• úvod
  • témata
  • události
  • tržiště
  • diskuze
  • nástěnka
    • přihlásit
    registrace
    ztracené heslo?
    ALONSYPrimal a paleo - zkušenosti, recepty
    MR_DAN
    MR_DAN --- ---
    2 odpovědi+1
    FRONEMA: proc je tam coffee v do not eat? ja myslel ze kafe je paleo...
    FRONEMA
    FRONEMA --- ---
    1 odpověď
    hezky obrazkovy navod na paleo, ale je to velky tak jen odkazem http://assets.paleoplan.com/wp-content/uploads/2012/11/paleoplan-11.png
    ZUZKAOU
    ZUZKAOU --- ---
    +1
    ALONSY: curd - rozvařit, rozmixovat, přecedit od zrníček. Vyšlehat s žloutky a máslem a dosladit tím, co jsi ochotá používat jako sladidlo

    Red Currant Curd Recipe | Cooking | How To | Martha Stewart Recipes
    http://www.marthastewart.com/343745/red-currant-curd

    A nebo na slano coby základ nějakého čatní a to pak k masům, slanině a tak.

    Nechat zezlátnout cibuli, přidat rybíz, zázvor, chilli, hořčiřné seminko, skořici, nové koření a hřebíček a přidat červené víno, svařit to do kaše a podle potřeby dosladit. Nevydrží moc dlouho, pokud ho chceš skladovat, tak to potřebuje ještě ocet a hodně dosladit. Asi by to šlo nechat zkysat, ale nezkoušela jsem to.
    ALONSY
    ALONSY --- ---
    KABIS: Zmrzlinu jsem dělala jen ze smetany, jahod a medu.
    Bylo to celkem dobré, ale příště bych je asi radši snědla samotné.

    A šťávy nedělám.
    KABIS
    KABIS --- ---
    1 odpověď
    ALONSY: jak delas zmrzlinu a co pouzivas do stavy misto cukru/pokud? a bohuzel nenapada :)
    ALONSY
    ALONSY --- ---
    1 odpověď
    He,
    Bacon Wrapped Meatloaf With Reindeer And Red Currants | Strictly Paleo…ish!
    http://strictlypaleoish.com/2012/09/16/bacon-wrapped-meatloaf-with-reindeer-and-red-currants/

    Nemyslím si, že to vyzkouším :)

    MR_DAN: To si nechám jako nouzové řešení :)
    MR_DAN
    MR_DAN --- ---
    1 odpověď
    ALONSY: jo, rozmixovat s cukrem a zamrazit jako dren ... ja vim, je to hrich, ale ... :-)
    ALONSY
    ALONSY --- ---
    2 odpovědi
    Měla jsem při nákupu trochu velké oči a přehnala to s rybízem.
    Napadá vás nějaké využití kromě šťávy a zmrzliny?
    NYX
    NYX --- ---
    njn, kalorie jako kalorie :)

    Princeton University - A sweet problem: Princeton researchers find that high-fructose corn syrup prompts considerably more weight gain
    http://www.princeton.edu/main/news/archive/S26/91/22K07/
    NYX
    NYX --- ---
    FRONEMA: Jestli si dobre vzpominam, behem dne to jde spis nahoru.
    MMETLA
    MMETLA --- ---
    +1
    FRONEMA: za mě dobrý, pro mě to je prostě jedna ze složek toho jak a na co můžou lidi úmyslně nebo náhodou během low carbu narazit. Občas je to trochu zamotaná konverzace, ale mě se to líbí :)
    FRONEMA
    FRONEMA --- ---
    1 odpověď+1
    luxusni klikatko pocitadylko na prijem makronutrientu pri ketoze http://keto-calculator.ankerl.com/

    btw, paleisti, jestli vas tady debaty o ketoze stvou, muzeme zalozit novej spratelenej klub, uvedomuju si ze je to tu ot, reknete...
    FRONEMA
    FRONEMA --- ---
    1 odpověď
    NYX: asi pisou tam 15/156 tak pocitam ze mmol/L je tech 15. proc by ses toho bal?
    jak ja to chapu tak je prirozeny ze po noci to bude nejvic, ne?
    NYX
    NYX --- ---
    1 odpověď
    FRONEMA: V prubehu dne se to meni, stejne tak po cviceni to leze nahoru (courtice-douglas effect). Nejtmavsi fialove bych se spis bal, kolik mmol/L to podle stupnice je?
    FRONEMA
    FRONEMA --- ---
    1 odpověď
    tak jsem si koupila ty merici papirky, a dneska rano (btw ma se to delat rano?) jsem mela tu nejfialovejsi fialovou. takze pocitam ze jsem v ketoze :) nebyl to muj cil ale kdyz uz, tak to bude aspon zajimavy pokus :)
    ALONSY
    ALONSY --- ---
    The rise of the evolutionary psychology douchebag
    http://io9.com/the-rise-of-the-evolutionary-psychology-douchebag-757550990
    ALONSY
    ALONSY --- ---
    ±0
    FRONEMA
    FRONEMA --- ---
    +1
    davala jsem to u do fitness klubu ale tady je to imho taky velmi relevantni
    proc neni dobre jist moc sacharidu, proc nefunguje pocitani kalorii, proc nevadi kdyz jite cholesterol. Proc nefunguje nizka intenzita cviceni a jak je vysoka prospesna
    vyborna prednaska plna dobre podanych inforaci, kdo mate hodinu, doporucuju
    Body By Science
    http://vimeo.com/8023806#at=0
    KABIS
    KABIS --- ---
    MMETLA: ok, diky, ja si prave rikam taky.. Skroby se mi moc nechce (vetsinu dni, nechce se mi varit a mam spis chut na ovoce), tak ja prihodim jablicko nebo proste kus ovoce, to ja stejne rada :)
    MMETLA
    MMETLA --- ---
    1 odpověď
    KABIS: já bych to fakt zvedl, mě to prostě přijde moc málo při té aktivitě a nebál bych se tam dát nějaké škroby spíše :) Souhlasím s tím, že u někoho ten nedostatek cukrů není třeba vůbec poznat avšak by tam měl být. Na dny s větší aktivitou bych se snažil alespoň o třetinu zvednout.
    Kliknutím sem můžete změnit nastavení reklam