srry....150kc/90min :)

V pondeli jsme byli se slecnou v INFINITU v Holesovicich. Muzu jen a jen doporucit. Cena 130,- / 90min. Super obsluha, prostredi, sauna 98 st, bazenek, bezva odpocivarna. Jen to chce chodit pred 4tou, pak se tam navali desne lidi a neni to uz ono. Nekomu bohuzel chybi zakladni znalost toho, jak se ma chovat v saune, ale to se proste neda nic delat.

Jdemeeeee saunovat:) kaaaam? prague.. ručníky sebou?

SELMINEK: Tady v Třebíči :)

FALLENANGEL: kde tady? jo, asi mas pravdu, kultura dela moc...

SELMINEK: Možná kultura. Tady se všichni znají, takže asi nemají tu potřebu nad druhejma vyzrát... nebo ji alespoň potlačují :)

FALLENANGEL: :)) u nas je taky napis, ale karvinske osazenstvo je nula nula nic. Saunim se jeste v Olomouci v saune Veslarskeho klubu(kde je dle meho nazoru uplne nejvis sauna, co js kdy byla)-tam je taky napis a vsichni ho respektuji. Nevim, cim to. Vzdelani Vs. tolerance?

SELMINEK: Tady u nás v Třebíči je v kabině nápis, aby si všichni své osušky odnášeli... a funguje to. Teda nevím jak u ženskejch, ale u chlapů určitě :)

SELMINEK: Spousta lidí nezná a nechápe kulturu sauny:-( ... nejlépe chodit brzy po otevření, když to tam ty osoby ještě nestačí zavlhčit (pokud má na to člověk čas)

a jeste to k tomu zvysuje relativni vlhkost vzduchu.

AUSSIE: u nas v Karvine taky nekteri nosi flasku dovnitr! A co je uplne na granat, ze si tam zenske nosi osusku a rucnik, tu osusku tam pak nechaji, kdyz se jdou ochladit, aby jim drzela v saune misto...To bych vrazdila..

TLACHAC: Jsem v Podolí v páře běžně svědkem, že si tam dovnitř někdo flašku s pitím přinese. Vypadá to dost odporně a chutnat to musí taky odporně:-(

VASUCEK: tak jesne ze tak dlouho to nevydrzi...ale vzhledem k tomu ze lidi vchazi a vychazeji v ruznych intervalech tak se obcas stane ze to nekdo muze donest vychlazeny napoj a odolavej tomu :)

TLACHAC: Jestli je to lepší nebo zdravější to nevím, ale každopádně si nedovedu představit jak by to pití vypadalo a chutnalo třeba po 25ti minutách v sauně. Osobně piju vždy až když vylezu a dám sprchu.

Btw. dobrý námět na anketu ;)

povazujete za rozumne brat si piti primo do sauny nebo je lepsi/zdravejsi to nechat az do odpocivarny?

tak, po saune do hospy:)

GOBERS: nasla jsem jen ze to ma dobry vliv na nektera kozni onemocneni, tak jak presne s lupenkou nevim.

Pri hledani jsem vsak narazila i na toto:
Po každém prohřátí a schlazení si můžete dopřát odpočinek (15-20 min.) nebo opakovat proceduru teplo-chlad ihned po sobě. Doporučují se alespoň tři opakování. Pití ovocných šťáv, minerálních vod či piva (max. desítka) během saunování doplňuje vypocenou vodu, minerály, sůl a vitamín C. Po posledním opakování by měl přijít delší odpočinek (min.30 minut, lépe jednou tolik) v odpočívárně s doplněním ztracených tekutin, popř. lehkým občerstvením.

To jen tem, co mi tu nedavno rikali jak to delam spatne ;)

tak to nevim, mozna spis ten hybrid?:P
to chce nekoho povolaneho, aby se vyjadril..

KOKES: dik za obajsneni. me prislo divny, ze je to jen bricho a stehna a nekolik hodin po samotnem saunovani.