este jednou dik! a zacnu vic posilovat!:)

ANNA: Jo, jsem rad, zes to zvladla, a rozhodne to udelej. :) A jestli jsi to jeste nenahlasila skvorum, tak to taky udelej, protoze tim pomuzes jinejm pripadnejm obetem. Tihle hajzlove vyuzivaji toho, ze kde neni zalobce, neni soudce.

v poho, ackoli me chteli znasilnit, vyporadala sem se s tim:)
koupim si ten peprak:)

ANNA: No tak udelej priste to samy a porid si k tomu ten peprak, kdyby byli tri. :) Ale jestli chces vypravet o tom, jak te napadli, tak klidne.

ja se tehdy prave ubranila, dvoum, ale ozralejm chlapum, tak se chci zdokonalit...

NAVON_DU_SANDAU: judo bych jako sebeobranu nedoporucil, je to sport a ne sebeobranna (jeden z duvodu, proc jsem s nim sekl), efektivni pouziti jsem videl pouze u chlapu kteri uz tak meli dostatecne fyzicke dispozice pro boj cimkoli, natozpak u holek...

Co chces, abych ti jeste radil - o tom pepraku jsem ti uz rek, apokud na tebe nekdo nastoupi a nikdo v dohledu a doslechu neni, neumis se prat a nemas ten peprak nebo nejakou jinou vhodnou pomucku na mlaceni nebo zabijeni lidi, tak mas smulu.

Teleskopicky obusky muzes pouzivat, jen kdyz to umis a mas silu, noze dtto, akorat te sily tolik nepotrebujes a nesmis se bat nekomu hodne ublizit, cili porezat ho do krve, a pripadne ho zabit, zbrojni prukaz nemas a strilet by ses neodvazila, takze jak rikam, peprak, a umet dobre behat. Ale to, co chces, je peprak, nikoli slzak. Musi v tom byt cajunsky pepr.

Pokud mas dojem, ze chces zacit cvicit nejakou sebeobranu, tak si vyber neco, kde se provozuje cvicny prani se, cili rekneme box, kickbox, zapas, nebo judo, a kde se pokud mozno hodne procvicuje zakladni utok a pohyb (prace nohou) a ne slozity efektne vypadajici techniky. Proste neco, kde do tebe budou mlatit, a budou chtit, abys do nekoho taky mlatila. Jinak se to nenaucis.

hmmm, a kdyz nikdo v dohledu a doslechu? tohle se mi prave stalo...

ANNA: Peprak do obliceje zespoda zblizka, a pak rychle utikej. Pripadne rvi o pomoc a adresne oslovuj lidi: "pani v te cervene bunde zavolejte prosimvas policii" "pane v cernym kabate s batohem pomozte mi".

a kdyz uz dojde k napadeni?

ANNA: Peprovym sprejem, a rozhodnout se, ze ted uz se branim a neni cesta zpatky (peprovym sprejem se nehrozi, kdyz to postizeny ceka, tak to udajne nefunguje). Taky je dobry (uplne nejlepsi) umet rychle behat.

dik.

ANNA: Predchazet situacim, kdy s nimi prijdes do kontaktu, kdyz uz se stane, tak se to naucit poznavat a rychle zase odejit/prerusit kontakt, vyhnout se tomu u agresivnich typu je k agresivite povzbuzovat a podobne.
Na prikladech - chodit sama do spinavych pajzlu uprostred noci neni nejlepsi, kdyz se tam kolme tebe zacne motat ozralej chlapek, kterej se neda odbyt tak odejit a kdyz uz se s nekym takovym setkas a odejit neni argument tak aspon zvladnout zakladni "asertivni" jednani a neprovokovat ho ani k dalsim pokusum, ani k agresi.
Tohle jsou veci, jak nebezpecnym situacim predchazet - coz je IMHO pro zenskou daleko realnejsi, nez je pak nasledne resit....

ZAPPO: rozveď to...

ANNA: Vyhnout se jim.

jak se nejlip branit agresivnim chlapum?

INCUBUS: to me nenapadlo. Az zase budu s kamoskou sparingovat tak to zkusim aplikovat a uvidi se

MILASEK: replika z jistého filmu.. : " Dědeček byl gentleman..., vždycky když fackoval dámu tak smekal... "

SYKES: kdyz chtej rovnopravnost tak ji maj dostat pokud si o ni koleduji :)

VANAPRASTHA: no nevim ... u nas, v aiki klubu, jsme meli sestnactiletou holcinu, co ji prestalo bavit delat soutezni judo a tak sla "zmeknout" k nam ... a jako malokdo z dospelych chlapu si to byl s ni schopen s prevahou rozdat ... takze bych to nebral az tak na lehkou vahu.
Jinak je az prekvapive, kolik divek, trochu cvicicich, ma az prekvapivou silu, kterou dokazi v afektu vypustit ... a pokud ma chlap zabrany a ona v ten moment nema ... pak ma nekdo problem :))