• úvod
  • témata
  • události
  • tržiště
  • diskuze
  • nástěnka
  • přihlásit
    registrace
    ztracené heslo?
    VASUCEKSaunování - [ sauny, parní, suché, infra...saunujete taky? ]



    Správné saunování je věda


    Tento klub by měl sloužit k získání různých informací, rad a tipů. Na nástěnce můžete najít pár odkazů věnovaných této proceduře. Cennější však mnohdy budou názory a rady jednotlivců tady v diskuzi. Saunu známe hlavně jako zařízení, které má blahodárné účinky na zdraví člověka, především výborný preventivní účinek. Pravidelné saunování posiluje obranné schopnosti lidského organismu a snižuje výskyt různých onemocnění. Dále se sauna využívá jako prostředek k postupnému otužování i jako prostředek ke zvyšování kondice.

    Byl bych rád, kdyby alespoň něco z toho posloužilo byť jen jedinému člověku, a na základě tohodle auditka by se rozhodl saunu zkusit. Zjistil jsem totiž, že je v mém okolí mnoho lidí, kteří nemají ani ponětí o tom, jak blahodárné účinky sauna má.

    Napadlo mě, že by nebylo od věci, kdybyste sem linkovali sauny, které navštěvujete, nebo ve kterých jste alespoň jednou byli a napsali, zda jste byli spokojeni, či ne (rozlišit, jestli se jedná o spokojenost s obsluhou, s prostředím nebo cenama, samozřejmě i negativní zkušenosti) časem bych to nějak vimplantoval na nástěnku aby v tom byl pro případné zájemce v daných lokalitách přehled. Časem by mohla vziknout nějaká tabulka, kde by byl výběr saun v určitém městě doplněný referencema spokojených/nespokojených uživatelů.

    Nevím však, jestli bych měl na to, to nějak přehledně a jednoduše udělat. Kdyby byl proto nějaký zájem o spolusprávcovství a případnou pomoc s tímhletím, ozvěte se mi pls do pošty.




    rozbalit záhlaví
    SARAJ
    SARAJ --- ---
    DJFRACTAL: tak prosteradlo si mas dat pod nahej zadek:)
    DJFRACTAL
    DJFRACTAL --- ---
    jsem se jen ptal proto, že když sem byl v saunách na bazénech tak sem dostal do ruky ono prostěradlo... a vevnitř ani o plavkáře nebyla nouze, ale je fajn, že v těchhle saunových lázních, nebo jak to nazvat, se tohle nenosí
    VALENTINA
    VALENTINA --- ---
    DJFRACTAL: kdo chce, ten v prostěradle, kdo ne, tak na ostro:)
    naštěstí už jsem dlouho neviděla někoho v plavkách:)
    TCHAJ
    TCHAJ --- ---
    naostro s prsteradlem. Nefunguje zde take napriklad mimo prahu velmi popularni holeni ziletkou u umyvadla. pod nahy zadek se dava to ono prosteradlo ;)
    EM303
    EM303 --- ---
    DJFRACTAL: naostro
    DJFRACTAL
    DJFRACTAL --- ---
    jak to vypadá v těch saunách v Práglu, můžeš tam jít normálně naostro, nebo musíš být omotaný v prostěradle?
    KALIBAN
    KALIBAN --- ---
    Ja byl v nedeli kolem paty ve stepu a k memu prekvapeni to bylo vicemene plny. Zajimave
    TEEPEK
    TEEPEK --- ---
    včera jsem na to hodně myslel když jsem přišel večer vymrzlej domu. ale to už bylo tak devět
    MORGAIN
    MORGAIN --- ---
    TEEPEK: nakonec sevozvala kamarádka s jiným plánem, takže uvazuju o dnešku nebo zitrku...
    TEEPEK
    TEEPEK --- ---
    MORGAIN: jak to vcera vypadalo?
    MORGAIN
    MORGAIN --- ---
    Zvažuju dnes plavání a/nebo saunu. Asi Podolí nebo Step. Kdyby se chtěl někdo přidat, ozvětě se.
    TEEPEK
    TEEPEK --- ---
    alespon k necemu je to leto dobry :-)
    SLUCKER
    SLUCKER --- ---
    Mám podobnou zkušenost z minulého týdne ze Saunie i z HP.. poloprázdné prostory, klid, pohoda..:)
    QUIP
    QUIP --- ---
    VALENTINA: ja byl vcera vecer od 21 a lidi v saunach bylo dohromady tak 10 - 15, takze taky nebyl problem si v kterekoliv saune lehnout. Jak uz neni saunovaci sezona, je to na pohodu. V bazenu byli asi 3 lidi.
    VALENTINA
    VALENTINA --- ---
    v pátek po poledni ve stepu...božský klid(cca 7 lidí), opalování na terase a k tomu drink...neskutečná pohoda:)
    MORGAIN
    MORGAIN --- ---
    Zvažuju dneska plavání a saunu, tak kdyby se chtěl někdo přidat, ozvěte se.
    Na venkovní bazén to asi není, takže pokud plavání, tak asi Podolí nebo Step. Pokud plavání i sauna, tak asi step.
    KURT_WALLANDER
    KURT_WALLANDER --- ---
    Narazil jsem na tohle: http://www.naucmese.cz/kurz/zaklady-saunove-etikety-aneb-jak-se-spravne-saunovat

    Vypadá to docela dobře, chystáte se někdo? :)
    SARAJ
    SARAJ --- ---
    Dneska nekdo do Stepu - jdeme uz dva.?
    AUSSIE
    AUSSIE --- ---
    Navštívil jsem nedávno Saunii a docela spokojenost:) Prostorné čisté prostředí, 4 suché sauny, 1 pára, bazének hluboký 1,1m studený,ale ne ledový, voda čistá. Ceny na baru přijatelné, akorát ty plastové poháry na pivo místo sklenic si mohli odpustit. Vstupné 210Kč bez časového omezení, ve všední dny mezi 9-15h 180Kč. Berou benefitky Ticket Sport&Kultura.
    Velké separé sprchy pro páry mají také něco do sebe:) Dobré jsou ty rituály, v páře dostanete od saunéra do dlaní hrst soli, kterou si potíráte po těle.Nejlepší je medový peeling v herbal sauně v 10h večer. Saunér vám dá do dlaní 2 lžíce medu, se kterým se pak mažete po celém těle:-D
    SARAJ
    SARAJ --- ---
    OVECKA_MJ: leda tak patek ci sobota.
    OVECKA_MJ
    OVECKA_MJ --- ---
    sauna někdo dnes? Sheraton/relax days nebo step? obojí cca tak abychom končili na zaviracku...
    Kliknutím sem můžete změnit nastavení reklam