a tady dalsi pravidla saunovani, vcetne info o tom mydle atd...:)
http://www.trenink.com/index.php?option=com_content&task=view&id=1384&Itemid=226

YANA:
SQUZZA:
Tak
1) PRED je jasne - abys sis ocistila telo pred vstupem do sauny..
2) PO se uz nemyje, neb mas kuzi uvolnenou, ocistenou, pory otevrene a mydlo a sampon se nehodi na takhle zcitlivelou a uvolnenou kuzi davat..

Neco k saunovani napriklad tady:
http://ivcarobic.webpark.cz/saunovani.htm

YANA: imho aby jsi nesnizovala ucinek saunovani na kuzi ... ale vysvetlit to neumim :)
SQUZZA: aby tam byli lidé co nejvíce umytí a nezasírali saunu :)

proc se myje mydlem pred saunou?

ohledne tech vlasu, nektery zensky si davali na vlasy rucnik(jako turban), tak to mozna taky pomuze...

kvuli cemu se nemyje mydlem po saune?

SLUCKER: to zní lákavě, asi se tam podívám :)

YVETT: Tak ja jsem za posledni leta prosel nekolik saun v Praze (snad dam brzo konecne dokupy nejake reference) a nakonec jsem se ustalil na Smichove v relaxcentru v Holmsplace - za cca 170KC mas neomezenej cas, saunu, aromaparu, normalni paru se sprchama uvnitr, solnou mistnost, virivku pro 6 lidi, "damsky koutek" s malou saunou, lehatka na relax a bar s prijemnym posezenim:)))
chodi tam spis mladsi lide a ve sve "velikosti" to je docela prijemne anonymni a diskretni pro pokec..

SLUCKER: A kam chodíš ty?
Efekt kulicha by mě teda taky zajímal, no kdybys to zjistil, tak dej pls vědět :)))

k vlasum - nevim jakej to ma ucinek, ale rekl bych ze zadnej spatnej, neb sem o sauneni hodne cetl a nikde se o tom nikdo nezminuje - ale zajimavost - videl sem parkrat v saune lidi s kulichama, docela netusim jakej to ma efekt:))))

YVETT: Infinit je fajn, ale podle mne docela malo "diskretni" - kdyz se tam sejde vic lidi, tak v te odpocivarne tam se neda v podstate mluvit, vse se tam rozleha a i septani je slyset na druhe strane mistnosti:) aspon teda moje osobni zkusenost:)

jinak, jen malej tip pokud to nekdo nevi - kdyz se jde do sauny, tak je pravidlo ze se mydlem nebo samponem meje pred saunovanim, nikoliv po nem..

jo na ty slavii maj akci ze kdyz pridete mezi 11-12 mate to za kilo
jinak za 170
oboji neomezeny cas

JIRAS111: 160,-/1,5 hod.

YVETT: kolik to tam stoji ?

hmmm to jo no tam to muze byt supr
ja to mam teda z ruky dost ;)

SQUZZA: do Infinitu v Holešovicích... Vyhřívaný podlahy, hlubokej bazének... :)))

tak.
a kam chodis?

to jo, asi když tam člověk nechodí denně, tak by jim to zas tak vadit nemělo
A díky všem za info :)

YVETT: no není to dlouhodobý působení podle mě bych jen pak po dala nějakou masku pokud s tím máš problém a nijak výrazně by jim to uškodit nemělo ... prostě jen po pořádně ošetřit a hlavně v zimě vysušit :)

YVETT: mne taky jen uhlavy
ale tak jak se po nich valim..
nic spesl neni, muzes si davat po tom masku slunecni nebo nakou

HONZIK_HAPPY: to asi jo, jen ty konečky pak vypadají vysušeně :(