• úvod
  • témata
  • události
  • tržiště
  • diskuze
  • nástěnka
  • přihlásit
    registrace
    ztracené heslo?
    FRONEMALow Carb, Very Low Carb and Ketogenic diet - When in Doubt, Eat More Fat
    O životě a sportu s málým množstvím sacharidů ve stravě.

    Spočítejte si, kolik jíst makronutrientů http://keto-calculator.ankerl.com/
    IF calculator (thx to MAGUMI) http://www.1percentedge.com/ifcalc/

    Úvod do Low Carb česky

    Vše co potřebujete vědět o ketóze http://www.reddit.com/r/keto/wiki/faq

    Sesterský klub: [ Primal a paleo - zkušenosti, recepty ]



    rozbalit záhlaví
    KOCHANSKA_CH
    KOCHANSKA_CH --- ---
    POZITRON: Jako houskovej nebo bramborovej knedlík to nechutná, ale ke svíčkové je úplně vhodnej. Běžně to lidi dělají v hrnku, ale je třeba počítat s tím, že to dost vyběhne jak hrnečkuvař. Ale po vypnutí vlnění ten komín zas trochu zaleze. :-)
    POZITRON
    POZITRON --- ---
    KOCHANSKA_CH: diky. chutna to verohodne? ta forma se neda nejak obejit, treba v hrnku by to neslo? a jiny prdopec muze byt obyc prasek do peciva?
    KOCHANSKA_CH
    KOCHANSKA_CH --- ---
    Pak ještě existuje lučinový knedlík s droždím, vejcem a psylliem, ale ten chutná jak hubka na nádobí.
    KOCHANSKA_CH
    KOCHANSKA_CH --- ---
    POZITRON: Kopíruju ti to sem:
    4 vajca
    sůl
    2 PL olivového oleje
    5 PL mandlové mouky
    1 ČL jablečného octa
    1/2 ČL vinného kamene nebo jiného prdopeče

    Rozšlehám tekutiny s vajcem, přisypu mandlovou mouku a 4 minuty vařím v mikrovlnné troubě.
    Krájím nití.
    V této blbosti na knedlíky:
    Forma na knedlíky DELLA CASA | Značkový eshop TESCOMA
    Forma na knedlíky DELLA CASA | Značkový eshop TESCOMA
    https://eshop.tescoma.cz/forma-na-knedliky-della-casa
    Dva se z té dávky nají, že funí.
    CAMELLA
    CAMELLA --- ---
    POZITRON: v SG je imho recept od Kochanské, vyfiltruj :)
    POZITRON
    POZITRON --- ---
    Nemate, prosim, tip na podobne snadny recept ale na knedliky?
    KRISKA
    KRISKA --- ---
    CORNELA: jj, priste to zkusim z nej, ale proste ja pro usnadneni koupila ten balenej strouhanej eidam (4 baleni), kdyz se po prvnim pokusu ukazalo, ze to nebude zrovna idealni, co s tim koupenym syrem ted delat, ze?
    Takze sem ho dozpracovala a priste vim, ze musi byt vic suchej.

    V kazdym pripade at to vypada jakkoli, splnuje to "neco jako chleba na namazani svaciny" a pritom je to ukrutne dobry a fakt rychly, asi to budu pouzivat na vandry casteji.

    takze prestoze sem tvuj recept lehce (nechte) zprznila, je to vyborny a manzel mi toho pulku sezral, je to jak syrovej vrsek ze syrovy bulky, po tom bych se kohla utlouct.

    a dneska se chci jit podivat do restaurace ma hostina v brne
    Má Hostina
    https://www.mahostina.cz/
    KRISKA
    KRISKA --- ---
    CORNELA: mozna blba volba syru, udelal mi vzdycky jednolitou hmotu kolem nozu, zasekanou mezi nozema a plastem, ale sem uz mela koupenej ten strouhanej - takze priste nejakej tvrdsi v kostce to bude chtit. Chutove to je naprosto zravy, jen musim doladit tvar.

    ja moc nepecu, mam vzdycky svoje 2-3 veci ktery nikdy nedopadnout jako v receptu ani po opakovanych pokusech, myslim, ze je uspech, ze je to k jidlu :)
    KRISKA
    KRISKA --- ---
    pokud to nekoho prekvapi tak tycovym mixerem ten syr zjemnit nejde... :D
    tzn. liny reseni bylo rovnou z toho uplacat placky, aby pri rozriznuti to slo naplnit jak chleba, ale vzhledem ke konzistenci to nebyla celodenni porce jidla:D ted se budu modlit, aby to i tak prezilo aspon do soboty vecer...
    LENNOX
    LENNOX --- ---
    musim uznat, ze ze vsech moznych low carb "nahrazek", co jsem videl, tohle na papire vypada zdaleka nejlakavejs :D
    KRISKA
    KRISKA --- ---
    CORNELA: Ok zkusim.yo teda taky v sekacku.

    no ale chutove to neni spatny:D
    KRISKA
    KRISKA --- ---
    koupila sem nastrouhanej syr pro usetreni prace a rozhodne to nema.tvar bovhanku ale spis takovych rozplizlych placek...
    4 vejce, 4 lzice, 150g syra... a rozhodne ro.nepripomina.vubec nicim vase fotky:D
    POZITRON
    POZITRON --- ---
    CORNELA: a o to mnozstvi vic psylia?
    POZITRON
    POZITRON --- ---
    MAGUMI: mne to teda neprijde jako normalni housky, je to hodne vajickovy. dneska jsem delala dalsi varku, tentokrat vic psylia a vic syra a furt se mi to zda hodne vajickovy. asi jako vajickovy muffiny. jedla jsem to jen s maslem, mozna kdyz si na to naklades treba sunku, tak uz ti to neprijde.
    MAGUMI
    MAGUMI --- ---
    CORNELA: Zkusím, už jsem dlouho nic takového nepekl, pořád strkám do trouby jen ryby.
    MAGUMI
    MAGUMI --- ---
    CORNELA: To vypadá pěkně. :) Jak to chutná?
    KRISKA
    KRISKA --- ---
    LENNOX: :D je pravda, ze o tom sem snad i neco slysela - ale ukrajinci meli v roce 2017 potize vubec s faktem, ze "hluten" nevi co je, "bez muky" to urcite je, protoze to je obaleny ve strouhance... a k tomu ta jazykova bariera:D ale miluju zelnej salat s koprem a doufam, ze si ho tam zase uziju
    LENNOX
    LENNOX --- ---
    KRISKA: proste mas alergii na sacharidy, jako ja, a hotovo - at se s tebou zkusi nekdo hadat :D
    KRISKA
    KRISKA --- ---
    muzete se mi smat, sla sem vcera do lekarny pro to psylium, tak ze vemu neco na doplneni lekarnicky ted na dovolenou... ano, kdo musi jet specialne do mesta opet dneska pro psylium? :D
    Ale dnes bych udelala prvni pokus a zitra pripadne druhej, aby to vydrzelo pa/so cestu.

    Jinak cekam, ze dodrzet LC na dovolene bude dost orisek. Planuju se zasobit orechama, pastikama. Premyslim nejakou malou flasku olivace na olivovy panaky.

    Ohledne polopenze mam domluvenej bezlepek aspon, jinak sem to nechtela drazdit. snad bude moznost vejce,parky,maso,syry. Zelenina nevim, info z cestovky je, ze tam zelenina moc nee ale moje zkusenost rika, ze hospoda bez zelnyho salatu jako by neexistovala + moznost koupit asi parky,sunka,syry,smetana... Jestli si pripadam jak exot posledni roky mezi kamaradama, tak tu dovoleny mezi zicima.do vzdycky dorazi a ted navic jeste trochu striktnejsi rezim...
    POZITRON
    POZITRON --- ---
    koukam, ze jsou nejaky svetly, takze nechat dyl?? chutove mi ale neprijdou nedodelany.
    POZITRON
    POZITRON --- ---
    CORNELA: na muj vkus chutnaj hodne vajickove, ale jsou dobry. mozna ze chut vajicek prebije syr? meli jsme jen zbytecek a seminka jen konopny. super snadnej recept, diky za nej.

    Kliknutím sem můžete změnit nastavení reklam