80_PSU: nepletes si to ze 0.6 - 0.8 je optimalni na libru ? (tj pulkilo)

ale teda jinak tyhle doporuceni, kolik proteinu je potreba a kolik ti zacne skodit ze dost silene lisi podle toho koho zrovna ctes. ale zrovna 130g mi neprijde nijak extra sileny. zvlast pokud je to mysleny pro nejakyho prumerne velkyho a pohybujiciho se chlapa

XANDS04: 130 g proteinu / 2000 kcal je o ledviny. ,/

pls nekdo tip na produkt s optimalnim mnozstvim bilkovin (~0.6 - 0.8g / kg hmotnosti / den) & vyvazenym pomerem esencialnich aminokyselin + bez maltodextrinu?

BIONAUTES: na webu maj ikonku OPEN/CLOSED podle toho jestli tam nekdo je nebo ne. je to klub a nema otviraci dobu. je otevrenej jak tam jsou clenove. pokud chces mit jistotu, ze se tam dostanes, tak je dobry prijit na nakej event. typicky meetup tusim v utery v 7 vecer. tam pokazdy nekdo je. nebo se da i mimo akce zavolat na telefon, pripadne IRC a zeptat se jak dlouho tam jeste nekdo bude, aby neodesli nez tam dojedes.

HARVIE: A stačí tam kdykoliv přijít během pracovního dne a koupit? Nebo se tam nějak musí obědnat... vypadá to toťiž nedostupně.

Ahoj nemáte někdo přebytečny zbytek baleni neceho co vam nevyhovuje, rad bych vyzkousel co nejvic zancek/druhu a nechce se mi rovnou kupovat 35 porci .-))

THERIDANE: No v Praglu to neni, ale zas tak daleko od Prahy taky ne :)

BATOO: to žiješ někde za koncem světa, ne? Kolem metropole tady chrochtají v navoněných a obrandovaných dodávkách :)

THERIDANE: dodani z NL k nam do dvou dnu a pak 14 dni hledani baliku, neschopnost balik vyzvednout z depa apod. Ted jsem si od intime nechal poslat 2 pytle granuli (naraz), jeden ztratili, druhej dorucili. Vetsinou prijede typek ve favoritu, felicii apod.. Neumej najit cestu, zlata PPL a to jsem si myslel ze jsou spatny.

BATOO: už to doručuje intimčo, jo? Loni DPD v pohodě... máš nějaký horror stories? :-) Jinak Joey je celkem v pohodě, stačí se ozvat a pošle to jinak nebo s obrázkem žirafy nebo co budeš chtít :-)

MATY2822: Uzivam Joylent cca 2 mesice a vsechno super. Za me lepsi nez Mana. Miluju vsechny prichute joylentu. Akorat si nedelam 150g ale 120g per jedna davka. Z NL do CR to je max do dvou dnu, ale vzdycky tady doruceni intimem je horror.

THERIDANE: Díky. Tak asi zkusím nejdřív ten Joylent a uvidím :)

MATY2822: Nějak mě to přestalo bavit... příprava, nádobí, a tak. Těším se na Joylent Bars :-) Moje poznatky jsou cca rok starý, současnou Manu neznám.

> má smysl zaměřovat se detailně na složení?
Je to všechno as-is, takže to riziko je primárně na tobě :) určitě je dobrý vědět, co do sebe dáváš.

> jak je to s dobou dodání toho Joylentu?
Jsou rychlí, do týdne to tu bylo vždycky.

Queal jsem ochutnával, pak jsem ten zbytek velice rád prodal (někomu tady) :-) nechutnalo. Ovesná kaše hadr. Totéž Purelent.

Žil? Už to nepiješ/nejíš? Slyšel jsem, že nedávno Manu nějak upravili a není už tak sladká (i ve složení má 5x míň cukru, než Joylent). Jinak má smysl zaměřovat se detailně na složení? To se mírně liší co jsem tak koukal, ale ne nějak drasticky snad. Mimochodem jak je to s dobou dodání toho Joylentu? A náhodou o Quealu něco nevíš? Na to jsem narazil před chvílí a zaujalo mě, že tam mají taky verze, když chce člověk nabrat, což má i Joylent.

Ahoj, chystám se pořídit si nějakou takovou srandu pro sebe a nemůžu se rozhodnout kterou...nejprve mně zaujala MANA, ale když jsem brouzdal internetem, tak jsem narazil ještě na Joylent, který mě taky zaujal, navíc vyjde i s poštovným levneji než MANA. Má tu někdo zkušenosti s oběma produkty? Díky

HARVIE: Slo :D

KORINKOWICZ: musis tam vzdycky primichat 3 kapky sava :-) ale privadi me to na myslenku, jestli by z toho neslo delat vino nebo palenka :-D