• úvod
  • témata
  • události
  • tržiště
  • diskuze
  • nástěnka
  • přihlásit
    registrace
    ztracené heslo?
    FORELLISilniční cyklistika - "špatným dnem šetříte síly"
    VITI
    VITI --- ---
    BINARY_PARANOIC: ja predispozice nemam, vuli taky moc ne ... jen se tam proste poflakuju na kole :-)
    BINARY_PARANOIC
    BINARY_PARANOIC --- ---
    MISO, BATY, JONAS3, JAZ, FORELLI, RICK: tedy pánové, klobouk dolů. Absolutně nechápu, jak to vedle běžného pracovního a rodinného života zvládáte. Holt je na místě si přiznat, že máte výrazně lepší fyzické predispozice a především pevnější vůli :)) Takže: velké kudos! O to více si vážím každé vaší drobné podpory nám, čistokrevným zlenivělým hobíkům a mamilům (viz níže) — kdybych teď v prosinci nepořídil Kickr, tak nedám ani 1000.

    Rides: 47
    Time: 52h 30m
    Distance: 1 141 km
    Elev Gain: 15 228 m

    JONAS3 mi dává na Stravě kudos. 2021, kolorováno:
    FORELLI
    FORELLI --- ---
    wva je fakt hrozná mašina a bojovník :-)
    FORELLI
    FORELLI --- ---
    pro připomenutí, za chvilku začíná na eurosportu cx v Baalu.
    RICK
    RICK --- ---
    já jsem to ještě dneska musel doklepnout na Zwiftu :-)
    Distance 9,002.8 km (575km Indoor; 2588km MTB; 5835km Road)
    Time 398h 46m
    Elev Gain 100,092 m
    Rides 147
    Longest 225km
    FORELLI
    FORELLI --- ---
    2021 stats:

    10 010 km
    141 834 elev gain
    217,8 longest ride
    50 x 100+ km rides
    146 rides
    100 % outdoor
    ROMI
    ROMI --- ---
    KEIKIN: behani mam podobny :)
    ROMI
    ROMI --- ---
    KEIKIN: to jsem se vratil z Tenerife a bylo vse zavreny, tak jsem porusoval narizeni aspon :D pak uz bylo zase co delat od kvetna :)
    JAZ
    JAZ --- ---
    JONAS3: letos jsi tu jasně vyhrál, ten počet aktivních dnů je brutální, zvlášť v tom vašem klimatu :)
    Já letos ukončil závodní sezonu týdenním etapákem na konci července a pak už neměl morál jezdit intenzitu, jen občas se svezl pro radost, a podle toho to vypadá.

    KEIKIN
    KEIKIN --- ---
    ROMI: zajímavé. imho větší procento hobbíků má ten objemový peak na jaře.
    ROMI
    ROMI --- ---
    Tak ja trham rekordy jako kralik asi 🙂 ale slapu jen obcas, kdyz neni nic jinyho

    KEIKIN
    KEIKIN --- ---
    JONAS3
    JONAS3 --- ---
    BATY
    BATY --- ---
    Jinak se ty problémy ještě ke všemu nabalujou ;)

    BATY
    BATY --- ---
    YANKEEE: No... dvě dávky...
    BATY
    BATY --- ---
    COYOT: Já mám normální klidovku docela vysokou, průměr 54, asi mám malý srdce ;) Ale poslední dobou kolem 60, i víc...
    Z FTP před covidem 318W (74kg) asi taky nic moc nezbylo. Zkusím FTP až někdy po Novém roce...

    Průběh docela dobrý, kromě jednoho dne, kdy mě šíleně bolela hlava a prášky nefungovaly...
    BATY
    BATY --- ---
    LARS_GUNNER
    LARS_GUNNER --- ---
    Já jen 1000km a 20000 výškových. Covid mi rozjebal sezónu a už jsem to nedohnal.
    JONAS3
    JONAS3 --- ---
    YANKEEE: Také 2 dávky, druhou také záčátkěm července a teď jsem už čekal na 3.
    Jinak po první mi spadly průměrné watty cca o 30 dolů a mohl jsem se na tom kroutit jak chtěl, a nic. Zhruba měsíc to trvalo. Bavil jsem se s pár lidma na Krakonosši a měli to podobné. Po druhé nic.
    Jinak jsem asi rád, že jsem byl očkovaný, měl jsem doma 3 pozitivní děti postupně, chytali to od sebe. A nějak se od malých dětí odizolovat doma nešlo, žádné opatření jsme doma neřešeli, to prostě nešlo. Zhruba po 14 dnech jsem byl ještě negativní, nakonec jsem teda ochořel. Lehčí průběh, asi 4 dny blbě a totální ztráta čichu.
    Dnes jsem byl znova na kole a už lepší, nejsem tak rozsekaný jako před 4 dny, ale rozhodně to není to, co bych čekal...
    Subjektivně vidím u známých rozdíl v dopadech mezi očkovanými a neočkovanými, ale rozhodně bych si to netroufnul nějak generalizovat podle tak malého vzorku (4 neočkovaní mají horší dopady než asi 3, o kterých vím, že očkovaní jsou).

    Jinak rozebírá se to i u "běžců" - [Běh, běžecký trénink]
    COYOT
    COYOT --- ---
    YANKEEE: 2 dávky , druhá začátkem července 2021
    Kliknutím sem můžete změnit nastavení reklam