KONZUM23: congrat bro!

Čau po delší době. Nebudu se tady rozepisovat, protože sem to udělal jinde. Chci jen poděkovat. Tahle skupina byla prvním impulzem k tomu, abych začal přemýšlet pořádně o své závislosti, abych napsal tohle KONZUM23. Díky! Vaše reakce na můj tehdejší post zase zapříčinili, že sem začal ihned jednat a tak i díky nim mohu dnes prohlásit, že už rok absolutně abstinuji. Chtěl bych zároveň tímto postem podpořit všechny z Vás, kterým se to nedaří, nepovedlo, nebo se ktomu nemůžete odhodlat, Kdokoliv z Vás by chtěl, ať mi napíše hrozně rád se podělím o svoje vize a přístupy, nebo si poslechnu příběh - Alkohol i přesto, že ho !snad! nikdy nebudu více pít je mým životním tématem.

Velkým překvapením bylo zjištěšní, že tuto skupinu vede člověk, kterého znám z reálu z hospody, kde sem propil svoje nejlepší roky. Zjistil sem to až nedávno náhodou. Každopádně je to člověk který mě po několika úspěšných měsících abstinence dával všem za vzor, což je smutné s ohledem na to, že se tak necítím a smutnější ještě v tom, že jemu se to nevede. CLOWNZEPPA patří ti dík za tuhle skupinu a kdykoliv napiš!

WOTAR: Jo, tu možnost buď střízlivý nebo smrt jsem ve svý hlavě taky už opustil, že si nechávám tu možnost s k tomu chlastu vrátit otevřenou, ale zase si říkám, že to za to nestojí. Jako máš recht, že když jsem to zkoušel dřív nechlastat a vždycky sem si říkal teď už nikdy, tak jsem to pak nedal a bylo to ještě horší, protože já chlastám docela rád a to, že už to nikdy neudělám, mě spíš vystrašilo. Tak teď vím, že chlastat klidně můžu, ale zároveň už mám na sebe páky, jak se nakonec přesvědčit proč to nedělat, tak to raději nedělám.

IF_: Jo jako ne každej skončí takhle, většinou se tam dostanou hlavně hladinkáři (co jsem tak z příběhů posbíraných během léčby pobral). Na druhý straně já sice nechodil do večerky pro tvrdej (vesměs jsem byl hlavně pivař), ale taky jsem se mockrát motal a chrápal v tramvaji už v 18h večer, dělal vožralej bordel na ulici/hospodě a v nejhorším skončil přivázanej na záchytce v cele, kamž mně dovezli benga potom, co mi zašili čelo... Myslim, že i alkoholik, co zrovna pracuje má s postupujícím časem těhlech průserů víc a víc. Já teda lil tak každej druhej den, v případě hladinkáře, co má silný abstinenční příznaky to pak asi vede víc k tomu fyzickýmu problému a klesnutí ještě do většího bahna, na druhý straně je to pak i větší motivace a člověk jasně vidí, že takhle to nejde.

THEMAKARESH: Jo mám kamaráda, co se celkem drží a přitom si občas dá třeba pivo na chuť (v restauraci, kde dostaneš pivo do 0,25l za 70 Kč prostě na ochutnání). V poslední době mi přijde, že ten Skálovskej přístup absolutní abstinence nebo nic to může u hodně lidí trochu posrat, protože kolem sebe znám docela dost lidí, co se k tomu prostě dopracovali postupně, ale kdyby je někdo na místě vyhodil, že zrecidivovali, spadnou do toho po hlavě na plno znova (i z toho pocitu viny, kterej podle mně tenhle typ léčby hodně posiluje). Víc se teď klonim k AA přístupu, kde se z recidivy nedělá taková věda, protože se to prostě stává a člověk může pokračovat v řešení problému dál, rovnou. Chlastu jsem se nedotkl 3+ let, ale občas zápasim s podobně působícíma lékama (phenibut) a víc mi funguje tohle postupný uvědomování (ona i ta mysl pak nejančí, když ji hlavně nezní "už nikdy").

CHARIZMATIK: Mne ten film teda moc nezaujal, protoze vyobrazuje takoveho toho klise alkoholika, co se vali u silnice s flaskou a pochcava se a ostentativne bezi do vecerky, kde si beze studu kupuje a na miste vypiji lahev tvrdeho. Ja teda nebyla nikde na detoxu apod. , ale par alkoholiku znam a zadny to nema takto. Zato jich znam dost, kteri treba i uplne "normalne" pracuji a pritom uz bojuji s velkym problemem a spousta z nich si to ani neprizna.

A jak se drží osazenstvo místního klubu? :-) Já se musím přiznat, že jsem svou abstinenci v průběhu léta jednou, když byly ty vedra v srpnu a žena odjela s děckem na chatu do lesa, porušil. Povídám sice jednou, ale chlastal sem vlastně tři dny v kuse vodku a sem tam nějaký pivo. Zjistil sem, že ty hrozný kocoviny se vážně ani po delší době abstinence nemění a jsem pak vždycky několik dní nepoužitelný. Stejně jako se nemění ani to, že když začnu chlastat, tak se mi okamžitě začne tvořit riot v hlavě a všechny psychózy se rády vrátí na svoje místo. Kdy jsem si taky tou vodkou slušně oddělal střevní mikroflóru, takže jsem ještě týden po kalbě měl úplně tekutou stolici a zase se mi vrátil ten pocit, že se musí každá jednotlivá buňka v těle rozletět na všechny strany. Jinak jsem zase přes dva měsíce bez chlastu, kdy mi je opět super, ale neříkám, že mě to občas nenapadne se opět zchlastat do nevědomí. Jen si to ještě pamatuji, jak mi bylo před tím a ženská je naštěstí pořád přes noc doma, takže nad realizací těchto vylomenin ani moc neuvažuji. :-D Jinak jsem zvládl dát bez alka DIY karneval (kdy nebudu lhát, že jsem byl úplně střízlivej :-)) a ještě nějaký pankáčský koncerty, takže chodím občas taky mezi lidi. Jinak je houbařská sezona, takže si občas udělám výlet, ale to si myslím, že není tak špatný kouknout se občas na sebe a svět kolem z trochu jiný perspektivy. Ještě poslední postřeh z mojí zkušenosti k těm dalším perspektivám, kdy jak jsem na všechny ty ostatní věci vždycky hrozně lil, tak si ty občasný výlety mnohem víc užívám a vlastně až teď pořádně zjišťuji, jak ty látky samy o sobě na člověka působí, kdy nemít po houbách kocovinu je hrozně super a můžu vlastně hned druhý den celkem v pohodě fungovat. Uf, to byl dlouhý report, díky za pozornost. :-)

Sice to sem úplně nepatří, ale na ČT 1 dávají tematický film.
Úsměvy smutných mužů.

N_I: Poslední den - celý měsíc proběhl jak sem popisoval níže a ke konci se chuť na drink spíše snižovala než zvyšovala jako na začátku. Hodně mě bavili dvě akce kde sem byl do rána ale pil jen čaj nebo vodu, ani na jedné akci sem se necítil nijak blbě ve vykaleném crowdu / pravda doháněl se m kónickejma případně kouskem cyklisty/. Ranní polední odpolední bolehlavy žádný a obecně opět celkově převládající jen dobrý pocit.

Ano, hned zítra jedna oslava s prací odpo, druhá oslava mého oblíbeného baru večer, sobota oslava narozek oblíbené hospody takže hned první dny perný...

Už teď se ovšem těším na příští rok kdy nahodím 3-4měsíce bez...

Ps-Porušil sem za měsíc tedy dvěma lokama piva - první kyseláček z berlína a druhé co uvařil kámoš abych ochutnal jak se vše povedlo. Náhražkovej Birell kdyby bylo nejhůř ale zůstal v lednici netknutej.

Kaiser a Lábus: Protialkoholní léčebna
https://www.youtube.com/watch?v=XSk5Lp3gn3s

Dobrý koment snažící se upozornit na stereotypy. Bohužel doplněn o stereotypní fotku - alkoholik je člověk, co se válí s flaškou po zemi.

ZVĚŘINA: Kamarád alkohol. Podceňování nejhojnější legální drogy pokračuje | Názory | Lidovky.cz
https://www.lidovky.cz/...dcenovani-nejhojnejsi-legalni-drogy-pokracuje.A191022_183750_ln_nazory_rkj

Zkouším druhý suchý měsíc v roce, postupně bych se časem rád dopracoval k vždy k poměru 6 bez total a 6 lehce se sklenkou i zde se snažit omezit.

Překvapilo mě, že je to těžší než ten první letos. Chutě jsou častější hlavně na pivo po jídle a na jedno po práci.

Přesto ale převládá spokojenost, vidím dost zlepšení na každém kroku a jsem rád že jsem se do toho pustil.

BETTER: V podstate jo. Dolehla na me krize stredniho veku a zacal jsem si palcive uvedomovat casova rozmezi stravena honbou za tim jak se den co den vyndat :D Uz leta jsem si daval kazdy podzim na tri mesice pauzu a tentokrat jsem se rozhodl ze to tak uz zustane.