• úvod
  • témata
  • události
  • tržiště
  • diskuze
  • nástěnka
    • přihlásit
    registrace
    ztracené heslo?
    STRIXFiTNeSS PoLe DaNCe ®
    LINDAAMELIE
    LINDAAMELIE --- ---
    CYLAH: no samozřejmě, že jo!
    CYLAH
    CYLAH --- ---
    2 odpovědi
    Rozehřejváte se před tím strečingem nějak?
    IF_
    IF_ --- ---
    +1
    Tak jsem definitivne pole magor.Jela jsem si pro certifikat a pak jeste na volnou,pekne jsem ty svaly rozhybala,cu tomorow:))

    No vecko ze zeme uz davam v poho,ted mi z toho zas nejde andel scorpio,mam nejak moc nahore ty ruce ci co:(
    LIBUSHKA
    LIBUSHKA --- ---
    1 odpověď+2
    holky, zkousel uz nekdo tohle? http://poledancedictionary.com/moves/343/duchess/ to by nemelo bejt tezsi nez tohle, ne? http://poledancedictionary.com/moves/134/jade/ coz? co myslite?
    IF_
    IF_ --- ---
    +2
    LIBUSHKA: No měli bychom se navzájem natahovat i na hodinách...
    LIBUSHKA
    LIBUSHKA --- ---
    1 odpověď
    SHIVA42: presne tak :) ted nesmime polevit ;)
    a myslim, ze s kazdym dalsim strecingem se to fakt zlepsi, skoda ze tu alexe nemame na porad... takhle to budem muset ucit ty nase muze :D
    SHIVA42
    SHIVA42 --- ---
    1 odpověď+2
    LIBUSHKA: jses uzasna! mam co dohanet teda.. jinak ja jsem si tez vsimla rozdil..kdyz vykopavam nohu pred sebe jde to nejak vejs... ted nesmime polevit, holky .)
    SHIVA42
    SHIVA42 --- ---
    +2
    STRIX: v lete pry prijede zas
    LIBUSHKA
    LIBUSHKA --- ---
    +1
    STRIX: prijede zas ;)
    STRIX
    STRIX --- ---
    2 odpovědi
    ty jo proc tu musi bejt kdyz sem totalne financne vyzdimana :(
    LIBUSHKA
    LIBUSHKA --- ---
    1 odpověď+3
    takze holky, ono to funguje :D fakt to funguje a konecne to vidim, kdyz uz jsou ty fotky :) zlepsila jsem se O:) jupiiii :))


    dokonce i ten rozstep mozna jednou udelam :)


    a ted pohodicky, kde to vypada, ze aspon neco umim :D


    LINDAAMELIE
    LINDAAMELIE --- ---
    1 odpověď
    ETINA: jé a hele, další nyxák o kterém jsem to nevěděla :DD
    Dej sem alespon tu "co vypadá jako" anděl". Tady vysím jako žába :DD
    ETINA
    ETINA --- ---
    1 odpověď+2
    Dneska sme s Lindou vyzkouseli jeji novy kruh a uplne super!
    Misa

    Linda

    (jako fotograf nejsem na fotkach ale pokud holky nesouhlasej s postovanim jejich fotek, smazu je :)
    LIBUSHKA
    LIBUSHKA --- ---
    IF_: tak ted jsem se hodne zasmala :DDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDD
    IF_
    IF_ --- ---
    1 odpověď+8
    LIBUSHKA:

    Včera jedna holka: "Ještě pár strečinků s Alexem a strčíme si hlavu do prdele."

    :D
    LIBUSHKA
    LIBUSHKA --- ---
    1 odpověď
    IF_: ale prd zasmaly, dulezity je, ze se snazis ;) to se ceni, smat se muze maximalne ten, kdo to s alexem nezkusil ;)
    IF_
    IF_ --- ---
    2 odpovědi+1
    Ještě ze včera, abyste se zasmály, tak tohle je moje maximum...

    IF_
    IF_ --- ---
    +2
    Mně by to celkem lákalo, ale až za pár let až se naučim na tyči a budu trochu ohebná :D

    Btw holky přes den mi ty nožky pěkně vytuhly, dnes bych ty dřepy asi nedala:) Ale zas z basketu znám, že člověk rozehřeje daleko větší bolest:)
    SHIVA42
    SHIVA42 --- ---
    LINDAAMELIE: ani ja v tomto smeru nemam ambice takze vam budu jen tleskat z povzdali
    LIBUSHKA
    LIBUSHKA --- ---
    LINDAAMELIE: kdyz ja se dost bojim vejsek .) uprimne kdyz jsem doma poprve vysplhala az nahoru na tyc (3,5 m), tak jsem mela docela strach... a tohle mi prijde tak strasne nestabilni, takze bych asi dokazala jen stat opodal a obdivovat vas :) s obcas zakrytejma ocima :)))
    Kliknutím sem můžete změnit nastavení reklam