Zdravím všechny, tak co, jak pokračujete? Pořád v tempu? Krásné dny přeji :-)

JOPS: Koukam, ze nemam nastavenou aktualni vahu ve Wahoocku. Tak ten rozdil bude asi nejspis tim.

WEWERKA: :))

mluvime o rozdilu v kaloriich?

Ber to tak, ze mam cca 118-120kg, jedu to na biku(fakt se tesim, az si pujcim silnicku a dam si s ni nejakej okruh, jakej to je rozdil, fakt se strasne tesim, tipuju, ze za cca 14 dni to bude :D ), co si budeme povidat, oni ty sirsi plaste delaji sve. Druha pulka jsou i lesy/pole, mam tam i 2km tlaceni kola mezi popadanejma kolama. Byl tam i kopecek, kde jsem si rekl, ze se na to muzu vys*at a vytlacil to v lese hezky nahoru. Fakt tam ze me strasne chcalo :D jako prijde mi to mnozstvi spalenejch kalorii taky dost, ale zase na druhou stranu. Nebylo to uplne zadarmo i kdyz co se tyce nastoupanych metru, tak jsi na tom lepe.

A koukám, že už ho neprodávají, je to nějaký starý model.

Co tohle do zacatku?

Healthrider rowing machine
https://youtu.be/TIi-n20taW0?si=vbL4mWd2v7J5BkY_

EKG: já bych řekla, že to nijak hlučné není. Spíš to tak vrní. Hlasité zvuky u toho vydávám já :-)))

EKG: jestli ti jde jen a pálení kalorií, tak chodící pás

VESTIGIA: můžeš napsat co to je za model?

KURE: hele, není, dá se složit. Teda aspoň ten co máme doma. Při používání kus místa zabere, ale pak se dá normálně uklidit do kouta a ani o něm nevím, je placatý. Narozdíl od toho šíleného TACX kola, co si pořídil můj muž :-) Jinak samozřejmě, nejlepší pomůcka jsou boxovací míče a TRX, ale na to se nikdo neptal, tak už mlčím :-)

VESTIGIA: jenže ten je na doma strašně velkej

A ať nejsem OT - cvičím pořád stejně, tak s tím nechci nudit. Jen teda na Velikonoce místo gymu bylo chození po Pálavě.

EKG: veslovák :-) Komplexní posilování celého těla. Já na něj nedám dopustit.

JOPS: Jo vidis, tak proto jsem zacal uklizet v pokoji. Az najdu podlahu, budu na ni cvicit ;)

Kliky a drepy rovnaji levou a pravou stranu, jeste nad ramec posilovani. Trochu prispivaji i k rovnovaze.

Btw co si mam poridit domu za stroj? Stepper vypada nejlevnejsi, nejskladnejsi a nejtissi. Ma smysl?