• úvod
  • témata
  • události
  • tržiště
  • diskuze
  • nástěnka
  • přihlásit
    registrace
    ztracené heslo?
    VASUCEKSaunování - [ sauny, parní, suché, infra...saunujete taky? ]



    Správné saunování je věda


    Tento klub by měl sloužit k získání různých informací, rad a tipů. Na nástěnce můžete najít pár odkazů věnovaných této proceduře. Cennější však mnohdy budou názory a rady jednotlivců tady v diskuzi. Saunu známe hlavně jako zařízení, které má blahodárné účinky na zdraví člověka, především výborný preventivní účinek. Pravidelné saunování posiluje obranné schopnosti lidského organismu a snižuje výskyt různých onemocnění. Dále se sauna využívá jako prostředek k postupnému otužování i jako prostředek ke zvyšování kondice.

    Byl bych rád, kdyby alespoň něco z toho posloužilo byť jen jedinému člověku, a na základě tohodle auditka by se rozhodl saunu zkusit. Zjistil jsem totiž, že je v mém okolí mnoho lidí, kteří nemají ani ponětí o tom, jak blahodárné účinky sauna má.

    Napadlo mě, že by nebylo od věci, kdybyste sem linkovali sauny, které navštěvujete, nebo ve kterých jste alespoň jednou byli a napsali, zda jste byli spokojeni, či ne (rozlišit, jestli se jedná o spokojenost s obsluhou, s prostředím nebo cenama, samozřejmě i negativní zkušenosti) časem bych to nějak vimplantoval na nástěnku aby v tom byl pro případné zájemce v daných lokalitách přehled. Časem by mohla vziknout nějaká tabulka, kde by byl výběr saun v určitém městě doplněný referencema spokojených/nespokojených uživatelů.

    Nevím však, jestli bych měl na to, to nějak přehledně a jednoduše udělat. Kdyby byl proto nějaký zájem o spolusprávcovství a případnou pomoc s tímhletím, ozvěte se mi pls do pošty.




    rozbalit záhlaví
    VENIKA
    VENIKA --- ---
    LITROP: pardon, jsem to mezitim upravila. Podle fotek isauna vypada tak nejak podobne.. domacky. Pletu se?
    LITROP
    LITROP --- ---
    VENIKA: jj souhlas taky bych to tak napsal a kdyz jsme v tech vrsovicich chodite nekdo do edenu isauna? nechcete se nekdo pridat
    IF_
    IF_ --- ---
    VALENTINA: Tak ja to mam uplne naopak. Kdyz to jde, jdu nejradsi rano, aby me to nakoplo:)
    COYOT
    COYOT --- ---
    VALENTINA: v tom Ti rozumím.. jezdím tam totiž hned ráno když skončím noční :) takže 4 kola a pak hurá do postele :) a většinou je tam max 10 lidi všeho všudy
    VALENTINA
    VALENTINA --- ---
    COYOT: když mi právě přijde, že sauna je výborná na završení dne, kdy poté si už jen lehnu do postele:)
    COYOT
    COYOT --- ---
    VALENTINA: já to tak vyřešil a nejvíc spokojenej :)
    SITH
    SITH --- ---
    VALENTINA: ja to mam taky daleko, ale ten klid a pohoda mi za to stoji
    VESTIGIA
    VESTIGIA --- ---
    XARGH: mně na orl saunování se zánětem dutin důrazně nedoporučili. Naopak jsem se měla tepla vyvarovat (včetně babských receptů ala napařování). Ona sauna obecně záněty zhoršuje.
    VALENTINA
    VALENTINA --- ---
    SITH: je to daleko a step mám za rohem, ale asi budu chodit dopoledne, nebo už fakt nevím
    SITH
    SITH --- ---
    VALENTINA: chod s nama do saunie a mas klid :)
    VALENTINA
    VALENTINA --- ---
    Tak včera odpoledne ve Stepu kromě množství lidí nastal další stupeň pekla-děti v sauně...boha, proč tam lidi berou dvouletý děcko, které v tiché sauně dělá vše možné, jen není tiché???
    IF_
    IF_ --- ---
    Jsou v Praze nekde ceremonialy krome Saunii a Cestlic?
    KURT_WALLANDER
    KURT_WALLANDER --- ---
    Má prosím někdo zkušenost s Fitness Svět pod Palmovkou? :)
    HANZO
    HANZO --- ---
    2NDREALITY: hlavně škoda, že se tam nedá chytit čeština
    DJFRACTAL
    DJFRACTAL --- ---
    XARGH: podle mě sauna rýmě a zánětu uleví, ale jen v po čas saunování, nevyléčí je, jen se dočasně subjektivně zlepší průchodnost dýchacích cest, takže já to do sauny mašíruju každý den, nemoc nenemoc (už jsem rok nebyl nemocný, patrně právě díky saunování), jen pokud se vážně cítím pod psa nebo mám horečky tak pak nejdu
    XARGH
    XARGH --- ---
    VALENTINA: byl jsem opatrny - tam, kam chodim, byva lidi malo, samozrejme na nikoho neprskam a pri 85 stupnich vetsina bakterii neprezije ne?
    VALENTINA
    VALENTINA --- ---
    XARGH: tak nevím, ale s rýmou bych do sauny nešla už kvůli ohledu k ostatním, ne?
    šla jsem max. ve stavu, kdy jsem cítila, mě štípe v nose a mohla z toho rýma být, že buď to zarazím, nebo to propukne. a většinou tomu ta sauna nepomohla:)
    XARGH
    XARGH --- ---
    ahoj, jake mate skusenosti se saunovanim behem zanetu dutin/silne rymy?
    ted jsem se kvuli chronicke ryme bal 14 dni saunovat. jednou jsem to totiz dost odskakal, po saune se zanet dutin jeste vice zhorsil, prakticky 2. den jsem musel jit na ORL a doslo na punkce. dnes jsem to opatrne skusil, a mam dobry pocit, pruchodnost nosu se uplne spravila. ale dokazal jsem vydrzet pouze polovicni casy oproti normalnimu stavu...


    VENIKA: nezkousel jsem, ale podle fotek to nevypada zas tak spatne! dej jim 1 sanci a dej pak vedet, jak jsi pochodila. jinak otevreno maji, viz INFO NA WWW:

    Novinky
    Vánoční otevírací doba

    22.12-28.12. ZAVŘENO
    Úterý 29.12. 17-22hod
    Středa 30.12. 17-22 hod anebo i déle...příprava na Silvestra
    Čtvrtek 31.12. ZAVŘENO
    Neděle 3.1. ZAVŘENO

    Od úterý 5.1. opět normální provozní doba
    VALENTINA
    VALENTINA --- ---
    tak v sobotu odpoledne ve stepu naprostá pohodička, dokonce jsem byla v medové sama! navíc jak bylo teplo, dalo se ležet na terásce, prostě nádhera. Ať žijou vánoční návštěvy příbuzných:)
    VENIKA
    VENIKA --- ---
    Zkousel nekdo v nedavne dobe http://www.saunabarfinska.cz? Hledam saunu co nejbliz bydlisti, protoze jsem omezena casem, a sem skoro muzu dojit v rucniku a zabkach :). Ale posledni recenze tady je z konce 2014, ze to tam smrdelo a divny chovani.
    QUIP
    QUIP --- ---
    AAHHWISEGUY: Oboje zavreno
    Kliknutím sem můžete změnit nastavení reklam