýdek - Místek
    Karakal - hatha
    Celorepublikově
    Jóga v denním životě - hatha, bhakti, džnána
    Jiří Vacek a přátelé - džnána, meditace, retreaty
    Sahadža jóga (Nirmalá Déví) - kundalini
    Světoběžníci NOVÉ
    Matej Jurenka




    Související kluby: [ AYP ‒ pokročilé jógové techniky ‒ aplikovaná duchovní věda ] :: [ MEDITACE ] :: [ poweryoga ] :: [ Zenové příběhy ] :: Koány a zenové příběhy
    rozbalit záhlaví
    HIFI
    HIFI --- ---
    STQ: to jsou dobré náhody, protože do Yogacentra v Holešovicích chodím už přes tři roky pravidelně... Na kurzy jsem tam už koukala, bohužel od října jsou již vyprodaná místa a další kurz budou vypisovat v lednu. Jinak moc díky za info a snahu pomoci mi.
    STQ
    STQ --- ---
    STQ
    STQ --- ---
    HIFI: to pak jeste zalezi jakou jogu, neb kazda skola ma svoje specialni pozadavky. ale jednoduchy to moc neni: abys mohla oficialne ucit jogu v US musis za sebou mit minimalne 200 hodinovej kurz, kterej uznava ta jejich asociace a kterej je od jedny z uznavanejch skol. seznam najdes tady. neoficialne muzes samozrejme ucit s jakymkoliv vycvikem...
    HIFI
    HIFI --- ---
    STQ: Florida USA :)
    STQ
    STQ --- ---
    HIFI: zalezi v kterym zahranici
    HIFI
    HIFI --- ---
    Ahoj. Poradil by mi někdo nějaký kurz lektora jógy, na základě kterého bych mohla učit např. i v zahraničí? Nevím, podle čeho se řídit. Děkuji.
    DARJEEL
    DARJEEL --- ---
    IOM_NUKSO: ano, postupně, pomalu, s respektem jemně překračovat vlastní limity a hranice a tím je mapovat - tohle je potom mnohem širší koncept učení se, který se promítne do dalších životních oblastí a prodchne je právě respektem k sobě a svým limitům, oceněním vlastních dovedností a jejich hranic, prostě takovou hezkou lidskostí :-)
    MISTR8
    MISTR8 --- ---
    IOM_NUKSO:
    SARKALINA:
    petr smil je vnímavej, otevřenej a nikoho do ničeho nebude nutit. těšte se :)
    SARKALINA
    SARKALINA --- ---
    IOM_NUKSO: parada, tak se pak kdyztak nejak muzeme domluvit na spoludoprave, uz jsme tri a asi teda budu brat auto
    IOM_NUKSO: tak to rozhodne, pozitivni je, ze se ti ten blok muze prolomit ze dne na den a bez asistence psychologa
    STQ
    STQ --- ---
    IOM_NUKSO: vsak jasne, pomalu a postupne je spravny :) akorat jsem u sebe casto pozoroval rozdil mezi tim, co si myslim ze telo nezvladne a co telo skutecne nezvladne. a zrovna u stoju na hlave, na rukach a zaklonu to (pro me) byl vetsinou spis problem hlavy nez tela...
    IOM_NUKSO
    IOM_NUKSO --- ---
    STQ: dik. To dava smysl. Ale na druhe strane myslim, ze jit do asan, ktere tve telo nezvlada neni taky moc dobre. Nejlip asi nejak postupne pomalu.
    IOM_NUKSO
    IOM_NUKSO --- ---
    SARKALINA: diky! Ne nebyla, pujdu tam :) uz se tesim
    SARKALINA
    SARKALINA --- ---
    IOM_NUKSO: jestli te to uklidni, tak ja jsem pranavashyu nikdy nezkousela a vim predem, ze se taky nebudu nutit do pozic, ktery mi pocitove nesednou (a ze jich jak tak na to koukam bude hodne .-) pokud jsi jeste nebyla na dibbavane, tak je to moc kouzelny misto.

    SARKALINA
    SARKALINA --- ---
    IOM_NUKSO: do stoju na hlave treba jednou dospejes a predpokladam, ze lidi na kempu budou dostatecne osviceni na to, aby tvuj aktualni postoj vnimali nejak negativne. takze zadnej strach a sup vyplnit prihlasku .-]
    STQ
    STQ --- ---
    ...ale uprimne pochybuju ze te bude nekdo k necemu nutit...:)
    STQ
    STQ --- ---
    IOM_NUKSO: asany ktery jsou nam nejmin prijemny je potreba delat nejvic, pac to vetsinou ma nejakej duvod :) to je jak kdybys rikala 'pravou ruku mam silnejsi, tak ji budu posilovat vic a levou vubec, protoze takhle to min boli'...:)))
    na hlavu se nakonec postavi kazdej...
    IOM_NUKSO
    IOM_NUKSO --- ---
    Ten kemp, ktery spomina SARKALINA zvladne i zacatecnik? Vim, ze je to tam psane, ale precejen. Nejsem sice uplny zacatecnik, ale jsou polohy, ktere neumim ani za svet (a ani me nikdo neprinuti se o to pokusit) jako treba stoje na hlave. Nebyla bych tam s timto postojem za hroznou? Jinak se samozrejme ve vsem chci zlepsit/naucit, krome tech pro mne "citlivych" asan.
    SARKALINA
    SARKALINA --- ---
    KAREN: STQ: parada, koukam, ze povede prazdninovej kemp v dibbavane, super. diky moc.
    STQ
    STQ --- ---
    SARKALINA: Petr Smil je zaklonovej mag...
    KAREN
    KAREN --- ---
    SARKALINA: v Akashe se čas od času něco objevuje + prana vashya celá je taková hodně záklonová. a Petr Smil je super.)

    Prana Vashya Yoga
    http://www.pranayoga.cz
    SARKALINA
    SARKALINA --- ---
    nevite, jestli se v praze cas od casu neorganizuje workshop specializovanej na zaklony? vedenej idealne nekym, kdo rozumi funkcim tela a nehroti to. se vznikem pripadny zavislosti i nadbytku energie jsem seznamena. diky.
    Kliknutím sem můžete změnit nastavení reklam