• úvod
  • témata
  • události
  • tržiště
  • diskuze
  • nástěnka
  • přihlásit
    registrace
    ztracené heslo?
    CLOWNZEPPAALKOHOLISMUS ANEB PŘESTÁVÁME CHLASTAT,UŽ NÁS BYLO DOST,RADY,TYPY,ZKUŠENOSTI...
    KEB
    KEB --- ---
    CLOWNZEPPA:
    CLOWNZEPPA: Asi jak kdo, známej si odkroutil odmašťovnu v Kroměříži. Nějakou dobu frčel na antabusu a na místního psychiatra nedá dopustit (dostal ho přiděleného v rámci následné péče). Už je čistej, jak slovo boží víc jak deset let. Tudíž bych to nezatracoval. Jinak más samozřejmě pravdu, nidko jinej to za tebe neudělá.

    VOLEMIKI: Hodně štěstí a drž se!
    CLOWNZEPPA
    CLOWNZEPPA --- ---
    VOLEMIKI: Psychiatrii upřímně nedoporučuju! Tam si Tě milerádi vyprofilujou a věř, že pak budeš, jak časovaná bomba v pomíjivim klidu. Musíš si prostě pomoc sám. Nikdo jinej to za Tebe neudělá. Lepší než psychiatrie jsou přátelé, skuteční přátelé!!! Popř. někdo, kdo Tě přijíma skutečně takovýho, jaký jsi ...
    VOLEMIKI
    VOLEMIKI --- ---
    RURYRY:
    RURYRY: Pravd je tolik kolik je náhledů a ta moje pravda za kvartál prodělala tolik kotrmelců že už ani nevím kde je
    VOLEMIKI
    VOLEMIKI --- ---
    KEB: Bingo nevěř a přes veškeré chvástání mám termín na psychiatrii a tomu věř nemůžu se dočkat
    KEB
    KEB --- ---
    VOLEMIKI: Za tebe doufám v to "urovnalo", ale moc tomu nevěřím. :(

    RURYRY: +1
    RURYRY
    RURYRY --- ---
    VOLEMIKI: Pravdivou?
    VOLEMIKI
    VOLEMIKI --- ---
    KEB: Jakou odpověď čekáš ?
    KEB
    KEB --- ---
    VOLEMIKI: Otázka je nasnadě: Urovnalo se to nebo ne?
    VOLEMIKI
    VOLEMIKI --- ---
    Musím přiznat všem kdo jste komentovali moje příspěvky že jste měli pravdu !
    SDN33
    SDN33 --- ---
    Franta Sahula - Šetři se chlapče
    http://www.youtube.com/watch?v=9YRPI1Egou8
    KEB
    KEB --- ---
    Tak už jsou to tři měsíce, skoro přesně. Děkuji za pozornost :)
    ESELVIRA
    ESELVIRA --- ---
    Když v tom jedou ženy: Abstinence na prvním místě — iVysílání — Česká televize
    http://www.ceskatelevize.cz/ivysilani/10267743819-kdyz-v-tom-jedou-zeny/
    ESELVIRA
    ESELVIRA --- ---
    VILGEFORTZ
    VILGEFORTZ --- ---
    DROGY A MOZEK: 5 - Alkohol a tabák, jedy na prodej
    http://www.youtube.com/watch?v=tmDPu9GMvTc
    KEB
    KEB --- ---
    VOLEMIKI: Dělej, jak myslíš :) Já ti k tomu popřeju hodně zdaru!
    KRTONOSKA
    KRTONOSKA --- ---
    Čchi po stopách čínského léčitelského umění
    http://www.youtube.com/watch?v=WXH2a2VncU0
    KLATIC
    KLATIC --- ---
    XINDL: super je se pak zamerit na veci na ktery si kvuli chlastani nemel cas/penize a dat se poradne do toho o cem clovek v hospode jen mluvil.... pri nechlastani se objevi velky potencial....ktery je ovsem dvousecny....kdyz zustane ladem svadi zase k chlastani....
    XINDL
    XINDL --- ---
    Tak nejdulezitejsi je vubec prestat, at uz z jakyhokoliv duvodu. Pak uz je jen otazka, jestli si dokaze dotycnej uvedomit, ze nejdulezitejsi je to delat pro sebe nebo esi zrecidivuje hned po prvnim neuspechu...
    KEB
    KEB --- ---
    SDN33: Já to tak nějak myslel :) Inu když nechceš sám, nepomůže ti nic, ale najít si nějaký prvotní důvod proč a pak se ho držet. Nic víc ti k tomu poradit nemůžu.

    A pokud holka odejde, v práci dostaneš padáka atd, co si pomůžeš, že zase začneš? :) Když už jsi jednou přestal je lepší u toho zůstat, protože jinou holku, práci a další najdeš a udržíš mnohem spíš střízlivej než narvanej jak regál v tescu :)

    Ale to je vše pořád dokola a motáme se v kruhu.
    SDN33
    SDN33 --- ---
    FIONOR: To jo. Ale přece jen je to dobrá záminka. Když se třeba zamiluješ atp., tak ti bedna začne zase solit nadmíru serotoninu, což spolu s dopaminem je dobrá - fungující záminka - spuštěč pro to, dokázat spousty věcí. (Protichůdně depresi nepřemůžeš silou vůle. Tj blbost, ale taky jiný téma.) Máš pravdu, že ta záminka je ale dost o fixaci. Protějšek se na tebe vykašle, práce nevyjde a můžeš na tom bejt hůř, než před tím.. Takže asi v té nejzdravější formě je to hlavně o tobě, jak píšeš. :)
    CLOWNZEPPA
    CLOWNZEPPA --- ---
    VOLEMIKI: Občas jsou situace, že si Člověk říká, že už to horší bejt nemůže a světe div se. Ono může! Podstatné je, že to může být také lepší. A to ti moc přeju. Horší by bylo, když bys neměl žádnou sebereflexi. Problém neni v chlastu. Problém je v Nás samých. A autoobjektivita ne zřídka selhává.Můžu se zeptat, v čem si pod vlivem chlastu selhával, respektive důsledky v tvym případě. Nicméně ve směs žádná pořádná ženská nemusí nalitýho Cápka. Ony umí prominout, ale neznamená,že když promine po sedmý, že to udělá i po osmý. Když se to sere, tak se to sere no. Ono je fakt směrodatný, zda li zapíjíš radost či nějákej žal! Neupínej se k chlastu, zda li se trápíš. A snad bude časem lépe...držim palce.
    FIONOR
    FIONOR --- ---
    KEB: přestat kvůli něčemu nebo někomu je chabý důvod - rozhodně lepší než nic, ale stačí málo (rozchod nebo jiný poser) a člověk snadno zahodí to, co už dokázal, pokud nemá dost vnitřní disciplíny
    a nakonec stejně musí přestat především kvůli sobě a vlastní sebeúctě - takže hlavně do toho netahat lidi v okolí jako rukojmí, ocenit jejich podporu, ale nevázat to na ně
    KEB
    KEB --- ---
    VOLEMIKI: bude to znít otřepaně, debilně a klišoidně, leč bohužel je to asi pravda. První krok musíš udělat ty sám u sebe :) Hodně štěstí...

    Jestli za to může a priori chlast, tak je to dobrý valentinský dárek, přestat :)
    VOLEMIKI
    VOLEMIKI --- ---
    Pochlubit ? No jestli je čím právě přítelkyni se kterou jsem osm let uklízíme pokoj u kámoše aby měla kde v klidu být posral jsem vztah s teď jenom doufám že se to urovná a jestli ne tak jsem snad na osmým schodu dokud jsem ten obrázek neviděl nedocházelo mi to člověk si myslí že je king a přitom je absolutní hovínko a pro moje posraný sobectví trpí ten koho mám rád
    VILGEFORTZ
    VILGEFORTZ --- ---
    VOLEMIKI: A teď si vem kolik jich sem vůbec nechodí :-)
    KEB
    KEB --- ---
    VOLEMIKI: A nepochlubíš se nám ostatním?
    VOLEMIKI
    VOLEMIKI --- ---
    Jen jsem nakoukl a docela čumím kolik lidí je tady v podobnejch sračkách jako já
    KEB
    KEB --- ---
    FIONOR: Nedá se než souhlasit. Já to měl/mám podobně hospoda=pivo=cigareta a eventuelně kafe=cigareta. Dlouho mi trvalo než jsem zase začal pít kávu potom, co jsem rapidně omezil kouření. A co nechodím do hospody (je lepší vyhýbat se rizikovým místům), tak vlastně ani nemám potřebu kouřit. A když jsem se hecnul (dřív, teď už by to bylo snazší) jít do hospody cíleně na nealkopivo a cigaretu zjistil jsem, že mi to bez piva s alkoholem nechutná vůbec :D
    FIONOR
    FIONOR --- ---
    KLATIC: pokud jsem narážel na důvody proč inteligentní lidé přesmíru pijí, pak „srážka s blbcem“ nepatřila ani zdaleka mezi top - většinou dominovala nuda a snaha o vytržení z ní (přestože právě v tomhle jsou důvody značně rozmanité).

    To, co jsem ale měl na mysli je to, že ruku v ruce s nezvládnutím emocí, jsou i další projevy obtížné sebekontroly. Pro mě bylo dlouhou dobu přirozenou reakcí na stres zapálit si cigaretu. A i když jsem to odboural tím, že jsem si vědom téhle souvislosti a jsem předpřipravený odolat, stejně mám ve chvílích emočního vypětí (jako je hněv – byť by mohl být spravedlivý) problém s kontrolou a racionalizuji si, že vlastně o nic nejde, když si jednu dám...
    Ano, může to být projev absence alkoholového (nebo jiného) útlumu. Ale tyhle excitované stavy jsou právě také nejsnazší iracionální bránou k tomu, aby člověk porušil racionální rozhodnutí.
    SDN33
    SDN33 --- ---
    Nevíte, jak to je se serotoninem a pitím? Kdy se vrací hladina serotoninu do normálu? (jestli tj po vystřízlivění, nebo i v době, co jste už střízliví máte stále deficit, který se dorovnává až průběžně)? Od jaké intenzity pití dochází ke snižování serotninu trvale a po jaké době bez alkoholu se toto vrací do normálu? Jestli to je vůbec možné. (No tady jsem četl 3 měsíce, nicméně zbyteč článku byl o něčem jiném, tak to píši znovu)
    Nějaká zprávy,studie, tabulky? Moc jsem o tom nenašel. Nebo ne to, co jsem potřeboval vědět. Tak třeba někdo tady jste na něco takového narazil. Díky :)
    Kliknutím sem můžete změnit nastavení reklam