• úvod
  • témata
  • události
  • tržiště
  • diskuze
  • nástěnka
    • přihlásit
    registrace
    ztracené heslo?
    ALONSYPrimal a paleo - zkušenosti, recepty
    Jak na paleo
    http://jaknapaleo.cz

    Mapa vajec
    https://maps.google.com/maps/ms?msa=0&msid=210321640653234128767.0004d9601591e083d1325

    Pro začátečníky k lepší orientaci - je to paleo, nebo to není paleo - food list
    http://paleodietlifestyle.com/paleo-diet-food-list/

    Paleo Lifestyle Rozcestník a scestník pro paleo jedlíky
    http://www.paleolifestyle.cz/

    80 Paleo Breakfast Ideas
    http://paleo.com.au/2012/08/80-paleo-breakfast-ideas/ -

    Ovoce - tabulky nutričních hodnot ovoce, obsah jednotlivých živin a vitamínů a minerálů
    http://www.ovocedoskol.eu/node/24

    Publikované výzkumy o paleo dietě
    http://thepaleodiet.com/published-research-about-the-paleo-diet/

    [ MASO-vegetariánům vstup přísně zakázán ]

    rozbalit záhlaví
    NAVARA
    NAVARA --- ---
    ALONSY: ale určitě můžeme vyzkoušet, co upečeš :)
    ALONSY
    ALONSY --- ---
    1 odpověď
    Plánujete někdo paleo cukroví?
    Nechcete se podělit? :-) Klidně jen o recept. :D
    KRISKA
    KRISKA --- ---
    ALONSY: dik, paleo snadno obcas sleduju na recepty, slo mi o cteni v ceskem jazyce do autobusu. Primal blueprint mam v merku, celkem si to lidi chvalej, tak asi v prvnim kole vyhraje... jo to americky cteni jako dost stoji za to :D
    ALONSY
    ALONSY --- ---
    1 odpověď+2
    KRISKA: v češtině je třeba primal blueprint, jestli myslíš od českého autora, tak třeba od tohodle týpka: http://grasa.cz/blog/2018/08/15/neprustrelna-kava-2-0-recept-na-jeste-lepsi-kafe-pro-telo-i-mozek/

    Jinak samozřejmě kuchařky od paleosnadno.cz :) Co mě tak napadá z hlavy. :-)
    Nejlepší bude asi ten primal blueprint, i když se s tím taky neschodnu 100%.

    A Jídlo na prvním místě za to celkem taky stojí, ale chce to odfiltrovat americkou náturu, kterou je to psané :-)
    KRISKA
    KRISKA --- ---
    1 odpověď+1
    tip na dobrou (v cz/sk) knizku ohledne primal? nejak podle paleo/primal nejim, ale obecne se snazim o min sacharidovou stravu, nez je bezny, protoze k tomu mam jiny zdravotni duvody a intolerance lepku je taky dost napomocna :D ale posledni dobou zacinam dost polevovat v tom vyhybani se sacharidum, tak bych si procetla neco, co stoji za to a treba by me nakoplo... Dneska je vyber docela velkej, tak bych rada sahla po necem dobrym... dik
    ALONSY
    ALONSY --- ---
    1 odpověď
    ALONSY: Pardon! Paleo doupě jede, existuje a patří Metlovi. :-)
    Měla jsem na mysli Paleolifestyle.cz
    ALONSY
    ALONSY --- ---
    Případně uvítám tipy na podobné weby, přiznám se, že paleosnadno.cz sleduju a mám od Lucie všechny kuchařky, ale je to na mě takový moc demotivující jak tam vidím vždy ty suroviny co se dají počítat na desítky a recept pak na skoro na stokoruny :)
    ALONSY
    ALONSY --- ---
    2 odpovědi
    Nepatřilo někomu z vás Paleo doupě? Dost se mi po tom blogu stýská a hlavně tam bylo pár receptů, co jsem hrozně milovala a nemám je uložené.. :-)
    Avokádovej dort a brownies třeba, ale bylo tam toho víc, na co jsem nedala dopustit a recepty zapomněla.
    KOCHANSKA_CH
    KOCHANSKA_CH --- ---
    +1
    FITH: Dobře děláš. Taky je mám včetně aplikace pro android.
    FITH
    FITH --- ---
    1 odpověď
    KOCHANSKA_CH: To mohu podepsat,ted jsem si koupila vsechny jeji kucharky neb si zaslouzi podporu :o)
    KOCHANSKA_CH
    KOCHANSKA_CH --- ---
    1 odpověď
    FITH: Už jsem taky vařila. 2x. Jídla od Grusovky jsou jistota.
    FITH
    FITH --- ---
    1 odpověď
    Pridavam jeden cerstve odzkouseny recept.Jen jsem misto slaniny pouzila kureci prsa nakrajena na kousky a oprazena na ghee. Je to vyborne https://paleosnadno.cz/recept/gratinovany-kvetak/
    CHEESS
    CHEESS --- ---
    FITH: skvělý!!!! Dekuju moc.)))
    FITH
    FITH --- ---
    1 odpověď+1
    CHEESS: https://paleosnadno.cz/recept/kvetakovy-pastyrsky-kolac/
    Cuketové rollatini » nejen Paleo snadno
    https://paleosnadno.cz/recept/cuketove-rollatini/
    Těstoviny bez mouky (grusetky) » nejen Paleo snadno
    https://paleosnadno.cz/recept/testoviny-bez-mouky/
    Napr.tyto recepty,delam je opakovan,krom.jinych, a jsou opravdu vytecne. Lucie umi varit a jeji tecepty funguji,ted jsem podle ni delala lilkovy tatarak a byl famozni :o),takze dostupne recepty doporucuji vyzkouset,neudelas chybu.
    CHEESS
    CHEESS --- ---
    Nebo vyzdvihl, pardon
    CHEESS
    CHEESS --- ---
    1 odpověď
    FITH: a něco ko kretniho co bys třeba vyzdvihla?.)
    FITH
    FITH --- ---
    1 odpověď+4
    CHEESS: urcite paleosnadno.cz ,existuje i jako appka a vse co jsem podle ni varila bylo vynikajici :o)
    CHEESS
    CHEESS --- ---
    A co říkáte na https://www.dietdoctor.com
    CHEESS
    CHEESS --- ---
    CHEESS: a stačí 30-50, střední varianta
    CHEESS
    CHEESS --- ---
    2 odpovědi
    Trochu škoda že to tu není aktivní! Je tu někdo kdo by mi mohl doporuč IT nějaký dobrý recepty? Na netu je toho hromada, ptám se na vlastní zkušenosti. Bez luštěnin. (jen fazolky miluju)..)) třeba placky (ala pizza), zapečená zelenina, sýry... Maso, maso, maso...))
    NYX
    NYX --- ---
    +12
    Kliknutím sem můžete změnit nastavení reklam