Poslední výlet byl vcelku náročný:)) 35k kroků :)

Kľak, 21k kroků. Malá Fatra

Minuly vikend jsem v Prcici na namesti byl cely den, tak jsem zkusil aspon kousek trasy ujit

Procházka s čoklojdem.
Snažim se zase držet alespon 10k kroků za den.
Díky stopnutí běhání mi hodně ubyl pohyb, i na kole jezdím míň a na váze i fyzičce je to znát…a po 40tce prÿ ještě víc, docela se toho začínám bát
No…tak hlavně nebejt líná hnida, že

Dnes 28689 kroku, Malý a Velký Grič :)
Pokud záda dovolí, zítra Kľak.

CROSS: Těch 50m co mi chybělo jsem prostě musel dojít 😁

Dneska překvapivě krásná trasa Stohem a Mechovou pešinkou nahoru. Skvělé kyselo na Friesovkách.

Kozí hřbety Krkonoše

Včerejší Krkonoše Sněžné jámy

Dnešní výlet měl všechno. Teplo, zimu, kroupy, déšť, sluníčko 😉

a rovnou si sem jeste prihodim dve z dubna.
Jeden vystup na Cobbler ve Skotsku a pak skupinovy vylet na Snezku (to je trochu pomalejsi, precijen to byl teambuilding:)

ATOMIKS: jsem byla z patku na sobotu je o kousek dal. V patek z Lovo pres Velemin na Milesovku, prespavacka v nouzovne a v sobotu po rozbresku zpet pres Milesov.

nějak není čas chodit. což se jako fakt pozná, blbých 15 km a zničilo mě to dost.

Ja ted zase chodím. Bolí me zada, tak jediný dostupny prostředek proti bolesti kromě kapacek a fyzioterapie je chůze s holemi. Vcera 7 hodin, dnes 6 hodin, tempo neměřím, proste chodím, kudy a kam chci. Jaru zdar!! Foto z Lužek. (Tolštejn za mnou).

Dost výškových na těch pár kilometrů...

Trochu sme se zdrželi na pláži.