• úvod
  • témata
  • události
  • tržiště
  • diskuze
  • nástěnka
  • přihlásit
    registrace
    ztracené heslo?
    VASUCEKSaunování - [ sauny, parní, suché, infra...saunujete taky? ]



    Správné saunování je věda


    Tento klub by měl sloužit k získání různých informací, rad a tipů. Na nástěnce můžete najít pár odkazů věnovaných této proceduře. Cennější však mnohdy budou názory a rady jednotlivců tady v diskuzi. Saunu známe hlavně jako zařízení, které má blahodárné účinky na zdraví člověka, především výborný preventivní účinek. Pravidelné saunování posiluje obranné schopnosti lidského organismu a snižuje výskyt různých onemocnění. Dále se sauna využívá jako prostředek k postupnému otužování i jako prostředek ke zvyšování kondice.

    Byl bych rád, kdyby alespoň něco z toho posloužilo byť jen jedinému člověku, a na základě tohodle auditka by se rozhodl saunu zkusit. Zjistil jsem totiž, že je v mém okolí mnoho lidí, kteří nemají ani ponětí o tom, jak blahodárné účinky sauna má.

    Napadlo mě, že by nebylo od věci, kdybyste sem linkovali sauny, které navštěvujete, nebo ve kterých jste alespoň jednou byli a napsali, zda jste byli spokojeni, či ne (rozlišit, jestli se jedná o spokojenost s obsluhou, s prostředím nebo cenama, samozřejmě i negativní zkušenosti) časem bych to nějak vimplantoval na nástěnku aby v tom byl pro případné zájemce v daných lokalitách přehled. Časem by mohla vziknout nějaká tabulka, kde by byl výběr saun v určitém městě doplněný referencema spokojených/nespokojených uživatelů.

    Nevím však, jestli bych měl na to, to nějak přehledně a jednoduše udělat. Kdyby byl proto nějaký zájem o spolusprávcovství a případnou pomoc s tímhletím, ozvěte se mi pls do pošty.




    rozbalit záhlaví
    SELMINEK
    SELMINEK --- ---
    HOKITOKY: tobe se chce v lete do sauny? Si skoc pred barak nebo do solarka nebo k nekomu do podkrovniho bytu:D
    HOKITOKY
    HOKITOKY --- ---
    kam v lete do sauny? poradte, hodne jich je zavrenych
    LISTIKUS
    LISTIKUS --- ---
    ja chodim do Ymci, kdyz si vychytate dobrej cas tak tam skoro nikdo neni a nejak jsem si tam na to vzykl
    http://www.scymca.cz/
    RUSSIANBLUE
    RUSSIANBLUE --- ---
    SASH: ...zajdi si nekdy sem. Pizzeria Primavera - http://www.fajnsmekr.cz/view_pub.aspx?returnTo=%2FGenOdkaz.aspx&id=208&wrd=1

    kdyz tam jeste delal kamik, tak sem tam chodil na pizzu+tiramisu. Navic je tam takovy minifitko(to jsem nikdy nenavstivil), maser(dost sikovnej, ale dela klasiku) a sauna, ktera se da booknout na cely vecer. co si vzpominam, tak to po dohode s majitelem vychazelo na 1000kc pro bandicku 6ti lidi - bez casoveho omezeni. Ale uz sem tam tak +-2 roky nebyl....

    SELMINEK
    SELMINEK --- ---
    VAUGHT: ja taky a za mekejse se nepovazuju. Ve vyssich teplotach se nepotim,ale susim a pali me kuze:)
    SASH
    SASH --- ---
    SASH: zapůjčení prostěradla v ceně
    SASH
    SASH --- ---
    já v sauně byla teď po hodně dlouhý době a asi bych ráda začla chodit pravidelně..je to výbornej relax a dobře se po tom usíná.)

    recenze: Brno, Bobycentrum
    je to v rámci fitka, takže svuj web nemají, ale: http://www.bobycentrum.cz/sport-relax/fitness/

    130,--Kč/2hod a 30min..

    nemám představu o jiných cenách saun, ale ty 2 a půl hodiny byly moc, tak dlouho sme tam nevydržely..
    rezervuje se to předem a byly sme tam s kamoškou uplně samy a obsluha taky sympatická, takže rozhodně spokojenost

    FALLENANGEL
    FALLENANGEL --- ---
    Mě teď hrozně baví trochu přetáhnout bazének. Pak člověk vyleze ven a je to, jako by do něj někdo zabodal jehly. Parádní euforie :)
    PSYKO
    PSYKO --- ---
    ja jsem zacal chodit loni, pac me 2 roky lamali kamosi at jdu s nima. Ale kdyz jsem se paril poprve, paxem skocil do bazenku, sedel venku na lavicce na strese a taly na mne snehove vlocky tak to jsem si rekl, ze tenhle sport me bavi. A fakt se malokdy citim lip zrelaxovany nez po navsteve sauny. Posledne bylo 107ºC a behal jsem do bazenku kazdych 12 minut, paxi lehnu nekam ven, usrknu pivo a jdu zpatky. pohoda jazz
    KOUDIS
    KOUDIS --- ---
    tak jsem zacal chodit do sauny http://www.infinit.cz a jako hlavně poprvé jsem se cítil geniálně. Jen jsem vůbec nevěděl co mám dělat, ještě že je tam supr personál a lidi :)
    Jsem netušil jak se mám zamotat do toho prostěradla, ani k čemu ten ručník nebo jako dlouho být v sauně a pak jak dlouho odpočívat. Jsem netušil, co všechno mě tam překvapí :-D Ale je to supr..

    Jen ty ceny jsou nějak vysoko.. máte nějaký typ na saunu v Praze, kam bych se měl zajít podívat ?
    FALLENANGEL
    FALLENANGEL --- ---
    Sympatická firma - http://www.prodejsaun.cz/

    Vždycky jsem si říkal, že udělat si na zahrádku k sauně bazének se studenou vodou musí být zbytečně nákladný, ale ty kádě jsou prostě super nápad.
    TARGI
    TARGI --- ---
    VAUGHT: cilene si vybiram sauny, kde maji nejmene 100, nejidealnejsi je tak 105-107, vic uz je moc i na me |:))
    Ale samo nepohrdnu i tou mene teplou...pokud jina okolo neni .))
    GLUON
    GLUON --- ---
    ELVIRA: Chodime tam uz 2 roky mimo leto kazdy vikend squash + sauna. Neni tam bazenek, jen sprchy. Je tam virivka. Sauna je paradni, ale "jen" 90°C. Me to staci. Jinak je to tam jak bych to rekl, proste v pohode, chodim tam rad :-).
    TARGI
    TARGI --- ---
    VAUGHT: tak ja to delam skoro pokazde :))
    ELVIRA
    ELVIRA --- ---
    GLUON: dik za tip..mas ji vyzkousenou?
    GLUON
    GLUON --- ---
    ELVIRA: U bazenu ve Strahovskem stadionu. Relax club squashcentra strahov http://www.squashstrahov.cz/

    Sauna Od 10.9. 2007 je v provozu komletně zrekonstruovaná sauna ze dřeva Abachi od firmy SaunaTop.Má kapacitu 11 osob a vchod je je přes bistro bazénu a tam vlevo žlutými dveřmi .Saunu doporučujeme nově rezervovat (on line 8 míst). Cena je 140,- Kč za 80 minut . Nástup do sauny nemusí být v celou hodinu, ale průběžně v objednané hodině, nebo chvíli před. Sauna je společná kromě ČT a PA od 13 do 15 hodin, kdy je vyhrazena pro ženy !
    ELVIRA
    ELVIRA --- ---
    Cau!nemate nekdo nakej dobrej tip na saunu na praze 6(popr. v okoli)?
    MUFLONEK
    MUFLONEK --- ---
    SELMINEK: Přesně tak - mělo to jedinou chybu - mělký bazének jen prostě po lýtka:O( takže jsem si tam lehala, ale když bylo hezky, byl vidět i Dachstein.o)
    SELMINEK
    SELMINEK --- ---
    MUFLONEK: to je paradni,fajne to uvolni svaly:)
    MUFLONEK
    MUFLONEK --- ---
    Tak já jsem si nyní užívala saunu 1x denně v Rakousku.o) Vždycky po lyžích.o)
    KOKES
    KOKES --- ---
    čekáme na jaro a nudíme se v sauně /kdepak, už se dá jezdit na kole do práce(ne kvuli teplotě, ale není večer tma)
    Kliknutím sem můžete změnit nastavení reklam