EM303: V jaké teplotě? :-)

MIDORI: na to přijdeš časem:) nebo aspoň já to tak měl...neni nic lepšího než se na ferovku natáhnout na prostěradlo, nejlépe na 3 stupínek a dát si poctivejch 3x 15min:)

EM303: no ja si ho prave sundat nechci, nechci tam byt uplne nahata

MIDORI: rozhodně s prostěradlem, je to slušnost, ani né tak kvuli nahatosti, jako spíš kvuli potu. v sauně si sundej prostěradlo a lehni si na něj a máš po starostech.)

KOCHANSKA_CH: supr, diky!

MIDORI: Prostěradlo je vhodné, nahatá bez ničeho nechoď, spálila by sis zadek a horký dřevo a je to nehygienický, nic si pod sebe nedat. Aspoň velkej ručník, když né prostěradlo.

Zdravim, chodi se do sauny bezne v prosteradle? Nechci jit nahata, ale zase nechci bejt jak exot.. diky

SH_PANDA: co tepla, ale nejsem si jist zda bych se s temi lidmi tam domluvil. Normalně je obtižné a to argumentuju, že je to kondiční draha. Tady bych řekl, že me vyfakujou tím že je to na relax

LISTIKUS: nevim, ale mne 25ka na plavanie bohate staci, to ze je tam tepla voda je druha vec.

SH_PANDA: plaveclek, ne na brouzdání =o))

Doporučuju: http://www.saunovani.cz/prahasauna.html

LISTIKUS: http://www.sportcentrumstep.cz/

MUFLONEK: Já možná ještě někdy půjdu, ale taky Saunu beru i tak, že se trochu poválim, tohle je taková rychlovka, i když třeba zas když člověk spěchá, tak je to dobré. ono polarium asociuje zimu, ale vysledek samozřejmě je, že člověk odchází po tom cvičení megaprohřátý:)

PSYCHOPATICK: jj, fakt probíhá, dostala sjem instruktáž a pak je tam posilka s lehčíma strojema, kde je buď instruktor nebo si cvičí člověk sám, když ví jak na to. Doporučuju určitě zkusit!

VODOMERKA: Ta cena 120.-/3h je docela zajimavá. Osobně jsem nevydržel v sauně déle jak 2 hodiny, tu třetí hodinu by mohl člověk případně strávit u baru;-) Ještě se do těch Litoměřic ve vhodném čase dostat..

IF_: Taky jsem to zkusila, ale fakt zůstanu u klasiky... tohle se mi nelíbí... a navíc je to jen jedno kolo, brrrr

IF_: wau a opravdu to tam probíhalo tak, jak se tam píše? :)

PSYCHOPATICK:

Otevírací doba - Kryocentrum - Praha
http://www.kryocentrum.cz/praha/kontakt-otviraci-doba/

+ jsem si koupila http://www.slevomat.cz/cs/sleva/6330-179-kc-za-unikatni-terapii-v-polariu-a-20-minut-cviceni-pro-lepsi-ucinek