• úvod
  • témata
  • události
  • tržiště
  • diskuze
  • nástěnka
  • přihlásit
    registrace
    ztracené heslo?
    VASUCEKSaunování - [ sauny, parní, suché, infra...saunujete taky? ]
    KOCHANSKA_CH
    KOCHANSKA_CH --- ---
    MAR_TINA: V tomto reference nemám. :-)
    MAR_TINA
    MAR_TINA --- ---
    KOCHANSKA_CH: doufám, že mi nižší dojem kvůli letnímu počasí vylepší hotelová snídaně :)
    KOCHANSKA_CH
    KOCHANSKA_CH --- ---
    MAR_TINA: My tam chodíme na kombo: sauny, pára, masáž, privátní bublavá vana a prosecco. Začínalo to na ceně 2.900,- pro dva, teď se to blíží k pětce. Ale zážitek to tam je, obzvlášť v zimě, kdy je v jezeře jen díra v ledu. :-)
    MAR_TINA
    MAR_TINA --- ---
    KOCHANSKA_CH: syčáci nemají wellness v ceně hotelu, i hosti platí plnou palbu. Ale i tak jsem se objednala. Vypadá to výborně.
    KOCHANSKA_CH
    KOCHANSKA_CH --- ---
    MAR_TINA: Ano.
    MAR_TINA
    MAR_TINA --- ---
    Když v Brně, tak Infinit maximus?
    DJFRACTAL
    DJFRACTAL --- ---
    GLOBETROTTER: ALDARION: tyvole, se poseru, ono je na to dokonce i studie: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7668174/

    Jak sem říkal, pokud není horečka nebo nemocné srdce (či úžeh, úpal, popáleniny), tak sauna nemůže uškodit. Určitě ulevuje od příznaků, po dobu saunování i nějaký čas po tom zcela jistě.

    Sám jsem vždycky vycházel s jednoduché premisy: že sauna v těle simuluje horečku, tělo se vypotí a vybudí více imunitní odezvu, zvláště pak v kombinaci s chlazením. Piju v sauně nemocný i horký zázvorový čaj a házím česnekovou vodu. Teplota musí být imho minimálně 60°C aby to mělo nějaký efekt. Taky se mi ale párkrát stalo, že se mi rýma druhého dne zhoršila. Těžko dokázat, že to bylo právě saunou.

    Samozřejmě do veřejné sauny bych ale nachcípaný nelez.
    POPEY
    POPEY --- ---
    neprodavate nekdo saunova kamna na drevo pro malou saunu?
    DJFRACTAL
    DJFRACTAL --- ---
    GLOBETROTTER: byl jsem během COVID onemocnění 2x v sauně, z toho podruhé mi bylo pěkně blbě už od rána. Mám teorii, že pokud není teplota, tak sauna spíše pomůže tím extenzivním vypocením. Zátěž je silné slovo pokud nejdeš daleko za 80°C a dáš si to easy, bez házení vody, nebo jen trochu.


    LITROP: paradoxně sauna funguje i v tropických teplotách, ti pak venku ty 40ky příjdou vlastně směšné
    GLOBETROTTER
    GLOBETROTTER --- ---
    LITROP: Jestli v Praze, rád se přidám. Zatím jen dopoledne, v červenci kdykoli.
    LITROP
    LITROP --- ---
    JINX: jj chodim pravidelne leto zima to je fuk
    JINX
    JINX --- ---
    LITROP: Prej má sauna/otuzovani pozitivní vliv na adaptaci organismu na vysoké teploty
    LITROP
    LITROP --- ---
    Nekdo saunu ,kdyz je takova zima...?
    GLOBETROTTER
    GLOBETROTTER --- ---
    ALDARION: klasická viróza, pár dní 38, akorát víc oteklý krk. Tak to holt odložím. Díky.
    ALDARION
    ALDARION --- ---
    GLOBETROTTER: Podle toho, jak to bylo drsný - pokud "jen taková virózka" tak doporučuju aspoň týden dva pauzu (se vzpomínkou na ty školní omluvenky z tělocviku po nemoci, ono to mělo nějakej smysl), pokud horší průběh, tak klidně déle... Nemá smysl riskovat a přetěžovat se.
    GLOBETROTTER
    GLOBETROTTER --- ---
    Myslíte, že je vhodné jít do sauny dva dny po odeznění příznaků omicronu? Nebo je to pro tělo ještě moc brzy velká zátěž? Bude to 8 dní po pozitivním testu. Event.jít jen do nějaké trochu nižší teploty nebo páry? Dík
    SPIKE411
    SPIKE411 --- ---
    Hipsta alert
    Fotograf s kavárníkem chtějí učit Brňany chodit místo na pivo do sauny | Archspace
    https://www.archspace.cz/sauna-trpyt-1
    KOPRETKA
    KOPRETKA --- ---
    Pozor pozor
    Takže příští čtvrtek 19.5. sauna!!!! Od čtyř, zase Žižkov. Kdo byl minule ví, kdo chce vědět at napíše.
    Kdo jde, prosím do pošty, at vím kolik nás mám nahlásit.

    Jo a s největší pravděpodobností půjdu v neděli do bazénu do Stepu s dětmi, je tam nově sauna přímo u bazénu a chodí se tam v plavkách, takže pokud by se někdo s dětmi přidal, budu ráda.
    MAR_TINA
    MAR_TINA --- ---
    KALIBAN: přesně. Ten Liberec stojí 390 -590 kč podle délky. A platit v sauně za prostěradlo? To je jak platit za krabici na pizzu.
    KALIBAN
    KALIBAN --- ---
    MAR_TINA: no ty kraso, driv tam byl v tydnu vecerni za 550 cca? to mi prislo dost, ale okej... tohle je uplnej ulet... :(

    infinit v hotelu sen stoji pulku? aj...
    Kliknutím sem můžete změnit nastavení reklam