ITCHYHEAD: já teda na mém synovi známky nedostatku živin nepozoruji:) navíc, nejsem ortodoxní, u babičky u kamarádů jí, co dostane na talíř. makrobio je ve své podstatě o stravě přirozené pro můj svět (okolí), za což já osobně počítám i jídlo u mých přátel. v životě bych nedal přátelství do pozadí za to, co jsem ochoten sníst. takových příběhů je ovšem ve světě zdravé stravy, zejména MB, bohužel nesčetně.

ITCHYHEAD: no a samozřejmě mléčný výrobky, to mb zakazuje, každopádně se rozhodni, jestli ti rizika stojí za to. makro je širokej pojem, ale striktní režim skutečně je pro děti nebezpečnej

Makrobiotika: spása, nebo pohroma? - PharmDr. Margit Slimáková
https://www.margit.cz/makrobiotika-spasa-pohroma/

Ahoj Zdraví! Kam jste se poděli?

zdraví je krásné, a nemoc je vlastně impuls a příležitost k jeho zlepšení, a tak ti popíšu svou cestu jak pracuji když se mi začne ozývat krčník bolavý, angínový krk. Udělám takové desatero:)

- Vyzdravením nemoci se tělo očistí, pokud k ní přistoupím přírodní cestou a onu očistu mu tak umožním
- V krku se v hlenu tvoří shluky bílých krvinek připravených se s nečistotami v těle se poprat. Angína, na kterou se často dávají ATB se v tomto prostředí teprve může vytvořit. Během průběhu nemoci se kdykoliv dá zkontrolovat stav výtěrem krku a odběrem krve.
- Pravidelně na krk přikládám obklad z horké soli (cca 300g čisté mořské soli rozehřeji do horka na pánvi a nasypu do bílého bavlněného povlaku. nechám přiložené jednu až tři hodiny a po každém obkladu sůl vyhodím), který nečistoty z oteklého krku vytahuje. Bílým krvinkám tím usnadňuje práci a zároveň díky prohřívání zmírňuje bolest.
- Pravidelně chodím na procházky/výklusy abych podporoval přirozenou cirkulaci v těle a tím znemožňoval bakteriím a virům se v krku zabydlet.
- Pravidelně kloktám horkou vodou
- Léčbu je možné podpořit homeopatiky, a to zejména pokud zmeškám prvotní příznaky angínového krku - 3x denně 5 kuliček Apis Mellifica 9CH a Belladonna9CH
- Uvědomím si na co mě nemoc upozorňuje a ujasním si jak to po vyzdravení napravím
- Jakmile začnu odhleňovat tak slavím a se zbavuji pro tělo již nepotřebného hlenu jakkoliv je to společensky možné
- Jakmile se odhlením užiji si dobrého jídla a užívám si každé sousto
- Promyslím jak to příště udělám lépe

KORINKOWICZ: začni se zavařovačkou a ziplockovým sáčkem naplněným vodou. Naplníš sklenici, zaliješ lákem. Ziplockový sáček z trochy naplníš vodou. Dáš do sklenice, zatíží to zeleninu a navíc to jaksi bude minimalizovat kontakt láku se vzduchem. Celou sklenici pak zajisti buď plátnem a nebo potravinářskou folií, aby ti tam nepadal prach, hmyz a tak.



Až tě to chytne, tak si na fleru vyber nějaký pěkný kvašák potřebné velikosti.

KORINKOWICZ: pamatuju si, že nekdo radil kvasit v pístovém ručním stroji na výrobu šlehačky - odpadl by problém s kovem..

KORINKOWICZ: Na tomto webu najdeš všechny potřebné informace o kvašení včetně hromady receptů a tipů http://zkvaseno.blogspot.cz/2012/09/potrebne-vybaveni-co-vsechno-musim-mit.html

Ze začátku, když jsem kvasila ve sklenici jen zelí, stačilo nechat dva tři pěkné listy v celku, ty položit shora na stlačené zelí a zatížit třeba vydrhnutým vyvařeným kamenem. Pak jsem přešla na zatěžování užší sklenicí naplněnou vodou a teď zatěžuji igelitovým pytlíkem naplněným vodou, rozloží se po povrchu pěkně rozvnoměrně.

LYDI: Je to obráceně, jinové orgány jsou plné (= orgány cang - srdce, játra, plíce, slezina, ledviny) a jangové duté (orgány fu - žlučník, žaludek, moč. měchýř, tenké střevo, tlusté střevo a trojitý zářič) :)

Kvalitní studijní zdroj je např. Vladimír Ando, z něj vycházejí články na rahuntě
- zde ty obecné základy - http://www.rahunta.cz/news/zaklady-energetiky-tela-podle-tcm-/
- zde celý seriál o orgánech - http://www.rahunta.cz/tags/Tradi%C4%8Dn%C3%AD%20%C4%8D%C3%ADnsk%C3%A1%20medic%C3%ADna/

Obecně k určování co je jin a yang - jin a yang jsou relativní, nic není absolutní jin nebo absolutní yang, vždycky to je třeba posuzovat ve vzájemném vztahu, co vůči sobě je jin a co yang ;)