ZORRO: buď prostě línej. když se válim, spadne to klidne na 7k. jakmile se jdu proběhnout, hned to roste.

GALENIUS: https://www.bbc.com/future/article/20190723-10000-steps-a-day-the-right-amount

The magic number “10,000” dates back to a marketing campaign conducted shortly before the start of the 1964 Tokyo Olympic Games. A company began selling a pedometer called the Manpo-kei: “man” meaning 10,000, “po” meaning steps and “kei” meaning meter. It was hugely successful and the number seems to have stuck.

ja jsem si nastavil tisic a uz asi rok a pul v kuse splnuju cil :-D po jedny sileny chlastacce jsem vecer v posteli maval hodinkama abych neprerusil :-D jinak se to neda nedat

ZORRO: Přímo v Connectu na webu v Krocích máš tužtičku u denního cíle. Můžeš nastavit buď Automatický cíl (to máš teď, zvyšuje se o 20% toho, o co překonáš původní cíl) nebo Ruční. A tam si zadáš fix.
A záleží na každém, co si nastaví. Osobně považuju za rozumné 10000. Člověk se musí trochu snažit, ale dá se zvládnout.

ZORRO: Buď si nastavíš svou denní mez a nebo to necháš na automatiku a ta to dělá tak, že když to pořád překonáváš, tak ti pořád přidává, což máš asi teď...

Chci se zeptat, mám Vivoactive 3 a každý den se mi tam zvedne cíl počtu kroků za den, po cca týdnu jsem na +-12000krocích a furt to stoupá. Má to nějaký limit ty cíle nebo to leze pořád do nekonečna? By se mi líbilo nastavit si nějakou horní mez ať je to motivační, ale zase to není moc co už nemám čas zvládnout...

Ještě k těm výzvám - Nevíte proč mám v běhu nula, i když jsem za posledních 14 dní odběhal třeba 25 kiláků a mám povolený záznamy aktivit i pro skupiny? Dělám něco blbě?

NEPHIRUS: Opravdu jsem neměl v úmyslu nikoho urazit

BTW v tom Garmin Connectu, když tam jde výzva na kroky, kalorie apod. jde tam dát i na délku spánku? :-D

SMOKY: Bohužel garmin ma trošku jine myšlení. Takove to americké a nevidi veci co my v Evropě. Holt jiny světy

BOD1E: To ale nevysvětluje, proč to fungovalo a najednou přestalo

SMOKY: Přičetlo se to ve chvíli, kdy jsem v každé aktivitě nastavil:

Ja mam porad 0, ale sem s ni na mnohem lepších místech v pořadí :D