• úvod
  • témata
  • události
  • tržiště
  • diskuze
  • nástěnka
    • přihlásit
    registrace
    ztracené heslo?
    RAMJAHSpánková Apnoe - svaz nočních stíhačů
    STEVIE
    STEVIE --- ---
    +1
    P0CIN: mám podobné parametry. Bylo nabídnuto také.

    Jen já šel cestou:
    Plastika horního patra & mandle (na rok - dva se zlepšilo) pak dorostlo a to hojení bylo peklo.

    A po téhle zkušenosti jsem odmítnul jakoukoliv další chirurgii a šel do masky.
    _RAMJAH_
    _RAMJAH_ --- ---
    P0CIN: zatim jen konvenční cestou - noční maskou
    P0CIN
    P0CIN --- ---
    1 odpověď
    _RAMJAH_: no spíše by mě to pry vyhezcilo, ale estetika je mi ukradena. Chci mít zdravé zuby a nechrapat :D bylo ti to nabídnuto ze stejného důvodu a vyřešil jsi to jinak?
    NIKDAS
    NIKDAS --- ---
    _RAMJAH_: Ty jak ty, ale děti ti nebudou podobný
    _RAMJAH_
    _RAMJAH_ --- ---
    2 odpovědi+1
    P0CIN: me to bylo kdysi taky nabídnuto, ale nevzal jsem to; jednak je to docela náročná záležitost v rámci léčby a hojení a pak taky proste budes vypadat jinak 😂
    P0CIN
    P0CIN --- ---
    2 odpovědi
    Byl jsem na ortodoncii a duvod me apnoe (hubeny nekurak sportovec) je pravdepodobne mensi spodni celist ktera tlaci na dychaci cesty takze jsou mene pruchodne.
    Nabizi se moznost lecby zahrnujici extrakci ctyrek nebo petek dole Narovnání zbylych zubů rovnátky a potom “zlomení” spodní čelisti, posunutí o centimetr dopředu a zafixovanim pomoci titanových destiček. je tady někdo kdo podstoupil podobnou proceduru a mohl bych doporučit nebo nedoporučit? V lednu/unoru jdu jeste do jedne poradny kde mi k tomu reknou jeste vice ale tohle vypada na jedno z moznych reseni
    TRUPKIN
    TRUPKIN --- ---
    Instagram
    https://www.instagram.com/reel/DQnMYIgEyYq/?igsh=MWUxa2ZmYW40aGljZg==
    ROBOTON
    ROBOTON --- ---
    +2
    Nechce nekdo za odvoz? Nejak mi ta celooblicejova nesedla a vali se na to doma prach + nastavce na nosni masku, co davaj k baleni, ale mam Mkovej nos

    SPIKE411
    SPIKE411 --- ---
    +1
    A Sleep Doctor’s Experience With CPAP | Psychology Today
    https://www.psychologytoday.com/us/blog/sleep-and-insomnia-recommendations/202507/a-sleep-doctors-experience-with-cpap
    From my perspective, the solution is: Let's get these patients access to Cognitive Behavioral Treatment for Insomnia (CBT-I). This is an evidence-based program that helps 70 to 80 percent of patients. If we can first make it easier for them to fall asleep, surely it will make their journey with CPAP easier. My team and I started managing insomnia for these patients, and it's been so rewarding. As the data shows, about half of patients who struggle with CPAP have insomnia. Especially for patients with sleep-onset insomnia (i.e., taking more than 30 minutes to fall asleep three or more nights per week), it unblocks CPAP success tremendously when they go through CBT-I.
    STEVIE
    STEVIE --- ---
    R0C3S3K: dík moc za nasdílení zkušenosti.

    Zatím to mám dost podobně - někdy lepší někdy horší a vůbec nevím čím to je.. :)

    Pomáhá mi dlouhý nábeh když si nastavim... trochu si začínám zvykat po 14 dnech ale jak kdi..

    No já mám jen nízky stoleček vedle postele a úplně jí nemám kam dát výš... ale to co píšeš dává smysl, nad tím se zamyslím...
    Nevyfotil bys mi setup? :)

    Jinak taková prkotina, ale sere mě, což taky souvsí s hadicí a novým setupem by se možná vyřešila.. ale teď jak to mám na stolečku vedle postele tak když se převaluju tak ta hadice jakoby ty zoubky na ní drhnou o dřevěnou postel a dělají bordel jak nějaká mini řehtačka.. přemýšlím co s tím, pokud nepůjde nějaký spuštění zezhora....
    R0C3S3K
    R0C3S3K --- ---
    1 odpověď
    STEVIE: To vydechovani me ani po vic nez roce uplne nevyhovuje, nekdy je to horsi, nekdy lepsi, nedokazu uplne rict, cim to je, ale rekl bych ze treba i podle toho, jakou mam rymu (jako alregik mam trochu rymu celorocne), jinak rozhodne je pro me lepsi pouzivat destilku na zvlhceni, hadice mi nejvic vyhovuje spustena ze shora (mam ji jakoby bokem na vyssi komode, chce to dat bacha, aby zakladna nespadla)
    HONZA117
    HONZA117 --- ---
    STEVIE: Na protitlak si zvykneš. Měl jsem celoobličej a po dvou letech jsem to vyměnil za nosní a spokojenost. Dříve jsem nosem neuměl dýchat, ale teď je to v pohodě.
    STEVIE
    STEVIE --- ---
    2 odpovědi+3
    Ahoj,
    přivítám se sám do klubu :)
    Od včera mám doma mašinku od ResMedu.

    Máte nějaký začátečnický tipy a triky?

    Já zatím:
    - Bojuju s tou pitomou hadicí kam jí dát pořádně
    - Neuvěřitelně me irituje ten protitlak a špatně se mi vydechuje, i když si dám ultra pomalý náběh (30-45 minut)

    Aktuálně mám ten nosní nástavec, nevím jestli by pro mě nebyla lepší celoobličej - má někdo porovnání těch dvou z reálného používání?

    díky
    SPIKE411
    SPIKE411 --- ---
    FRANZIMOORE: Můžu se zeptat, jestli jsi zaznamenal nějaký pokrok s tím cvičením / učením se správnému dýchání?

    Máš k tomu případně nějaké odkazy?
    KURVADRAT
    KURVADRAT --- ---
    +1
    R0C3S3K: Dostal jsem predepsany Omeprazol a upravu jidelnicku pred spanim.
    ROBOTON
    ROBOTON --- ---
    CLUBEER: Pneumo-host, poliklinika Lipa centrum
    R0C3S3K
    R0C3S3K --- ---
    1 odpověď
    KURVADRAT: a jak si resil reflux?
    R0C3S3K
    R0C3S3K --- ---
    CLUBEER: taky jsem byl v inspamedu v belgicke, doporucenku jsem mel od obvodaka, ale myslim, ze by to slo i bez ni
    KEIRAN
    KEIRAN --- ---
    CLUBEER: Já byl v Inspamedu na Belgické, ale musíš mít doporučení.
    Mne poslal internista.
    SOJKA
    SOJKA --- ---
    CLUBEER: Uz si mel davno 😃

    Ja byl u Dr. Jurkoviče na Bulovce
    Kliknutím sem můžete změnit nastavení reklam