LISTIKUS: telo sa ti prehreje aj pri nizsej teplote, len to ovela dlhsie trva. mozno by si mohol skusit viac polievat kamna. pripadne sa nesusit pred vstupom do sauny a poriadne si schladit nohy, idealne v bazenku s vodou.

No chodívám tak 2x tydně a to převážně po sportu, a nevím zda je to tím, ale začínam mít problem s tím, že se mi sauny zdají moc studené. Už abych si pomalu hledal nejakou kolem 100 a více. Potím se, ale porad mam pocit, že nejsem vnitřně prohřátej a k tomu me chladi samotný pot. Tak nevím jeslti neco nedělam spatně.

Jinak včera jsem byl v tom saunovém svetě. Musím říct, že jako relax je to výborný. V saune to voní, venkovní bazenek na me trochu teplej, ale sprchy tak akorat. Sauny jsou asi vyhřáte dost, ale jak jsem mluvil na me asi malo. Vsude hraje příjemná hudba a personál úžasný. Pokud někdo planuje jen tak relax odpolko, lezet a uzivat si....tak taky doporucuju.

ANGELINE: chodim 3x tydne (hlavne ako regeneraciu po cviceni) a mozem povedat ze vidim pozitivne ucinky
- zlepsena termoregulacia - stale mi bolo horko
- zlepsena imunita - uplne nadherne som sa za 3-4 dni dostal zo zacinajuceho zapalu priedusiek + nosnych dutin, ktory ma doteraz vzdy skolil s 39°C teplotami minimalne na tyzden.

ANGELINE: nemám to z vlastní hlavy, ale co jsem četl, tak saunování, aby mělo smysl (aby se vůbec o "saunování" dalo mluvit), se má provádět 2x-3x týdně. pak má saunování ty popisovaný pozitivní dopady na organismus. nedoporučuje se chodit dva dny po sobě.

LISTIKUS: saakra, to vypadá moc dobře. A ještě ty pěkný slečny,
no a ve sněhu, jéé)

Alkohol a smažené věci mi se saunou taky nejdou dohromady. Podle mě se to popírá.
A má vůbec 3x týdně sauna smysl? Myslím, ze zdravotního hlediska.
Ani nemám tolik času, jsem ráda, když jdu jednou za 2 týdny.

VENIKA: tak to rozhodně doporučuju...za to co píšeš bych tolik ani v pze nedala

VENIKA: jak je vidět, tak jedna z dražších věci v praze je sauna :)))))

LISTIKUS: jedno pifko je fajn, dvě už tolik ne.

ja ceny nikdy neresila, chodime na Floru, za dva lidi 360,-, coz se teda zda evidentne dost. V cene pouze prosteradla a nekvalitni rucniky. Navic je to v prostoru vedle squash kurtu, takze jsou sem tam slyset rany od micku. Jedinou, ale pro me dost zasadni vyhodou je to, ze sauna je malicka, akorat pro dva, takze vzdycky soukromi.. Mno, nicmene asi se porozhlednu i jinde.

pit pivo v saune nebo jist smaženy věci není zrovna uplně nejlepší ne? to co ze sebe v saune vypotíš tam zase hezky uložíš.
Jinak myslým že zaleží z jakého duvodu chodíš do sauny, Jestli jenom pro tu saunu např. po sportu ( pak neni problem tam byt každy den) nebo jestli chces vypnout a zarelaxovat, odpočinou a načerpat silu. Potom je docela rozhodující prostředí,personál, vybavenost.... Je to jako s čekoladou, mužeš si ji dávat každy den, nejakou levnou pro dobití energie, a nebo si koupíš pravou belgickou jednou za čas,ale za to si ji vychutnáš.

Byl jsem na slovensku v hotelu permon a musím říct že jsem si to tam před rokem docela užil, několik typů saun ( od parních, po inhalační až po finské) odpočívarny s vyhřejvanámi lehátky a provoněným vzduchem, bazenem, vyřívky, ledové třiště a sprchy, bazenek s horskou vodou, solarní koutek, odpočívarna s krbem....... fakt jsem si to tam užil. Nevíte jeslti je neco takového i v čechách?
http://www.hotelpermon.sk/welness-komplex/

RADU: tak vlakem :D

WYMA: hlásíš se snad na odvoz?:))))

RADU: hee uklidni se jo :))))

SITH: ne:))))

RADU: to seženeš jedna radost, ne? :))

SITH: ráda bych ozkoušela pražský sauničky včetně slanýho ale je to poněkud z ruky...leda mít někoho pro odvoz Suchdol-slaný:)

ale jinak souhlas, za zkoušku ta vaše stojí, ale už teď vím že si jí nebudu moct dopřát tak často jak bych chtěla, takže radši ustupuju od nadluxusu (kterej, dejme si ruku na srdce, málokdo plně ocení a využije) k cenovejm kompromisům

ANGELINE: v libu v harcově to máme za 80 (40 studentíci), bomba saunička na 110st., luxus studenej bazének a velice příjemná babča co s úsměvem a ochotou udělá brutální smaženky, domácí bramboračku, tlačenku apod, vychlazený pívečko a hlavně brutal luxus sprcha s velkym průtokem a hlavně vařicí vodou.) myslim že to pro mě ještě na čas zůstane číslem 1... a přesně jak řiká wyma, na to abych uspokojila svoje zimní choutky = dávala saunu třeba i 3x týdně je cena rozhodující, pro mě jde o tu místnost a bazének, zbytek už beru jako sekundární. a ještě NIKDY se mi nestalo že bych odněkud utekla že tam byla sauna nebo bazének něčim šílenej

WYMA: jasne, sak taky tam nebudu pecenej varenej, jen sem si chtel vyjasnit co je a co neni drahy:))

oka oka, nemá smysl to tady nijak rozjíždět :))

je to v případě každýho o tom, kde bydlí a jakej má rozpočet. věřím, že to tam je fajn, a třeba se tam někdy kouknu, ale 2x tejdně tam z libu dojíždět asi nebudu....

tak
1) nechci tu infinitu delat reklamu, jine jeho pobocky ktere znam mne nebavej a jen bych je hanil!:)
2) neporovnavej neporovnatelne - jako clen daneho klubu mas vzdy vsude lepsi ceny nez neclen, i tady!
3) vzdy mne zajima, pomer cena/kvalita/prostredi - proto uz jen malokdy chodim v praze do levnejch saun, kde to prostredi vetsinou dost pokulhava..
4) 310/osoba/3 hodiny/jidlo+piti/rucnik + prosteradlo/moznost navic zalavat si v plaveckem bazenu - to mi prijde jako uplne v pohode cena na luxusni prazskou saunu..;-)