JONAS3: No jseš hustej "starouši" :-) Rešpekta!!

Já už bych si takhle křivit hubu nedokázal. Po problémech z roku 2016, které asi ani s kolem nesouvisely, jsem rád, že se vůbec mohu svézt a tak se už jen vozím :-)

Můj rok 2023, plus 2x bedna ze 17 závodů. Celkově v UACu 8., v Extralize Masters 4. v kategorii.

Já jsem letos spokojene s tímto:
5266km

Pecka byla letos v březnu Malorka, ale je tam ještě dost míst, kvůli kterým se tam chci vrátit...

Jinak dnes jsem fakt uběhal psa. Navzdory těm číslům, která jsou mizerná, prozkoumávali jsme nový, trochu náročnější terén, dost se tam skákalo přes popadané stromy a běhali jsme i volně mimo pěšiny - pesan vypadá spokojeně, ale naprosto koženě.

Přeju vám všem hezkého Sivestra a ať vám to v novém roce dobře šlape!

FORELLI: No tak to máš po zaokrouhlení najeto jenom 6k, takhle mi Wewerka vysvětlila, že se správně po cyklisticku zaokrouhluje mých 2700 km na 2k :-)

No a trocha letošní statistiky
Vzhledem ke zdravotním problémům na přelomu května a června a v září byl pro mně rok 2023 z hlediska nájezdu nejhorší za posledních 10 let.

Kolo:
6 644 km / celkem
96 117 m / nastoupáno
216 km / nejdelší jízda
34 x 100+ km jízd
95 jízd celkem
100 % outdoor

Dnešní poslední letošní. Počasí vcelku přálo (ráno 0 a opravdu slabý vítr, který měl dopoledne trochu zesílit).

Měla jsem dnes s sebou výjimečně telefon, tak jsem vzala západní obzory. Byl to poslední výběh letos, tak snad bude příští rok na venkovní aktivity taky dobrý!

Závidim vám, ja těch 5000km letos už nedám (resp. jsem se rozhodl, že si do toho započítám i běhání a tím se už přes 5k dostanu), ležím doma už týden s nachlazením, tak se aspoň kochám fotkama :/

JONAS3: tak z Mnicháče do Dubu by to nemuselo být špatně ani obráceně, tam je to v údolí a hodně lesů (teda už jsem tam pár let nebyl).

U nás foukalo od rána jako kretén, teď už to samozřejmě jde...

A jinak samozřejmě vše nejlepší!

FORELLI: Máme to stejně, ale nic jsem nevyfotil. Počasí se spiklo proti mně. Krásně svítilo sluníčko, když jsem se oblékal. Jen co jsem vyjel, tak se zatáhlo. A kolem Mohelky jsem málem umrznul, tam bylo o 7°C míň a zmzlé kaluže. Ale dal jsem dobrý směr, z Mnicháče to bylo po větru.
Tak z toho bylo alespoň narozeninové kilečko.

WEWERKA: Congrats! 🎩
Já teda k těm 2k na kole *) doťapkal aspoň stovku v běhání - a nechci vidět žádný poznámky o zaokrouhlování! 😬

*) Ono je to vlastně 1k na kole a 1k na kolobce... no co už, furt lepší než ty roky před tím 🙂

Trosku se porochnit v bahne, najit nozdry divokeho prasete (wtf) a hlavne dojet 10 000 km (uff).

Tak dneska to díky větru nebylo úplně sladké mlsání...

Vánoční procházka

Dnešní běžkování na Šumavě, Němci vykouzlí kvalitní stopu i po týdnu tropů.

Strava pri exportu nektere fotky zkazi, takze dalsi fotky na aktivite: https://www.strava.com/activities/10445957934

My se s celou rodinou před větrem schovali do lesa.
Za plného odpoledne na rozhlednu a za plné tmy v pozdním odpoledni za svitu baterky lesem zpátky. Zima moc nebyla, ale všude hodně mokro a bláto. Jakože fakt hodně.
Tady ten výkon si sem dávám hlavně kvůli 7-letému synkovi, co to s námi odšlapal *skoro* bez remcání 😁 👍
Ale já jsem upřímně trochu unavený taky 😬

Ráno mělo foukat o trochu míň, ale fičelo to stejně fest.

Dneska se místo Enervitu a Penca jelo na vanilkový rohlíčky, carb loading jsem rozhodně nepodcenil.