• úvod
  • témata
  • události
  • tržiště
  • diskuze
  • nástěnka
    • přihlásit
    registrace
    ztracené heslo?
    FRANCIMORJÓGA
    Všechny druhy jógy... Názory, rady, zkušenosti. Na HOME jsou zajímavé linky.
    Osm (aštanga / radža) částí jógy: - rozvíjejme diskuzi a rozšiřujme si navzájem obzory :)
    „Kořeny“„Plody“ / Samyama
    1. jama - 5 etických principů v jednání vůči vnějšímu světu (ahimsá - neubližování, nenásilí * satja - pravdivost, pravdomluvnost * astéja - nekradení, neprahnutí * brahmačarja - smyslová zdrženlivost, nevášnivost, schopnost neplýtvat energií * aparigraha - nehromadění, neulpívání)
    2. nijama - 5 etických principů v jednání vůči sobě (sauča - čistota těla i mysli * tapas - vytrvalost, sebekázeň a disciplína ve vlastní jógové praxi * santóša - spokojenost * svádhjája - sebepoznání, studium svatých písem * íšvara pranidhána - nalezení vyššího životního smyslu, dobrovolné podřizování se vyšším zákonům, poznávání osobního/univerzálního Boha)
    3. ásány - cvičení jogových pozic
    4. pránajáma - práce s vnitřní energií pomocí dechových technik
    5. pratjáhára - stažení smyslů od vnějších objektů, umožňuje utišení a ovládnutí mysli
    		 6. dhárana - koncentrace mysli
    7. dhjána - meditace
    8. samádhi - splynutí s universem, trvalé poznání Já >> stav Sat-Čit-Ánanda (čisté a absolutní jsoucí (sat) vědomí (čit) blaženosti (ánanda)) / džívamukta (osvobozený za živa) / kaivalya / nirvána / dobrýjeto ;)


    Manuál: Yoga Sutras of Patanjali (EN) vč. překladu jednotlivých slov ze sanskrtu a výkladu a odkazů na související texty o jógové psychologii a filozofii :: (EN) PDF verze bez komentáře :: Pataňdžaliho Jógasůtry (CZ, bez komentářů a prolinkování :-( ) Další základní texty

    Podložky a pomůcky na cvičení, aneb smrt ásánám na karimatkách, kobercích a podobných zrůdnostech ;)
    Malý přehled možností, kde se věnovat józe - ásány i meditace. Sledujte také YogaPoint a Jóga žurnál.
    Pokud chcete doporučit někoho dalšího, uveďte odkaz do klubu se slůvkem "záhlaví", rádi přidáme.
    Nejbližší akce, workshopy, kurzy...

    aktualizace: 8.2.2012     (přidání na vyžádání)

    30.3.-1.4. Ostravský jarní víkendový jógový a taneční festival.
         		Praha
    Belayoga-Praha, Řevnice NOVÉ
    Akasha NOVÉ
    ashtanga.cz - Dalibor Štedronský, ashtanga vinyasa
    ashtangajoga.cz - ashtanga vinyasa
    budhistické Centrum Lotus - ashtanga vinyasa, hatha, kundalini
    Cocoon NOVÉ
    Energy Studio - Václav Krejčík
    Jóga Centrum Rubeška - hatha, iyengar, vinyasa flow, gravid, ...
    Klub kondiční gymnastiky jógy - hatha
    Lenka Kýrová - dynamická, ashtanga vinyasa
    Lenka Nezvalová - vinyasa flow
    Lucie Königová - vinyasa flow, jógová terapie
    MUDr. Marcela Mikešová - iyengar, jógová terapie
    Milena Raková - iyengar
    Pavel Hub - ashtanga vinyasa
    Prague Yoga - vinyasa flow, iyengar, viniyoga, yin yoga, 1 on 1
    Studio Kairos - tradiční joga, krija joga a tantra
    Garuda Centrum - Celoroční kurzy klasické jógy, čchen taiči a sebeobrany - Praha 2
    vinyasayoga.cz - ashtanga vinyasa a vinyasa flow
    YogaJoga - Helena Kubrychtová Bártová - iyengar
    YogaMe NOVÉ
    Yoga Space - ashtanga vinyasa, hatha, vinyasa flow
    		 Brno
    Gitanandajoga.cz
    MUDr. Jan Černý - iyengar (tel. Botanicka - tu se cvici: 541 223 764, tel. ordinace: 547 221 304)
    Ostrava
    Centrum Lotos - iyengar, pro ženy, gravid, po porodu
    Pranava Jóga Centrum NOVÉ
    Bikram Yoga Ostrava - ehm ;) NOVÉ
    Pardubice
    Láďa Lebeda
    Plzeň
    Škola jógy pro každý den - iyengar, hatha
    Prostějov
    Jógaklub Prostějov - iyengar, hatha
    Severní Čechy
    Jóga Hlavice (u LBC) - iyengar, retreaty, pronájem pro vlastní akce
    Jóga Namaste Chomutov - ashtanga vinyasa, vinyasa flow
    Petr Něměček - iyengar
    Jižní Čechy
    MUDr. Michaela Klos - vivékananda
    Frýdek - Místek
    Karakal - hatha
    		 Celorepublikově
    Jóga v denním životě - hatha, bhakti, džnána
    Jiří Vacek a přátelé - džnána, meditace, retreaty
    Sahadža jóga (Nirmalá Déví) - kundalini
    Světoběžníci NOVÉ
    Matej Jurenka




    Související kluby: [ AYP ‒ pokročilé jógové techniky ‒ aplikovaná duchovní věda ] :: [ MEDITACE ] :: [ poweryoga ] :: [ Zenové příběhy ] :: Koány a zenové příběhy
    rozbalit záhlaví
    KAMAHL
    KAMAHL --- ---
    +5
    AREDHEL: "nektar nesmrtelnosti" = sople z nosu?? To si zvládnu ochutnat i o dost jednodušším způsobem.
    AREDHEL
    AREDHEL --- ---
    1 odpověď
    KAMAHL: možná se pletu, ale tohle asi není technika, který by někdo běžně zkoušel :-D

    Obrázky imo trochhu napoví, v zásadě jde o to dosáhnout jazykem do zadních dutin, aby člověk mohl ochutnat nektar nesmrtelnosti a prodloužil si tak život (parafrázuji z pamětt než ze zdroje). To je z Hatha Joga Pradípiká?
    KAMAHL
    KAMAHL --- ---
    2 odpovědi+6
    dokáže mi někdo vysvětlit, co jsem si to právě přečetl 😳

    HONZAL
    HONZAL --- ---
    BHA: Já bych se do vlastní praxe nenechal nikým tlačit - to je moje věc a pokud to někdo tlačí, je to spíš jeho vlastní (pře)tlak projikovanej ven. (jejda, ze mě mluví individualismus dnešní doby, ale tak to halt je :-) )
    HONZAL
    HONZAL --- ---
    +1
    Já tedy ještě za sebe doplnim, že jsem se po skoro deseti letech vrátil ke kurzům sem
    Jóga a Tantra (Duchovní škola Rezonance)
    https://www.jogin.cz/

    v asanach se člověk učí vnímat jemnější těla, jde to hodně dovnitř a co se týče mě - funguje to. Vlastně ještě líp, než "za mlada" :-)
    HONZAL
    HONZAL --- ---
    +1
    Tohle mam doma, to je myslim velmi dobre
    Jóga krok za krokem - Svámí Gítánanda Giri | Databáze knih
    https://www.databazeknih.cz/knihy/joga-krok-za-krokem-51550

    ja teda cvicim s lidma na kurzu, ale je tam cely system a dost informaci
    XARGH
    XARGH --- ---
    BHA: jo, bez cvicit mezi lidi.
    jestli fakt nemuzes, tak app FitOn nebo Down Dog
    HONZAL
    HONZAL --- ---
    BHA: Neco od tohoto autora?
    André Van Lysebeth | Databáze knih
    https://www.databazeknih.cz/autori/andre-van-lysebeth-8347
    AKHIBARA
    AKHIBARA --- ---
    XARGH: Odkaz nejede. Zkusis to nekam dat. Dik.
    XARGH
    XARGH --- ---
    -1
    cvicite nekdo jogu "proti zdi"?
    pokud ano, jake jsou Vase oblibene asany a jak to mate zarazene do Vasi praxe? :)
    8 Ways (Besides Handstand) to Use a Wall in Your Yoga Practice
    https://www.yogajournal.com/practice/8-ways-use-wall-yoga-practice/
    LYL
    LYL --- ---
    XARGH:
    Díky za doporučení, zajdu tam na nějaké lekce. S jin jógu zkušenosti zatím nemám.
    XARGH
    XARGH --- ---
    1 odpověď±0
    LYL: posledni dobou dost preplneno. :-/
    Jinak cvicitele prichazeji, odchazeji, stabilni jadro je ovsem kvalitni. majitelka studia je hrozne fajn, zrovna ji vychazi knizka: www.yoga4everybody.cz/moje-duse-indie
    MEDEIA: nejen na jin jogu. ma tam i Vinyiasa lekce a patri k tomu ostrejsimu, co studio nabizi :)

    kdyz byla zminena Jin Joga, jake jsou vase skusenosti?
    ja ji hodne cvicil po operaci karpalu na ruce, kdy jsem prakticky nic jineho nemohl. ted uz muzu vse a tak si uzivam silovejsi druhy cviceni.
    mam takovou tezi, ze tim, jak je v podstate neprijemne setrvavat delsi dobu v jin jogovych pozicich, clovek dosahne pomerne slusne koncentrace a zpritomneni. mel jsem i silne psychicke momenty. a pritom se vlastne navenek skoro nic nedeje :D
    MEDEIA
    MEDEIA --- ---
    1 odpověď+2
    LYL: Na normální lekci jsem tam nebyla, ale minulý rok jsem si tam dělala kurz jin jógy u Veroniky Brožové a bylo to tam hrozně příjemné, na jin a restorativní jógu je skvělá.
    LYL
    LYL --- ---
    2 odpovědi
    Máte někdo zkušenosti s centrem jógy Yoga4everybody? https://www.yoga4everybody.cz/
    SUBVERSION
    SUBVERSION --- ---
    1 odpověď-2
    tvl, nechapu, ptam se na jednu konkretni vec a dostanu zjebano ze chodim na franchisovou jogu? fck you guys :)
    SUBVERSION
    SUBVERSION --- ---
    ARRAKIS: asi budes prekvapeny, ale mne se to proste libi, zkusila jsem uz hodne veci. ale samozrejme diky za hrozne chytrou radu. priste se ani nemusis namahat)
    XARGH
    XARGH --- ---
    1 odpověď
    AKHIBARA: https://1lib.cz/s/%20Yoga%20Kurunta
    ARRAKIS
    ARRAKIS --- ---
    1 odpověď+6
    SUBVERSION: zkus neco jineho, nez franchisovou mc yogu. ja bikram zkusil pouze jednou, abych si udelal carku, ze jsem to teda zkusil pred hozenim pres palubu :)

    i kdyz si odmyslim bikramuv business model: joga neni neco, z ceho se da vykostit 26 asan a cvicit je v pretopenym sale za armadne-teroristickeho stylu vedeni hodiny.
    AKHIBARA
    AKHIBARA --- ---
    1 odpověď
    Zdravim ve spolek, nemáte někdo v pdf něco k Iyengarovskému cvičení v závěsech - Yoga Kurunta?
    Vim, že je kreslenej manual pro učitele, ale je skoro nesehnatelnej.
    SUBVERSION
    SUBVERSION --- ---
    1 odpověď
    zdravim :) vyzna se nekdo ve studiich Bikram yogy v Praze? ktere je top? furt zkousim a neni to ono. Nekde se mi nelibi prostredi, nekde ucitele - je to marne, ale mam fakt zajem
    PETER_PAN
    PETER_PAN --- ---
    +4
    History of Yoga Full Film English
    https://www.youtube.com/watch?v=JoRwXMLsVis
    Kliknutím sem můžete změnit nastavení reklam