MRKEVREDKEV: ty vole to je mazec...

MRKEVREDKEV: epický

z tohohle víkendu bude žít ještě dlouho.

Začíná mě to lezení na stromy bavit :) včera jsem vylezla 20m :)

Po překážkovém závodě se synovcem, každej jsme teda běželi jinou kategorii a asi mě začal i bavit běh, ale bylo to kurva náročné 🤣

B3DA: pod 8? Jako Adam Ondra?

IF_: Drzim palce, mne operaciu nepovolili hoci som 3 mesiace nechodila, ale tiez rehabilitujem a ide to super :) plotynkova sestro. Drzim palce.

Idk what am I doing 🤷

DELIRIUM: Diky, jsem stastna, ze to jde nahoru:) Ja na rukou take neumim, je to hrozne tezke, ale shyb a klasicka stojka jsou moje dream moves, tak kdyz telo stavim od zacatku :D, tak se do toho chci oprit znovu poradne a spravne.

Jinak od operace cvicim s typkem, co je fyzioterapeut a zaroven trener a je to tedy bozi kombinace, mohu jen doporucit vsem, co maji nejaka trapeni. Je to dost velky rozdil proti klasickemu trenerovi.

IF_:
Ty jo, to sem rada, ze ti to dobře dopadlo a fungujes.
Stojku neumím dodneška :)

Presne 3 mesice od operace vyhrezu plotynky jsem si dnes s fyzioterapeutem zkusila po hrozne dlouhe dobe nacvik stojek 😍

NOIK: To je vetsina muzu po 40 😉

..někdo by měl už konečně napsat knihu Muž, který zvedal pneumatiku

FINSON: Synek se ti nějak zakulatil :))

Jedna loňská, první, co jsem našel v telefonu

FINSON: bacha na bicepsy, ty se řadí trhají při tomhle, tady jsou nejdůležitější ramena. Ale guma je nízká, takže snad ty ruce v pohodě