• úvod
  • témata
  • události
  • tržiště
  • diskuze
  • nástěnka
  • přihlásit
    registrace
    ztracené heslo?
    VASUCEKSaunování - [ sauny, parní, suché, infra...saunujete taky? ]



    Správné saunování je věda


    Tento klub by měl sloužit k získání různých informací, rad a tipů. Na nástěnce můžete najít pár odkazů věnovaných této proceduře. Cennější však mnohdy budou názory a rady jednotlivců tady v diskuzi. Saunu známe hlavně jako zařízení, které má blahodárné účinky na zdraví člověka, především výborný preventivní účinek. Pravidelné saunování posiluje obranné schopnosti lidského organismu a snižuje výskyt různých onemocnění. Dále se sauna využívá jako prostředek k postupnému otužování i jako prostředek ke zvyšování kondice.

    Byl bych rád, kdyby alespoň něco z toho posloužilo byť jen jedinému člověku, a na základě tohodle auditka by se rozhodl saunu zkusit. Zjistil jsem totiž, že je v mém okolí mnoho lidí, kteří nemají ani ponětí o tom, jak blahodárné účinky sauna má.

    Napadlo mě, že by nebylo od věci, kdybyste sem linkovali sauny, které navštěvujete, nebo ve kterých jste alespoň jednou byli a napsali, zda jste byli spokojeni, či ne (rozlišit, jestli se jedná o spokojenost s obsluhou, s prostředím nebo cenama, samozřejmě i negativní zkušenosti) časem bych to nějak vimplantoval na nástěnku aby v tom byl pro případné zájemce v daných lokalitách přehled. Časem by mohla vziknout nějaká tabulka, kde by byl výběr saun v určitém městě doplněný referencema spokojených/nespokojených uživatelů.

    Nevím však, jestli bych měl na to, to nějak přehledně a jednoduše udělat. Kdyby byl proto nějaký zájem o spolusprávcovství a případnou pomoc s tímhletím, ozvěte se mi pls do pošty.




    rozbalit záhlaví
    SARAJ
    SARAJ --- ---
    IF_: dekuju, me to tam sice prijde sileny tou rozlohou, ale ted v zime je to i plus.
    IF_
    IF_ --- ---
    SARAJ: Tak ono se to tam rozprostre, saun je tam hafo. Jen ceremonialy byvaj prervany.
    SARAJ
    SARAJ --- ---
    Mate někdo tucha jak vypadaji Cestlice o víkendu?
    VENIKA
    VENIKA --- ---
    LITROP: tak to ja zustanu u Finsky, kdyz uz, to mam vyrazne bliz :). Ale jinak spis jezdim do saunie v Hostivari, kdyz mam o kousek vic casu, tam se da aspon schovat do tiche odpocivarny (ktera je teda zoufale mala - asi 8? luzek, ale i kdyz je plno, tak tam skoro nikdo neni, takze za me dobry)
    LITROP
    LITROP --- ---
    VENIKA: jj je to podobne jenom je to vetsi a bazenek venku
    VENIKA
    VENIKA --- ---
    LITROP: pardon, jsem to mezitim upravila. Podle fotek isauna vypada tak nejak podobne.. domacky. Pletu se?
    VENIKA
    VENIKA --- ---
    tak jsem byla vcera vyzkouset Sauna bar Finska a je to porad takhle SLUCKER:
    Sauna je pekna, ale vlastne dost malicka, pisou sice 12 lidi, ale to by si sedeli skoro na kline, bylo nas tak max 9. Navic tam bylo celkove asi 35 lidi, takze proste hrozne plno. Byly to skupinky, co se znaly, v saune se nahlas mluvilo. Bod za to, ze maji i pidi soukromou saunu, ktera byla volna, tak ji taky otevreli a posunuli otviracku. Bazenek velkej, nezkousela jsem, stacila mi extra ledova sprcha. Relaxovat se moc neda, odpocivarna sice je (4 luzka), ale utulna neni a byla tam zima. Jinak par kresilek, zidlicky u baru a zadni misnost, ktera vypada jako normalni hospoda. Vzhledem k tomu, ze se tam i "vari" - tousty, klobasy, hermelin atd, tak to tam i jidlem "voni". Prostor je trochu underground (vlastne doslova :), zadnej hotel. Ma to takovou domackou atmosferu, obsluha zna lidi jmenem, vi, kde byli na dovoleny, znaji manzelky a deti atd.
    K dispozici je i maser, cena lidova, vypadal sympaticky a lidi se u nej docela stridali.

    V souhrnu: je to spis spolecenska udalost nez relax, nic hoch a vypotit se tam da.
    LITROP
    LITROP --- ---
    VENIKA: jj souhlas taky bych to tak napsal a kdyz jsme v tech vrsovicich chodite nekdo do edenu isauna? nechcete se nekdo pridat
    IF_
    IF_ --- ---
    VALENTINA: Tak ja to mam uplne naopak. Kdyz to jde, jdu nejradsi rano, aby me to nakoplo:)
    COYOT
    COYOT --- ---
    VALENTINA: v tom Ti rozumím.. jezdím tam totiž hned ráno když skončím noční :) takže 4 kola a pak hurá do postele :) a většinou je tam max 10 lidi všeho všudy
    VALENTINA
    VALENTINA --- ---
    COYOT: když mi právě přijde, že sauna je výborná na završení dne, kdy poté si už jen lehnu do postele:)
    COYOT
    COYOT --- ---
    VALENTINA: já to tak vyřešil a nejvíc spokojenej :)
    SITH
    SITH --- ---
    VALENTINA: ja to mam taky daleko, ale ten klid a pohoda mi za to stoji
    VESTIGIA
    VESTIGIA --- ---
    XARGH: mně na orl saunování se zánětem dutin důrazně nedoporučili. Naopak jsem se měla tepla vyvarovat (včetně babských receptů ala napařování). Ona sauna obecně záněty zhoršuje.
    VALENTINA
    VALENTINA --- ---
    SITH: je to daleko a step mám za rohem, ale asi budu chodit dopoledne, nebo už fakt nevím
    SITH
    SITH --- ---
    VALENTINA: chod s nama do saunie a mas klid :)
    VALENTINA
    VALENTINA --- ---
    Tak včera odpoledne ve Stepu kromě množství lidí nastal další stupeň pekla-děti v sauně...boha, proč tam lidi berou dvouletý děcko, které v tiché sauně dělá vše možné, jen není tiché???
    IF_
    IF_ --- ---
    Jsou v Praze nekde ceremonialy krome Saunii a Cestlic?
    KURT_WALLANDER
    KURT_WALLANDER --- ---
    Má prosím někdo zkušenost s Fitness Svět pod Palmovkou? :)
    HANZO
    HANZO --- ---
    2NDREALITY: hlavně škoda, že se tam nedá chytit čeština
    DJFRACTAL
    DJFRACTAL --- ---
    XARGH: podle mě sauna rýmě a zánětu uleví, ale jen v po čas saunování, nevyléčí je, jen se dočasně subjektivně zlepší průchodnost dýchacích cest, takže já to do sauny mašíruju každý den, nemoc nenemoc (už jsem rok nebyl nemocný, patrně právě díky saunování), jen pokud se vážně cítím pod psa nebo mám horečky tak pak nejdu
    Kliknutím sem můžete změnit nastavení reklam