Jo a teda pokud se těch řas jí hodně a každý den a dlouhodobě, tak se dá předávkovat jodem. Nemělo by se dlouhdoobě jíst víc jak 5 g suchých řas denně. Kolik je to na wakame salád netuším.
Dát si jednou týdně misku ničemu neuškodí, ale sníst každý den balíček nori chipsů, sem tam pár plátků nori samotné a do toho kombu v polévce a wakame salát - tak stačí měsíc dva (ozkoušeno na vlastní štítnou žlázu, naštěstí to nic neudělalo, jen jsem byla podivně podrážděná a úzkostná, i když fakt nebylo z čeho a stačilo vysadit řasy.)