• úvod
  • témata
  • události
  • tržiště
  • diskuze
  • nástěnka
    • přihlásit
    registrace
    ztracené heslo?
    FORELLISilniční cyklistika - "špatným dnem šetříte síly"
    KEIKIN
    KEIKIN --- ---
    3 odpovědi-5
    ONASYS: tak když nejedeš závod, tak menší bag podle mně navadí, lepší než pak mít křeče
    ONASYS
    ONASYS --- ---
    1 odpověď
    KEIKIN: camel na silnici to chces!
    SALO
    SALO --- ---
    +2
    KEIKIN: *rolls eyes*
    KEIKIN
    KEIKIN --- ---
    3 odpovědi
    SALO: minerály, vitamíny...intervalově, neustále v menších dávkách - ideálně pomocí camelbaku
    TOMASH
    TOMASH --- ---
    MAESTRO_007: do kalendare mu uplne nevidim, ale v patek v 9 rano jsem mu (po domluve) dovezl bajk a v 8 vecer ho moji pani nakladal pred svym domem do auta, protoze si proste slibil, ze to pred dovolenou udela :)
    MAESTRO_007
    MAESTRO_007 --- ---
    1 odpověď
    TOMASH: hele a jak je na tom Dlouhan s terminama/rezervaci? ciste ze zvedavosti profesni :-)
    TOMASH
    TOMASH --- ---
    2 odpovědi
    ONDRAT: https://dlouhanworks.com/
    ale tenhle tyden ma dovolenou
    ONDRAT
    ONDRAT --- ---
    1 odpověď
    Prosím o tip. Víte o nějakém schopném servisákovi v Praze? Chtěl bych si nechat postavit kolo, komponenty mám. (Specialized Roubaix)
    BADHORSE
    BADHORSE --- ---
    SALO: to u me teda nikdy nefunguje ja bych si dal jedno a uz bych se neprobral :DD
    SALO
    SALO --- ---
    2 odpovědi+4
    KEIKIN: akoze si das pivo, pivo a pivo?
    KEIKIN
    KEIKIN --- ---
    1 odpověď
    JAZ: musíš dobře hydratovat, doplňovat minerály a po výkonu regenerace + postworkout drink
    BADHORSE
    BADHORSE --- ---
    +2
    JAZ: jel jsem to ve 3, ja kamos a jeho zenska...Michala se Zlatkou uz mam ozkousene, oni jsou to taky TCR veterani. Ale je fakt ze se pekne flakali a tak 80% sem je vezl v haku :D takze prej mam od nich 2 vikendy ticket na babysitting coz se nam s moji zenskou muze dost hodit :DD
    JAZ
    JAZ --- ---
    1 odpověď+2
    BADHORSE: masakr! V kolika lidech jste to jeli? :)
    Já si dal sólo rekord před pár týdny, něco přes 200km (https://www.strava.com/activities/2302454299 ), a ten večer jsem poznal největší křeče v životě, hodinu jsem nemohl vstát z gauče :)
    ONDRAT
    ONDRAT --- ---
    +1
    BURKHAR:Pěkný. Taky se mi včera povedla. Chtěl jsem jet původně do Zdic a přes Křivoklátsko zpátky do Prahy, ale nastoupil jsem do špatnýho vlaku a dojel až do Plzně. Tak jsem to zkusil a nakonec krásnej výlet, přejezd celýho Křivoklátska, v případě zájmu trasa zde: https://en.mapy.cz/s/3ugdW
    BADHORSE
    BADHORSE --- ---
    1 odpověď+3
    JONAS3: https://www.strava.com/activities/2475011715/overview

    jen ten overall time tomu dela trochu ostudu a nerozdelil jsem to protoze sme se snazili to zalomit venku a jen trepaly kosu :DD
    BADHORSE
    BADHORSE --- ---
    JONAS3: ja se chlubim jen na strave :-))
    JONAS3
    JONAS3 --- ---
    2 odpovědi+3
    BADHORSE: Tak se pochlub, "magore" :D
    BADHORSE
    BADHORSE --- ---
    1 odpověď+1
    BURKHAR: pekne jen vydrzet!
    BURKHAR
    BURKHAR --- ---
    BURKHAR: * července
    BURKHAR
    BURKHAR --- ---
    3 odpovědi+6
    Hlásím první stovku. začal jsem teprve začátkem června, tak to šlo pomalu. Bolí to, ale jsem rád. Po půli června jedem s kamikem Brno - Vídeň na Sachretorte. To bude taky bolet, ale těším se. Lýtka a stehna už začínají fajně tvrdnout.
    Kliknutím sem můžete změnit nastavení reklam