ALDEMIK: tak ten článek reálně doporučuje: míň žrát, občas půst a cvičit.

Což je asi doporučení, které tak nějak od boku můžeš doporučit vlastně skoro každému a nespleteš se. Možné ten půst je na diskusi, zda to každému sedne.

MOODYCAT: tak trochu American Psycho :)

Nejvetsi expert na biohacking je Bryan Johnson, ktery po investici milionu dolaru a nekonecneho casu dosahl toho, ze v petactyriceti vypada jako nabalzamovanej sedesatnik :).

MAKROUSEK: Tohle zrovna na mysli nemám, no :). Biohacking je třeba o tom, že se pořád dělá docela dost výzkumu právě týkajícího se například zmíněné životosprávy nebo běžně dostupných suplementů (ať už nootropik nebo "normálnějších"), a běžně z něj přicházejí nové poznatky, z nichž některé můžou mít pro různé podmnožiny lidí (ať už to jsou chronicky nemocní, lidi pracující na směny, lidi s depresí...) významný vliv na kvalitu jejich života. Ale pokud trochu nesleduješ právě různé popularizátory vědy anebo častěji právě biohackery, tak nemáš šanci se o nich dozvědět: průměrný (i dobrý) doktor je v tomhle běžně 20 let za aktuálním stavem poznání protože jeho celoživotní vzdělávání se z pochopitelných důvodů zaměřuje na diagnostiku a léčbu akutnějších záležitostí. Průměrný novinář který o podobných článcích občas píše je absolutně neschopný poznat nekvalitní výzkum a často i jen pochopit, o čem vlastně je.

Někdy je to taková základní věc jako třeba že si na sobě skupinka lidí kteří trpí na seasonal affective disorder (v zimě trpí na depresi, neadekvátní únavu a další věci s tím spojené) zjistí, že není potřeba si domů kupovat drahá speciální světla pro léčbu určená a otestovaná, ale stačí když si na amazonu nakoupí kabel s řadou E27 patic a 15-20 nejlevnějších LED žárovek s teplotou nad 4000 K a CRI alespoň 90, což stojí třeba čtvrtinu ceny a funguje to úplně stejně dobře. Dneska už je to docela známá věc, ale nejdřív to někdo musel fakt vyzkoušet.

Jindy je to matematik s 30 lety praxe a poruchou autistického spektra, který se rozhodne že jeho chronická nemoc je pravděpodobně způsobená dysfunkcí střevního mikrobiomu a sám dělá dlouhé roky výzkum, který přináší praktičtější výsledky než cokoliv co dělá libovolná komerční mikrobiomová laboratoř.

No, a ještě jindy je to eshop s brutálně předraženými minerály v chelátové formě, adaptogeny a probiotiky a k tomu nesmyslnými blogočlánky, a já si též myslím že investovat do toho je s trochou cynismu dobrý nápad :)).

Ale zahazovat kvůli tomu celou tu komunitu nebo tomu slovu dávat label alternativní medicíny by bylo vylévání vaničky i s dítětem.

MAKROUSEK: hadam ze myslis Lepht Anonym? na CCC talku z 2010 popisovala, jak si DIY implantovala magnety doma v kuchyni :))
nicmene to dela i dost dalsich lidi https://en.wikipedia.org/wiki/Magnetic_implant
imho to neni o moc zajimavejsi jak subdermalni RFID...

ale pravdu ma i OMNIHASH - pro nektery lidi je "hacking biorytmu a spankovych cyklu" proste zpusob jak se smirit s tim, ze je fajn udrzovat nejakou spankovou hygienu, coz je docela dobre podlozeny fakt, ktery jim v zivote opravdu muze pomoct

dalsi klasika "biohackingu" na kterou nejspis narazi MAR_TINA jsou nootropika. ostatne i tu je/byla docela aktivni skupina - [mozek .:. smart drugs .:. nootropika]

MAR_TINA: tak zas ne, že by to do nějaký rozumný míry nefungovalo. Když seš čtyřicetiletej+ inženýr, pro kterýho do teď byla vrcholem welness péče obden sprcha a mejdlo s jelenem, tak ta první kůra od elektrolitů v ranní vodě po masáže obličeje magnetickou rezonancí udělá divy.

OCTOPUSS: alternativní způsob jak tahat peníze z bohatých inženýrů