Ja dnes byla poprvé na 90 minutovém ceremoniálu ve spotu. Vedli ho Dessin a Vašek a bylo to něco, co určitě potřebuji znovu absolvovat. Nadchlo mě to, udělalo mi to fakt dobře, tak hluboké uvolnění jsem dlouho nezažila, potěšili mě a konci došlo i na mlácení metličkami ( dobrovolné), já to mám ráda. Další je 20.1 od 17 hodin. Doporučuji:)
začala jsem ve třetí řadě v druhé části ceremoniálu jsem si sedla níž :) znáte je někdo?

SPIKE411: V Radotine je 98 stupnov, ked ides v neskorsich hodinach a je tam sucho. Ja tam sadam na dolnu lavicu a ked lezim, tak nemam zdvihnute kolena, inak mam tiez flaky… ony zmiznu. A uz som si tam aj “popalila” prso na lavici. Kazdopadne tam sa nehram na hrdinu a sedim dole.
Narodni ma tiez sucho, ale je tam 92, co mi pride tak akurat. Vo Frymburku bolo teraz vo vonkajsej Finskej suchej pod 90 a bola mi tam zima. Ceremonialnu vedla mali zvlhcenu a tam ta nizsia teplota nevadila. Radotin ked polejes a nevyvetras, tak to je tiez dobry masaker. Ied clovek ide skor, tak tam byva lepsie, ale zas je tam viac ludi.

Hmmm… :)

MAR_TINA: jak říkáš, přiměřeně. Žádnej ultimatni bobrik mlčení po nikom nechci 😊
Nicméně chovat se, jako by okolo nebyli žádný lidi, a nebrat ohledy, je buď neuvedomele buransky nebo na sílu tzv. na Rusáka...

Co se týče doby pobytu
, nedělám si výčitky, klidně odejdu po 5 minutách, když to tak cítím, nebudu sám sobě dělat bachaře ni Stachanovce😊

XARGH: mně nevadí mluvení v sauně, takový přiměřený. Ale v tiché odpočívárně, hlavně šeptání, to mě může trefit.

Klidné tiché mluvení se v saunách nějak extra nezakazuje, takové to české urputné "ani pío, jedu podle přesného manuálu", to tam fakt není. Naší teorii 15 minut a studené sprše se fakt smáli. V horku je člověk tak dlouho, jak mu vyhovuje.

MAR_TINA: jj máte podobné zkusenosti 😊

To nemluveni v sauně bych zavedl jako usus. Není nad to, poslouchat něčí banální historky, když ti puka hlava vedrem (lehce přeháním) to mě vždy předčasně vyžene ven...

XARGH: tak nějak celkově:
Všude jsou sauny, veřejné, u všech sportovišť, na bazénu, ve firmách, na univerzitě, součástí bytového domu, soukromé.
Většina je prostá finská, ve které se topí v kamnech (elektrika nebo dřevo) a má nahoře kameny. Natápí se na 80 - 100 st. a pocitová teplota a vlhkost se reguluje právě litím vody na kameny. Mají na to specifiské slovo löyly. Umí to každý, přilít tolik, aby člověk docílil vjemu, co chce. Za pár lití na to přijde každý. Vypadá jako u nás.
Z horké části se jde ven, do chladna. Často ven z budovy, jen na vzduch, to ochlazuje dost. Ne pod sprchu, ne do bazénku :) Skáčou do vody obvykle jen jako druh super zážitku do jezera / venkovní vody. V létě do jezera, aby se ochladili, v zimě do díru v ledu v jezeře, protože je to extra zážitek, ale nedělá se to každé saunování.

Chtěla jsem napsat, že v a po sauně se nemluví, ale oni teda moc nemluví celkem :) Po sauně se pije jejich slabé pivo obvykle. Určitě se chodí ve středu a v sobotu, pokud není párty, ale všechny ostatní dny taky. Ty sauny v bytových domech bývají ve středu a v sobotu zatopené automaticky, jiné dny je třeba objednat.

Savusauna je ten zakouřený domeček, nejstraší úplně tradiční finská sauna. Zážitek velký, stačí občas.

Trocha páry (nenasycené) po celém těle vs ruka do 90°C vody je podle mě dost rozdíl.
(Čímž neříkám, že excesivní množství páry nemůže být nebezpečné.)

Tohle bylo podle mě fakt suché horko, které tak pálilo.
Kdyby to bylo párou, tak to horko cítíš po celém těle, ne jen na těch okrajových/vystupujících částech.

MAR_TINA: jakoze nesnasim, kdyz na kamna ve velky (plny) saune nekdo nalije vodu a sedne si na spodni schodek anebo dokonce rovnou odejde.

LISKAAUDREY: voda/para je prave to, co te spali. Kdyz ve vytopeny saune nalijes na kamna kbelik vody, tak vylezes s popaleninama. Zkus strcit ruku do 90 stupnove vody.

Finska sauna je teda vlhci, ta uplne sucha sauna je spis svedska nez finska.

GARFIELD: Na to často bývají tyhle odpařovací misky
Odpařovací miska Harvia - nádoba nad saunová kamna, 20cm - Sauna.cz
https://www.sauna.cz/odparovaci-miska-sentiotec-nadoba-nad-saunova-kamna-20cm-1
(a jak je z názvu patrné, má se to odpařovat, ne kapat na kameny)

V Radotíně to je, ale nekontroloval jsem obsah.

Nešvar zákazu lití vody na kameny mě v českých saunách pěkně sere.
Pokud se dohodnu s ostatními, dlěám to.