• úvod
  • témata
  • události
  • tržiště
  • diskuze
  • nástěnka
  • přihlásit
    registrace
    ztracené heslo?
    DARJEELMakrobiotika a výživa podle pěti elementů




    Tenhle klub není pro ortodoxní a zapálený makrobiotiky, kteří by tu chtěli dělat celosvětovou osvětu, ale pro lidi, kteří si položili otázku:
    "Co ještě pro sebe můžu udělat, abych se cítil dobře?"
    Je prostě pro všechny, kteří chápou, že zdravé a kvalitní jídlo je základ, ale nešílí z toho :)


    makrobiotická zkušenost- kerrayuv čtivý report
    rozbalit záhlaví
    SCHWEPZ
    SCHWEPZ --- ---
    RAPAL: jo o jedovatých klících sem také slyšel. my je skladuje ve suchu a temnu a jsou dlouho tvrdé a dobré (z našeho políčka). mám je orpavdu rád, chutnají mi na X způsobu, ale čekal jsem že nebudou s MB v uplné harmoii :-) tak se ptám jako moc to sem nepatří :-)
    SVA: pěstují se tu už cca 300 let, ale je dost možné že je trávíme hůře než třeba rýži. nevím jak dlouho se sem dováží pro majoritu rýže, ale typnul bych ne dél než 150let. ale je to jiný typ potrva že. ale nepůvodní. kažopádně třeba taková kaše z brambor, nebo vařený brmabor je snad celkem dietní, ne?
    SVA
    SVA --- ---
    SCHWEPZ: brambory patri bezi lilkovite, a tem by jsme se mneli dle MB vyhybat, důvod:nejsou puvodní a špatně sravitelné pro nás

    no jinak to dost nekoreluje s nekterymi MB kucharkami co jsou na trhu, tak nevim....
    SCHWEPZ
    SCHWEPZ --- ---
    Jak to máte s bramborami v rámci makrobiotického stravování, vašeho stravování? ....přijdou vám zdravé nebo neutrální? jaké způsoby úpravy preferujete? ...nebo jíte jen rýži, těstoviny a obiloviny ap. a brambor popkádáte za nějak škodlivý vašemu tělu?
    RAPAL
    RAPAL --- ---
    VRINDAVAN: mohl bys nahodit prosím i tebou hodnocené metody pana walkera? docela dost by mne to zajímalo a nechce se mi posuzovat informační kvalita ruznych stranek o něm se zmiňující. pokud o tom už máš přehled. dík ,)
    BOSSORKA
    BOSSORKA --- ---
    SCHWEPZ: To já nevím, podle makrobio syrový věcí moc nee, kor v zimě :) Ale zrovna to čínský zelí mi syrový prostě chutná... je to prostě o pocitech mno :)
    RAPAL
    RAPAL --- ---
    KAREN: lepší trávení tuků,pokud se nepletu.
    RAPAL
    RAPAL --- ---
    huhu,brigter rapal strikes again!! jedním slovem - makrobiotická vypassaná :)

    abych nedostal RO za blby kecy,posilam ukazku jednoho oběda:

    polévka z červené čočky

    kroupy s gomasio a posypka
    tempura z mrkvové natě
    tofu
    tepelně zpracovaná zelenina (mrkev a pórek zahuštěné arrowrootem)
    zálivka z tahini

    kondiment strouhaná ředkev velká bílá se shoyu
    SCHWEPZ
    SCHWEPZ --- ---
    BOSSORKA: syrová - to je asi i ta zdravější varianta, ne? ,)
    BOSSORKA
    BOSSORKA --- ---
    cinsky zeli je dobry aji syrovy :) (tzn. nemakrobio :)
    DARJEEL
    DARJEEL --- ---
    SCHWEPZ: muzesjak pises a nebo naparit v pare, minutka staci...
    KAREN: cinsky zeli je dobry, aaaano, spareny je lehceji stravitelny a ma trochu jinou chut... =)
    VRINDAVAN
    VRINDAVAN --- ---
    SCHWEPZ: když jsem dělal ve vegetce(čínská veganská restaurace)
    tak se zelí smahlo až na konec tak 1 min nebo půl min. nakonec vše zakáplo sojovkou.
    SCHWEPZ
    SCHWEPZ --- ---
    KAREN: a já bych se připojil s nějakou prosbou o tip jak čínský zelí tepelně připravit. na nudličky a osmahnout se sojovkou?
    KAREN
    KAREN --- ---
    k cemu je prosimvas dobry to cinsky zeli, prip. este spareny?
    LILY
    LILY --- ---
    Jináč nori, kombu a wakame znám, tak tajně doufám, že mi moji neznalost pro jednou prominete a nevyhodíte mě z klubu. Plííííz :)))
    Jo a zrovna dnes mám qobědu hokaidovou polífku s červenou čočkou, kokosem a řasami. Nevím, esi je to makrobio, ale je to mňam mňam.
    LILY
    LILY --- ---
    DARJEEL: Ano, prosím. Já mám obrovský pytel řas od Lifefoodu.
    DARJEEL
    DARJEEL --- ---
    LILY
    LILY --- ---
    DARJEEL: Aha, díky. :) Arame též neznám..
    DARJEEL
    DARJEEL --- ---
    tak este jedna fotecka a uz dam zas na nakou dobu pokoj, lehke zimni jidlo bez lusteniny..
    miso polevka s wakame a strouhanym daikonem, jasminova ryze, zelenina a pickles..
    DARJEEL
    DARJEEL --- ---
    LILY: ta cerna rasa, sou to takovy vlasky, ktery sou o neco tlustsi nez rasy arame... pry jsou vhodnejsi v zimnich mesicich, spis nez arame... =)
    LILY
    LILY --- ---
    DARJEEL: Copa je hiziki?
    Kliknutím sem můžete změnit nastavení reklam