• úvod
  • témata
  • události
  • tržiště
  • přihlásit
  • diskuze
  • nástěnka
  • přihlásit
    přihlásit se
    registrace
    ztracené heslo?
    SOTDFotky uživatelů Nyxu při sportu



    Do klubu patří fotky, na kterých je aspoň jeden sportující uživatel, či uživatelka Nyxu. Dále sem patří komentáře fotek, které s fotkami těsněji souvisí.

    (Pro případ, že by se někdo zajímal o vzhled záhlaví - byl použit font "London Olympics 2012" a barva pozadí byla barvou tohoto sportovního podniku.)
    rozbalit záhlaví
    BATY
    BATY --- ---
    MAESTRO_007: Je pravda, že tuhle fotku mám vždycky... Příště na to zkusím myslet ;o)
    MAESTRO_007
    MAESTRO_007 --- ---
    BATY: pěkné :-) ...ve skutečnosti

    A wise man once said: "Don't ruin your finish line photos by looking at or pressing your Garmin."
    ARGANNAH
    ARGANNAH --- ---
    1KA: I na 38 imho
    1KA
    1KA --- ---
    Na 48 dobrý že jo!?😃

    BERRUNA
    BERRUNA --- ---
    BATY: ♡
    BATY
    BATY --- ---
    L’Etape Pardubice Flat Stage 110 km (588 m)
    Celkově 42/1851 v a kategorii 11/1611
    Čas: 2:34:08
    Pr. rychlost: 42.8 km/h

    _TOM
    _TOM --- ---
    Stará cesta na Babu ve Skalanech, kousek nad kruhem.
    Je to sice "jen" za VI, ale v těchhle oblastech se šestky počítají.
    _TOM
    _TOM --- ---
    Je otužování sport? A bere se video jako foto? A nevadí, že tam skoro nejsem? A jak snášíte tu muziku? :)
    Otužování v Jizerkách
    https://youtu.be/HON3GYezRMQ
    DEB
    DEB --- ---
    sobota

    SSTTAANNAA
    SSTTAANNAA --- ---
    Zastávka v lomu u Kojetic...dnešní cyklistika...

    THAIGRR
    THAIGRR --- ---
    THAIGRR: a je to i hejbací
    Zillertal - Kasler Alm - Block 3 - Spiderworld 6a
    https://youtu.be/qKGDVoALzoM
    VESTIGIA
    VESTIGIA --- ---
    PETR_TNT: video nevidím, bohužel. Každopádně gratuluji a když dáš bacha na techniku (už jak vidím náhled, tak bych se víc soustředila na ramena, vršek zad, lopatky, krk a břicho... Já vím, nevyžádaná rada:-)) tak pás nutný není.
    BAJKER
    BAJKER --- ---
    PETR_TNT: Myslím, že tam nějaký erární pásy mít budete, já taky nemám svůj. Trhačky jsou cesta, ale určitě zkus jinej úchop, mě osobně hodně pomáhá toto:

    Smíšený (střídavý) úchop: Jedna ruka drží osu nadhmatem a druhá podhmatem. Zabraňuje vyklouznutí tyče z rukou a umožňuje zvednout výrazně těžší váhu. Je však nutné ruce pravidelně střídat, aby nedocházelo k nerovnoměrnému zatížení svalů a rotaci páteře.

    MART1NKA
    MART1NKA --- ---
    BAJKER: Tak ja som k tomu isla hrozne pomaly. Ono ked clovek dlhsie nezveda, tak je to nieco ine.
    BAJKER
    BAJKER --- ---
    MART1NKA: Tak ono je to primárně asi i o tom, v jaký formě člověk záda má, na kolik jim věří a jak má zvládnutou techniku. Já mám pocit, že jsem tak někde na půli cesty a než si záda zkurvit, vezmu si raději pás. Asi bych těch 130 utáhnul taky bez pásu, ale ten pás mi dává takovej safe pocit...já byl dycky posera:))
    PETR_TNT
    PETR_TNT --- ---
    BAJKER: pás? hm, mrkni zda je tam erár :)
    spíš trhačky by to chtelo, jen v packách to bylo uz trochu hranka..
    MELDA: hele jo, proste trap bar a vic nohama, ale po drepech se 70+ kily uz jsem byl trochu jetej, tohle bylo uplne na zaver, uz i po coru a brichu, kdy jsem byl jen zvedavej, zda vubec kilo zvednu a ono ejhle :D
    Do konce roku bych mohl dat asi i 150, kdyz bych se na to nejak vic soustredil, ale neni to moje priorita, no.
    MART1NKA
    MART1NKA --- ---
    BAJKER: zaujimave :) ja dam svoju vahu plus 20kg bez pasu uplne v pohode (co bude asi i pripad na fotke). u chlapa mi to neprislo nijak alarmujuce. ale u nas vo fitku si vsetci drsnosi masochisti.
    FINSON
    FINSON --- ---
    PETR_TNT: Furt se mi to videjko nechce spustit...
    BAJKER
    BAJKER --- ---
    PETR_TNT: Jsi hustej, že to jezdíš bez pásu. Já jsem aktuálně na 130 kg a cokoli přes 70-80 kg tahám jenom s pásem.
    MELDA
    MELDA --- ---
    PETR_TNT: No ty kraso...z tohohle me boli zada jen to vidim :-)
    PETR_TNT
    PETR_TNT --- ---
    dneska padnul osobáček, 110 kg, poprvé jsem zvednul víc než vážím a to asi hned o 20 kg, vlastně první pokus v životě, co měl tři cifry

    Kliknutím sem můžete změnit nastavení reklam