AUDIAC: dit to sundavani je otazkou 20s :) Jinak teda raminko...
btw. jak resite zmenu propozic tela? treba pri cviceni/nekonfekcni velikosti?
Respektive, necham si usit kosily/oblek/cokoliv, mam urcitej obvod hrudniku, rukou, ramen. Rekneme ze vazim 90kg.
Za 2mesice naberu 7kg, zvetsi se mi vsemozny propozice o 3-4cm a kosile nebo cokoliv jinyho nepasuje :)
Necham usit na tuhle velikost a za dalsi pulrok zhubnu o 10kg, pak priberu 5, zhubnu 3, priberu 5 a porad dokola... Zhruba 3-4x do roka litam takhle s vahou.
Nechavate si sit vzdycky na vlastni aktualni vahu/propozice nebo pocitate treba s 3cm+ jen tak pro jistotu?