no stůl mám předimenzovaný 250x130.. 4 monitory a podobný srandy. vertikální myš nemám, strašně mi to nesedí. Loket mám na opěrce židle ve stejné výšce jak stůl....
a stejně to cítím v lokti

Ad zrak, nezkoušel někdo programovat na eInk displeji? Nebo máte jen eInk čtečku/tablet na čtení dokumentace?

Číňan má 25"
DASUNG Paperlike E-ink Monitor&Tablet--Save Your Eyes!
https://shop.dasung.com/
Nedělá ještě někdo něco zajímavého?

Using an E-Ink Monitor | Matt’s programming blog
https://matthewbilyeu.com/blog/2024-04-26/e-ink-monitor

Reddit - Dive into anything
https://www.reddit.com/r/eink/comments/syg93b/programmers_is_it_feasiblepractical_to_code_on/

Nebo pak jsou nějaké rLCD monitory
The "rE" Monitor | Eye-Friendly Color RLCD Monitor
https://www.sunvisiondisplay.com/rE-Monitor
To si ani moc nedovedu představit.

ja jsem dlouho pouzivala externi trackpad, daji se dobre stridat ruce, ale trochu me pravy zapesti zlobilo. ted mam vertikalni mys (ktera se da pouzivat jen pravou) a dobry. a jak zminuje GARFIELD, gelovy podlozky, dobre podepreny predlokti a cvicit.

Me funguje posilovani uchopu (cokoliv od shybu, deadliftu, machani s kettlebelem, ...), prohazovani mezi pravou a levou a gelova podlozka pod zapesti.

Castecne s tim souvisi i klavesnice – pro me nejlepsi Kinesis Advantage 2. Predtim jsem mel Microsoft Sculpt s podlozkou s negativnim tiltem a taky dobry.

Taky muzes mys pouzivat mene naucenim klavesovych zkratek a pouzivanim veci jako Vimium. Nicmene ja si taky rad zaklikam.

Chlapi a něco co by pomohlo s loktem u ruky kde držím myš? jsem bývalej volejbalista a hodně chytám přívlač + ty stovky hodin s myší začínám cejtit...

MIC: No pokud mi nesvítí nic do xichtu, tak je noc a nic nevidím. Pokud chci něco dělat a být produktivní, tak mi do xichtu musí něco svítit... třeba slunce atd. Možná se můžeme bavit, proč jsou některé zdroje záření příjemější/zdravější než jiné. Cirkadiální rytmy atd. Nebo spektrální složení vyzařovaného světla, případně intenzita, namáhání očí atd.

MIC: To není jako koukat z 10 cm do mobilu, kde ti jdou oči šejdrem protože obě musí koukat na stejný bod. U AR a VR má každé oko svůj vlastní displej. Takže se ti ten zrak kříží v přirozené vzdálenosti.

JARDABEREZA: mě by vadilo čumět tak zblízka do displeje. Dinosaurovsky si užívám, že ještě můžu mačkat normální klávesnici, ale už nemusím čumět do debilního crt monitoru.

NAVARA: Hele nevím, já jsem asi nějaký starší model. Nedokážu dělat víc věcí najednou :-)

DEEFHA: Při práci ne, ale při telku pokud zrovna neprezentuješ je to ideál