• úvod
  • témata
  • události
  • tržiště
  • diskuze
  • nástěnka
  • přihlásit
    registrace
    ztracené heslo?
    TAURUSSpartan Race a další OCR: Predator Race / Army run / Bahňák / Tough Mudder / Beskydská 7
    TAURUS
    TAURUS --- ---
    SIRSPOOK: no já si přece jenom počkám jak zvládnu Super
    TAURUS
    TAURUS --- ---
    PIP: K tomu tréninku, myslím že co stojí za to trénovat je nejvíc trailový běh. Tam se imho dá získat nejvíc času, prostě tím, že to uběhneš. K tomu shyby, abys měl sílu na provazy a ručkování, no a to je tak všechno.
    KUHL
    KUHL --- ---
    PIP: ja potkal holku, co ztratila botu hned na zacatku, po ceste nasla jinou a s tou dobehla :)). velka parada ..

    TAURUS: to mi povidej, spousta lidi vsechno vyhodila (jak tam byli ty kose u sprch). pritelkyne nadava ze jsme to uz asi 5x maceli, drhli apod a porad je v tom vesecky blato.

    k tomu plazeni - okoukal jsem jsem styl "sudy" na zacatku a imho se to docela vyplatilo.

    na klinovec bych taky rad, aspon tu 10, pokud to pujde tak i 20. ale predpokladam ze 10 mi da poradne za usi ..
    SIRSPOOK
    SIRSPOOK --- ---
    tak vam vsem gratuluju, ja se byl jen podivat a zafandit kamaradovi, ktery bezel svuj prvni.

    Vsem co zvazuji trifectu doporucuji nevahat a rovnou se prihlasit. Na tech cca 22km se da natrenovat za mesic behani, pokud jste aspon trochu v kondici. Navic pokud se prihlasite, ten blizici se termin vas bude do treninku vic nutit. Jeste ke vsem ten beast bezel jen malokdo. Realita byla u drtive vetsiny jednoducha: kopce se jdou, bezi se rovina a dolu z kopce.
    BUTTERFLY
    BUTTERFLY --- ---
    PIP: s těma ztracenýma botama mi přijdou lidi neponaučitelní - jsem přesvědčený, že všichni moc dobře ví do čeho jdou a nejsou s to si vzít boty, který jim po zahučení do bláta zůstanou na noze...
    PIP
    PIP --- ---
    Já se také přidávám ke kladným reakcím, bylo to hodně povedené. Vybíhal jsem s týmem v elitní vlně ze zadních pozic, na začátku se to trochu štosovalo a v lesíku s bahnem a potoce se nedalo moc předbíhat, ale pak už to bylo v pohodě. Nakonec ta elitní vlna nebyla potřeba, starty po 30 minutách to vylepšily, mohli jsme si ušetřit brzké vstávání :)

    Mně dalo zabrat kombo plazení pod drátem, šplhání a ručkování, to poslední jsem nedal asi 2-3 šprušle před koncem, takže z angličáků jsem byl pak pěkně vyšťavenej. V závěru jsme se nikdo netrefili oštěpem, takže sladká tečka na konec :) Čas 1:11, mohlo to být lepší. Příště to chce víc trénovat. Rád bych zkusil i SUPER na Klínovci, ale nestíhám se vrátit ze služebky :/

    K těm utopeným botám, potkal jsem týpka, který jednu ztratil v bahně na začátku a doběhl to bez ní. Pak jí šel hledat už s medailí, ale nenašel :)
    TAURUS
    TAURUS --- ---
    BUTTERFLY: mě teda Liberec namotivoval na Klínovec Super, kam jsem přihlášenej... ale Beast... to uvidím jak mi bude po Klínovci. 20 km jsem ještě nikdy neuběhnul
    BUTTERFLY
    BUTTERFLY --- ---
    Za mě taky palec nahoru, sice jsem trénoval, ale vyřadil mě kontník, tak jsem to pojal stylem červená lucerna a pomáhal na konci těm pomalejším, které jsem nakonec sám zdržoval, protože ta hnáta bolela jako čert! takže čas 1.32. Taky chválím, že se to obešlo bez velkýho čekání u překážek.

    a aby jsme jen nechválili - nasrali mě, že stejně jako v Monínci nebyly trička mojí velikosti - tohle by si sakra mohli pohlídat, na to si lidi stěžujou pokaždý. Trička sice hezký, ale ty černý byly nesrovnatelně kvalitnější. Medaile naopak chválím, moc hezký! Gladiátoři mi taky chyběli.

    Letos chci trifectu! :)
    TAURUS
    TAURUS --- ---
    Jo a druhá díra na trhu. Dát někomu po doběhnutí svoje oblečení a boty a vyzvednout si je za 2h čistý. Dal bych za to tak 200 :)
    TAURUS
    TAURUS --- ---
    KUHL: Docela dobrej čas. Já běžel s kamarádem neběžcem, takže asi 1:41 :) Plazení mi přišlo v pohodě, nejdřív jsem šel doprostřed, tam to bylo nízký, tak jsem šel doleva a tam se dalo po čtyřech. Dal jsem všechno kromě oštěpu. Na šplhu musíš prostě jít po uzlech, jinak je to fakt těžký.
    K oštěpu píšu níž. Docela jsem ho trénoval a jsem přesvědčený, že se hodit dá. Já hodil asi půl metru vedle, napodruhý přesně doprostřed. Kamarád, se kterým jste trénovali, trefil hlavu, akorát se oštěp neudržel. Chtěl bych si nějakým způsobem pořídit stejný oštěp, jako se používá na Spartanu, aby byl trénink efektivnější.
    Díra na trhu: workshop na hod spartanským oštěpem :)
    KUHL
    KUHL --- ---
    ja bezel 1.6. a muj report by vypadal podobne jako Taurusuv :-). muj prvni zavod, atmosfera byla pohodova, zadny davy jak jsem cekal. bezelo se mi dobre, nejvic hc plazeni pod dratem, nedal jsem splh (fakt to klouzalo) a hod ostepem (to je spis na nahodu, nebo to nekdo trenujete?).
    vyslednej cas 57:55
    TAURUS
    TAURUS --- ---
    UGLUGF
    UGLUGF --- ---
    Souhlas, akce se opravdu povedla. Za organizaci velký palec nahoru! Jen ti gladiatoři na konci mi chyběli. Příští rok připojím i level SUPER.
    Čas: 58,29
    TAURUS
    TAURUS --- ---
    Zítra má být v Liberci de Sena. Škoda že nebyl dnes. Rád bych se mu podíval do očí.
    TAURUS
    TAURUS --- ---
    Report z Liberce - akce byla, jak už jsem předeslal, dobrá. Na začátku jsme sice museli zaparkovat fpérdeli, asi 20 min pěšky od areálu, což zvlášť na cestě zpátky bylo dost únavné, ale byla to tak asi jediná nepříjemnost. Registrace byla naprosto v pohodě, žádná fronta, dali jsme čísla, oblíkli se a připravili, daly batohy do bagchecku a šli na start. Vlny startovaly po 30 minutách, což bylo znatelné zlepšení než po 15 minutách, trasa byla volná, občas jsme čekali, ale málo a krátce. První kopec po startu byl mírný, ne ta šílenost jak v Monínci, nahoře přeskakování slámy, proběhnutí polem pneumatik, a pak už přišlo bahno, potoky, kopečky, lesy, kterých bylo po celé trase požehnaně. Nějaké přelezení zdi, přelezení sítě, hodně běhu. Přelez-podlez-prolez. Pak přišlo kombo - šplh na lano z vody a kousek za ním ručkování. Myslím že to dost lidí odrovnalo. Slézání prudkého kopce s lanem a nošení kýblů se štěrkem byly novinky. Horolezecká stěna byla suchá, takže OK. Prolézání tunelem. Plazení pod ostnáčem bylo docela v pohodě, vlevo se dalo i po čtyřech, uprostřed to bylo tradičně dost prověšené. Skluzavka do vody, šikmá zeď, vytažení pytle se štěrkem. V závěru tradičně házení oštěpem. I když jsem to trénoval, napoprvý jsem nedal. Zkusil jsem si "mimo soutěž" ještě jednou a to už jsem trefil. Ty oštěpy jsou celkem dobrý a dá se to, ale chtělo by to s tím natrénovat přímo s tím sparťanským oštěpem. Symbolické přeskočení ohně a finiš, tentokrát bez gladiátorů. Medaile jsou trochu jiné než loni, je tam připsáno sprint a 2014. Trička šedá, docela pěkná.
    Areál byl dobrej, bylo tam jasný centrum, kde se všichni poflakovali, uprostřed hrazdy na kterých se předváděli závodníci se shybama, front leverama, human flagama a dalšíma. Počasí vyšlo perfektně. Až tak perfektně, že mám na ramenou vypálený tílko, ani nevím jak je to možný, když většina trasy šla lesem. Kupodivu jsme po cestě natrefili asi 3 nebo 4 zranění, asi že tam bylo hodně těch potoků, struh a míst kde se muselo skákat, a po těch pár kilácích v bahně už lidem nohy nesloužily tak jako normálně při běhu po asfaltu. I pár utopenejch bot prej bylo. Klasická sparťanská sprcha na vršku větrného kopce to tak pěkně zakončila. Dobré to bylo.
    TAURUS
    TAURUS --- ---
    Tož akce dobrá, velmi dobře zorganizovaná, náročností tak mezi Moníncem (nejtěžší) a Bořeticemi (nejlehčí), čas netuším neb jsem se nepodíval a výsledky zatím nejsou. Za mě spokojenost!
    TAURUS
    TAURUS --- ---
    Den D - ODJEZD!
    TAURUS
    TAURUS --- ---
    Dneska jsem mluvil s kamarádem co to tam zná a říkal, že ten areál je samá asfaltka... tak fakt těžko říct na co se připravit. Běhám s normálníma trailovejma botama a ty jsou OK.
    Beru dlouhý elasťáky a krátkej rukáv, osvědčilo se mi na Bahňáku.

    předpověď zatím celkem dobrá... http://www.yr.no/place/Czech_Republic/Liberec/Liberec/hour_by_hour.html
    ONASYS
    ONASYS --- ---
    KUHL: zalezi na podkladu, pokud to bude uplne promocena sracka a pobezi pred tebou hodne lidi vzal bych si je. Kopacka je nebezpecna v terenu s kamenim a vetvema, ma spunty i pod patou a to dela nestabilitu kdyz se nezabori...
    KUHL
    KUHL --- ---
    ha! ty tretry nemam .. mam kopacky. to je asi moc co?
    Kliknutím sem můžete změnit nastavení reklam